╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sun 21/07/24 │                  Min:10.4°C  Max:18.8°C  Rain:0mm  Sun:8.6h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Then stormily wind was anticipated aftermath of gale, and is rather tamed  │
│ by sunrise, so let spirit out unconfined.                                  │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 21/Jul/24 06:52   │ Afternoon Ride │ 22m55s │ 5.49km │ 75.2m↑ │ 16.8km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'03"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'13"                                                                     │
│ 3'19"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 3'44"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 3'59"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11940856923                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5487m = 5.49km                                                  │
│ Elapsed Time: 1375s = 22m55s                                              │
│ Moving Time: 1178s = 19m38s                                               │
│ Max Speed: 11.57mps = 41.64kph                                            │
│ Average Speed: 4.66mps = 16.77kph                                         │
│ Calories: 100Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 75.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 75.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 21/Jul/24 22:06   │ Morning Ride   │ 19m55s │ 5.04km │ 77.1m↑ │ 16.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'48"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'48"                                                                     │
│ 2'20"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'14"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 4'13"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11947778813                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5041m = 5.04km                                                  │
│ Elapsed Time: 1195s = 19m55s                                              │
│ Moving Time: 1084s = 18m04s                                               │
│ Max Speed: 13.18mps = 47.43kph                                            │
│ Average Speed: 4.65mps = 16.74kph                                         │
│ Calories: 110Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 77.1m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 77.1m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Cox's Lane                                                     │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯