╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Thu 22/02/24 │                 Min:20.2°C  Max:29.6°C  Rain:0mm  Sun:11.2h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Nay, if sickened bones can no way muster limbs to an abler form, must keep │
│ commute, least to measure summer fading.                                   │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 22/Feb/24 05:36   │ Afternoon Ride │ 28m34s │ 5.76km │ 77.3m↑ │ 14.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'13"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'06"                                                                     │
│ 3'44"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'22"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 4'07"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10812031751                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5760m = 5.76km                                                  │
│ Elapsed Time: 1714s = 28m34s                                              │
│ Moving Time: 1406s = 23m26s                                               │
│ Max Speed: 12.67mps = 45.61kph                                            │
│ Average Speed: 4.10mps = 14.75kph                                         │
│ Calories: 111Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 77.3m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 88.1m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Hume Street                                                    │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 22/Feb/24 21:20   │ Morning Ride   │ 28m12s │ 5.71km │ 87.5m↑ │ 14.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'49"  ██████████████████████████                                         │
│ 4'31"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 1'51"                                                                     │
│ 2'30"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'52"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10816710914                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5710m = 5.71km                                                  │
│ Elapsed Time: 1692s = 28m12s                                              │
│ Moving Time: 1398s = 23m18s                                               │
│ Max Speed: 11.46mps = 41.24kph                                            │
│ Average Speed: 4.08mps = 14.70kph                                         │
│ Calories: 124Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 87.5m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 75.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯