╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 08/11/24 │ Min:16°C Max:30.7°C Rain:3mm Sun:12.4h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Too quick the flew, that book left unopened unstained, until till days │ │ passed; traced but an indescribable glimpse. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 8/Nov/24 07:07 │ Evening Ride │ 22m26s │ 5.58km │ 75.3m↑ │ 17.2km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'56" ██████████████████████████ │ │ 2'30" │ │ 3'16" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 3'44" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 3'30" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 12849958311 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5585m = 5.58km │ │ Elapsed Time: 1346s = 22m26s │ │ Moving Time: 1172s = 19m32s │ │ Max Speed: 12.56mps = 45.22kph │ │ Average Speed: 4.77mps = 17.15kph │ │ Calories: 108Cal │ │ Elevation Gain: 75.3m↑ │ │ Elevation Loss: 75.3m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 8/Nov/24 20:38 │ ParkRun-Will │ 27m11s │ 5.34km │ 38.1m↑ │ 4'58"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'43" ██████████████████████████ │ │ 4'45" │ │ 4'55" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'56" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'47" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 12854619849 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 5344m = 5.34km │ │ Elapsed Time: 1631s = 27m11s │ │ Moving Time: 1597s = 26m37s │ │ Max Speed: 6.88mps = 24.77kph │ │ Average Speed: 3.35mps = 12.05kph │ │ Calories: 365Cal │ │ Elevation Gain: 38.1m↑ │ │ Elevation Loss: 37.0m↓ │ │ Total Steps: 4678 │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Burra Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯