╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Mon 01/07/24 │                 Min:6.4°C  Max:16.1°C  Rain:2.4mm  Sun:7.4h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Aptly smooth slide home in nightfall drizzle, sound footing and soundless  │
│ rolling of wheels cannot be more telling.                                  │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 1/Jul/24 07:30    │ Afternoon Ride │ 25m32s │ 5.51km │ 75.0m↑ │ 15.8km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'10"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'22"                                                                     │
│ 3'14"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 3'34"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 3'50"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11780197028                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5513m = 5.51km                                                  │
│ Elapsed Time: 1532s = 25m32s                                              │
│ Moving Time: 1257s = 20m57s                                               │
│ Max Speed: 11.90mps = 42.85kph                                            │
│ Average Speed: 4.39mps = 15.79kph                                         │
│ Calories: 109Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 75.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 75.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 1/Jul/24 23:02    │ Morning Ride   │ 22m07s │ 5.50km │ 86.7m↑ │ 18.0km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'26"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'39"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 1'56"                                                                     │
│ 2'30"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'01"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11785998231                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5505m = 5.50km                                                  │
│ Elapsed Time: 1327s = 22m07s                                              │
│ Moving Time: 1098s = 18m18s                                               │
│ Max Speed: 11.38mps = 40.96kph                                            │
│ Average Speed: 5.01mps = 18.05kph                                         │
│ Calories: 115Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 86.7m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 86.7m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Murray Lane                                                    │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯