╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Mon 09/09/24 │                  Min:12.8°C  Max:25.6°C  Rain:0mm  Sun:9.1h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ A lapsed hour does quieten the paths commute, while luring of descending   │
│ moonlight arraying silently by footbridge.                                 │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 9/Sep/24 08:01    │ Evening Ride   │ 24m14s │ 5.54km │ 77.9m↑ │ 15.8km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'01"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 2'14"                                                                     │
│ 3'24"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 4'02"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 4'10"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12364313161                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5542m = 5.54km                                                  │
│ Elapsed Time: 1454s = 24m14s                                              │
│ Moving Time: 1263s = 21m03s                                               │
│ Max Speed: 11.47mps = 41.29kph                                            │
│ Average Speed: 4.39mps = 15.80kph                                         │
│ Calories: 110Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 77.9m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 77.9m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 9/Sep/24 22:12    │ Morning Ride   │ 24m25s │ 5.49km │ 85.8m↑ │ 15.8km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'05"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'44"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 2'02"                                                                     │
│ 2'38"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'37"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12370002908                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5491m = 5.49km                                                  │
│ Elapsed Time: 1465s = 24m25s                                              │
│ Moving Time: 1252s = 20m52s                                               │
│ Max Speed: 12.77mps = 45.99kph                                            │
│ Average Speed: 4.39mps = 15.79kph                                         │
│ Calories: 119Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 85.8m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 85.8m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Murray Lane                                                    │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯