╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Wed 24/04/24 │ Min:17.8°C Max:26.3°C Rain:0mm Sun:4.7h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ All the passings unobserved from moonset to moonrise, know not sun or │ │ cloud: was absorbed in screen heeded not sky. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Apr/24 07:42 │ Evening Ride │ 23m03s │ 6.36km │ 76.1m↑ │ 17.3km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'53" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 3'20" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 2'32" │ │ 3'08" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 3'36" ██████████████████████████ │ │ 3'31" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 11251903287 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 6359m = 6.36km │ │ Elapsed Time: 1383s = 23m03s │ │ Moving Time: 1320s = 22m00s │ │ Max Speed: 13.95mps = 50.22kph │ │ Average Speed: 4.82mps = 17.34kph │ │ Calories: 115Cal │ │ Elevation Gain: 76.1m↑ │ │ Elevation Loss: 76.1m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Apr/24 22:04 │ Morning Run │ 28m48s │ 5.92km │ 38.7m↑ │ 4'47"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'16" ██████████████████████████ │ │ 4'34" │ │ 4'39" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'38" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'50" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 11257167804 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 5921m = 5.92km │ │ Elapsed Time: 1728s = 28m48s │ │ Moving Time: 1703s = 28m23s │ │ Max Speed: 5.91mps = 21.26kph │ │ Average Speed: 3.48mps = 12.52kph │ │ Calories: 404Cal │ │ Elevation Gain: 38.7m↑ │ │ Elevation Loss: 38.7m↓ │ │ Total Steps: 4972 │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Sustainability Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯