╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Mon 18/03/24 │                Min:17.7°C  Max:26.4°C  Rain:0.8mm  Sun:2.9h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Let complacency keep hold for a while, commute on like monkey on old       │
│ trail, unaware blissfully, that rain upcoming.                             │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 18/Mar/24 06:30   │ Afternoon Ride │ 22m23s │ 5.48km │ 75.8m↑ │ 18.1km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'03"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 2'07"                                                                     │
│ 3'06"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 3'26"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'46"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10983839548                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5482m = 5.48km                                                  │
│ Elapsed Time: 1343s = 22m23s                                              │
│ Moving Time: 1093s = 18m13s                                               │
│ Max Speed: 12.09mps = 43.53kph                                            │
│ Average Speed: 5.02mps = 18.06kph                                         │
│ Calories: 105Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 75.8m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 88.5m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 18/Mar/24 21:53   │ Morning Ride   │ 41m00s │ 5.87km │ 90.9m↑ │ 15.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'18"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'12"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'49"                                                                     │
│ 2'10"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'30"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10989117970                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5868m = 5.87km                                                  │
│ Elapsed Time: 2460s = 41m00s                                              │
│ Moving Time: 1346s = 22m26s                                               │
│ Max Speed: 11.90mps = 42.85kph                                            │
│ Average Speed: 4.36mps = 15.69kph                                         │
│ Calories: 133Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 90.9m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 76.8m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯