╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sun 14/07/24 │                     Min:7.9°C  Max:17.9°C  Rain:0mm  Sun:8h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ When city asleep, daybreak set off the fire within, when all best of       │
│ shadow and light meets in all aspects of eyes.                             │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 14/Jul/24 07:23   │ Afternoon Ride │ 22m43s │ 5.77km │ 76.2m↑ │ 17.0km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'18"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 2'10"                                                                     │
│ 3'07"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'25"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 4'19"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11883183054                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5769m = 5.77km                                                  │
│ Elapsed Time: 1363s = 22m43s                                              │
│ Moving Time: 1224s = 20m24s                                               │
│ Max Speed: 12.75mps = 45.90kph                                            │
│ Average Speed: 4.71mps = 16.97kph                                         │
│ Calories: 113Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 76.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 76.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 14/Jul/24 22:07   │ Morning Ride   │ 20m07s │ 4.92km │ 75.6m↑ │ 16.6km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'39"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'51"                                                                     │
│ 2'15"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 3'59"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 4'18"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11889992756                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4922m = 4.92km                                                  │
│ Elapsed Time: 1207s = 20m07s                                              │
│ Moving Time: 1069s = 17m49s                                               │
│ Max Speed: 12.79mps = 46.04kph                                            │
│ Average Speed: 4.60mps = 16.58kph                                         │
│ Calories: 96Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 75.6m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 75.6m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Cox's Lane                                                     │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯