╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sat 25/05/24 │ Min:10.9°C Max:19°C Rain:0mm Sun:5h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ In token of which winter, if it emphasise, dewy grass in mist, puffing │ │ breaths at haste: may do this morning peace. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/May/24 06:42 │ Afternoon Ride │ 20m28s │ 5.57km │ 74.5m↑ │ 17.6km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'32" ██████████████████████████ │ │ 2'03" │ │ 2'56" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 3'08" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 3'32" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 11490843881 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5575m = 5.57km │ │ Elapsed Time: 1228s = 20m28s │ │ Moving Time: 1142s = 19m02s │ │ Max Speed: 14.19mps = 51.10kph │ │ Average Speed: 4.88mps = 17.57kph │ │ Calories: 110Cal │ │ Elevation Gain: 74.5m↑ │ │ Elevation Loss: 74.5m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/May/24 21:05 │ SYD-SLR │ 1h06m │ 13.58k │ 83.0m↑ │ 4'48"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'52" ██████████████████████████ │ │ 4'33" │ │ 4'39" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'54" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'43" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'35" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'47" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'50" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'42" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'28" │ │ 5'01" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'03" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'11" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 11497193264 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 13582m = 13.58km │ │ Elapsed Time: 3971s = 1h06m │ │ Moving Time: 3924s = 1h05m │ │ Max Speed: 9.18mps = 33.03kph │ │ Average Speed: 3.46mps = 12.46kph │ │ Calories: 944Cal │ │ Elevation Gain: 83.0m↑ │ │ Elevation Loss: 109.6m↓ │ │ Total Steps: 11364 │ │ Start: Millers Point, Sydney │ │ Direction: Hickson Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯