╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Mon 23/09/24 │                 Min:13.2°C  Max:29.5°C  Rain:0mm  Sun:10.3h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ It was the innocent, whom telling truth unprompted, that this here is      │
│ summer sweat that apprising the right season.                              │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 23/Sep/24 07:57   │ Evening Ride   │ 20m12s │ 5.46km │ 74.7m↑ │ 18.0km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'12"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 2'06"                                                                     │
│ 2'56"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 3'13"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'31"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12481690828                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5456m = 5.46km                                                  │
│ Elapsed Time: 1212s = 20m12s                                              │
│ Moving Time: 1090s = 18m10s                                               │
│ Max Speed: 12.36mps = 44.49kph                                            │
│ Average Speed: 5.01mps = 18.02kph                                         │
│ Calories: 113Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 74.7m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 74.7m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 23/Sep/24 22:07   │ Morning Ride   │ 20m38s │ 5.58km │ 86.9m↑ │ 16.5km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'02"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'48"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 1'50"                                                                     │
│ 2'17"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 3'57"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12487351231                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5576m = 5.58km                                                  │
│ Elapsed Time: 1238s = 20m38s                                              │
│ Moving Time: 1215s = 20m15s                                               │
│ Max Speed: 12.73mps = 45.84kph                                            │
│ Average Speed: 4.59mps = 16.52kph                                         │
│ Calories: 128Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 86.9m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 86.9m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Murray Lane                                                    │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯