╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Thu 07/11/24 │                Min:21.1°C  Max:30.7°C  Rain:0.2mm  Sun:0.8h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ speed inspired only by efficiency, luck realises but between mishaps,      │
│ morning breeze turned dusk drizzle                                         │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 7/Nov/24 07:02    │ Evening Ride   │ 27m08s │ 5.73km │ 75.9m↑ │ 17.0km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'39"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'08"                                                                     │
│ 2'57"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'28"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 3'44"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12842421097                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5731m = 5.73km                                                  │
│ Elapsed Time: 1628s = 27m08s                                              │
│ Moving Time: 1214s = 20m14s                                               │
│ Max Speed: 14.26mps = 51.34kph                                            │
│ Average Speed: 4.72mps = 16.99kph                                         │
│ Calories: 119Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 75.9m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 75.9m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 7/Nov/24 21:16    │ Morning Ride   │ 20m23s │ 4.86km │ 76.2m↑ │ 15.6km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'04"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'43"                                                                     │
│ 2'14"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'41"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 12847799868                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4861m = 4.86km                                                  │
│ Elapsed Time: 1223s = 20m23s                                              │
│ Moving Time: 1119s = 18m39s                                               │
│ Max Speed: 12.44mps = 44.78kph                                            │
│ Average Speed: 4.34mps = 15.64kph                                         │
│ Calories: 109Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 76.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 76.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Cox's Lane                                                     │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯