╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Tue 04/06/24 │                   Min:8.9°C  Max:18.2°C  Rain:0mm  Sun:6.7h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ New moon blurring, soft breezes chilling, accustomed road dimming, must    │
│ uphold stance and impetus of one who begot.                                │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 4/Jun/24 07:21    │ Afternoon Ride │ 21m29s │ 5.45km │ 74.1m↑ │ 17.1km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'56"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'05"                                                                     │
│ 3'01"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'34"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'50"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11569081709                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5446m = 5.45km                                                  │
│ Elapsed Time: 1289s = 21m29s                                              │
│ Moving Time: 1149s = 19m09s                                               │
│ Max Speed: 11.83mps = 42.57kph                                            │
│ Average Speed: 4.74mps = 17.06kph                                         │
│ Calories: 105Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 74.1m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 74.1m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 4/Jun/24 21:59    │ Morning Ride   │ 23m03s │ 4.87km │ 75.1m↑ │ 15.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'27"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'41"                                                                     │
│ 2'14"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'10"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11575198755                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4874m = 4.87km                                                  │
│ Elapsed Time: 1383s = 23m03s                                              │
│ Moving Time: 1115s = 18m35s                                               │
│ Max Speed: 12.38mps = 44.57kph                                            │
│ Average Speed: 4.37mps = 15.74kph                                         │
│ Calories: 114Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 75.1m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 75.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Lane Cove Tunnel                                               │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯