╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Thu 25/07/24 │                  Min:10.1°C  Max:22.5°C  Rain:0mm  Sun:7.1h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ And now instead of frosty dawn wakens resting soul, 'twas but overheated   │
│ bed signals that this winter be soon over.                                 │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 25/Jul/24 07:15   │ Afternoon Ride │ 22m32s │ 5.33km │ 71.0m↑ │ 16.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'23"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 2'16"                                                                     │
│ 3'02"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'19"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'39"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11975295993                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5335m = 5.33km                                                  │
│ Elapsed Time: 1352s = 22m32s                                              │
│ Moving Time: 1149s = 19m09s                                               │
│ Max Speed: 11.49mps = 41.37kph                                            │
│ Average Speed: 4.64mps = 16.72kph                                         │
│ Calories: 101Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 71.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 71.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 25/Jul/24 22:07   │ Morning Ride   │ 31m56s │ 5.01km │ 78.0m↑ │ 14.2km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'13"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'51"                                                                     │
│ 2'18"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 3'45"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 5'42"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 11981503090                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5014m = 5.01km                                                  │
│ Elapsed Time: 1916s = 31m56s                                              │
│ Moving Time: 1274s = 21m14s                                               │
│ Max Speed: 11.62mps = 41.83kph                                            │
│ Average Speed: 3.94mps = 14.17kph                                         │
│ Calories: 108Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 78.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 78.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Cox's Lane                                                     │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯