╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Thu 17/10/24 │                 Min:11.5°C  Max:22.6°C  Rain:0mm  Sun:11.3h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ One who glides, and seated also, plainly to measure ground, but silently   │
│ with no pause, when the roads were jammed.                                 │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 17/Oct/24 06:30   │ Afternoon Ride │ 24m05s │ 5.46km │ 74.5m↑ │ 17.1km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'31"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'23"                                                                     │
│ 3'22"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'39"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 3'53"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12675096809                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5459m = 5.46km                                                  │
│ Elapsed Time: 1445s = 24m05s                                              │
│ Moving Time: 1148s = 19m08s                                               │
│ Max Speed: 12.18mps = 43.85kph                                            │
│ Average Speed: 4.75mps = 17.12kph                                         │
│ Calories: 95Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 74.5m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 74.5m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 17/Oct/24 21:15   │ Morning Ride   │  2h27m │ 4.94km │ 77.4m↑ │ 13.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'23"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'06"                                                                     │
│ 2'45"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'47"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 5'11"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12681397278                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4940m = 4.94km                                                  │
│ Elapsed Time: 8850s = 2h27m                                               │
│ Moving Time: 1298s = 21m38s                                               │
│ Max Speed: 11.71mps = 42.14kph                                            │
│ Average Speed: 3.81mps = 13.70kph                                         │
│ Calories: 102Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 77.4m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 77.4m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Cox's Lane                                                     │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯