╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sat 23/11/24 │ Min:18°C Max:27.5°C Rain:0mm Sun:12.9h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ under brightened young sun, amidst hasty steps, having heightened reach, │ │ finger │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 23/Nov/24 06:53 │ Evening Ride │ 22m09s │ 5.51km │ 71.0m↑ │ 18.0km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'53" ██████████████████████████ │ │ 2'13" │ │ 3'07" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 3'14" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 3'25" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 12962511047 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5511m = 5.51km │ │ Elapsed Time: 1329s = 22m09s │ │ Moving Time: 1102s = 18m22s │ │ Max Speed: 13.64mps = 49.10kph │ │ Average Speed: 5.00mps = 18.00kph │ │ Calories: 102Cal │ │ Elevation Gain: 71.0m↑ │ │ Elevation Loss: 71.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 23/Nov/24 19:58 │ SYD-SLR │ 1h10m │ 12.52k │ 55.7m↑ │ 5'07"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'33" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'47" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'04" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'49" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'57" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'36" │ │ 4'53" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'20" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'21" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 7'16" ██████████████████████████ │ │ 5'31" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'44" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 12967935121 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 12524m = 12.52km │ │ Elapsed Time: 4258s = 1h10m │ │ Moving Time: 3845s = 1h04m │ │ Max Speed: 6.74mps = 24.26kph │ │ Average Speed: 3.26mps = 11.73kph │ │ Calories: 855Cal │ │ Elevation Gain: 55.7m↑ │ │ Elevation Loss: 73.7m↓ │ │ Total Steps: 11170 │ │ Start: Milsons Point, Sydney │ │ Direction: Cahill Walk │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯