╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Wed 28/08/24 │                    Min:16°C  Max:28.1°C  Rain:0mm  Sun:8.8h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Frightening force of nature picked this night, for reflective commute of   │
│ insignificance and inconsequential of one.                                 │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 28/Aug/24 08:09   │ Evening Ride   │ 25m01s │ 5.70km │ 76.8m↑ │ 15.1km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'46"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 2'42"                                                                     │
│ 3'28"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 3'59"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'21"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'53"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12262121267                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5696m = 5.70km                                                  │
│ Elapsed Time: 1501s = 25m01s                                              │
│ Moving Time: 1358s = 22m38s                                               │
│ Max Speed: 11.34mps = 40.82kph                                            │
│ Average Speed: 4.19mps = 15.10kph                                         │
│ Calories: 101Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 76.8m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 76.8m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 28/Aug/24 21:59   │ Morning Ride   │ 20m32s │ 4.90km │ 77.0m↑ │ 16.1km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'49"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'45"                                                                     │
│ 2'17"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'02"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12268251605                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4902m = 4.90km                                                  │
│ Elapsed Time: 1232s = 20m32s                                              │
│ Moving Time: 1096s = 18m16s                                               │
│ Max Speed: 11.58mps = 41.70kph                                            │
│ Average Speed: 4.47mps = 16.10kph                                         │
│ Calories: 104Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 77.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 77.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Lane Cove Tunnel                                               │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯