╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Wed 04/12/24 │                Min:21.3°C  Max:26.8°C  Rain:0.2mm  Sun:9.9h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ smoothly stealth on move, freshening breeze fro and to, reviving ritual at │
│ sired life, wiser in hope                                                  │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 4/Dec/24 07:03    │ Evening Ride   │ 23m00s │ 5.46km │ 71.0m↑ │ 17.4km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'26"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 2'16"                                                                     │
│ 3'17"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'34"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'39"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 13043029499                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5463m = 5.46km                                                  │
│ Elapsed Time: 1380s = 23m00s                                              │
│ Moving Time: 1130s = 18m50s                                               │
│ Max Speed: 12.36mps = 44.50kph                                            │
│ Average Speed: 4.83mps = 17.40kph                                         │
│ Calories: 104Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 71.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 71.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 4/Dec/24 21:16    │ Morning Ride   │ 28m28s │ 5.64km │ 86.8m↑ │ 15.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'04"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'50"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 2'00"                                                                     │
│ 2'18"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'38"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 13048256390                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5640m = 5.64km                                                  │
│ Elapsed Time: 1708s = 28m28s                                              │
│ Moving Time: 1294s = 21m34s                                               │
│ Max Speed: 14.44mps = 51.98kph                                            │
│ Average Speed: 4.36mps = 15.69kph                                         │
│ Calories: 129Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 86.8m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 86.8m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯