╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Wed 23/10/24 │ Min:14.2°C Max:26°C Rain:0mm Sun:7.8h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Hold dear nothing of the world but this moment, when brightening sun │ │ colour up smiles of kins amidst a fogged city. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 23/Oct/24 21:58 │ Morning Run │ 23m49s │ 4.72km │ 30.7m↑ │ 4'50"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'56" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'03" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 5'11" ██████████████████████████ │ │ 4'42" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 12729327168 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 4717m = 4.72km │ │ Elapsed Time: 1429s = 23m49s │ │ Moving Time: 1371s = 22m51s │ │ Max Speed: 7.30mps = 26.29kph │ │ Average Speed: 3.44mps = 12.39kph │ │ Calories: 322Cal │ │ Elevation Gain: 30.7m↑ │ │ Elevation Loss: 30.7m↓ │ │ Total Steps: 3788 │ │ Start: 资溪街道, 资阳市 │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯