╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Thu 12/12/24 │ Min:17.5°C Max:28.1°C Rain:0mm Sun:13.4h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Arise, fair moon yet hats' brim above, kill falling sun that soon horizon │ │ below: motion red must, keep the fairest. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Dec/24 06:58 │ Evening Ride │ 16m41s │ 3.06km │ 22.6m↑ │ 16.5km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'40" ██████████████████████████ │ │ 3'21" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 2'52" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 13098005252 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 3061m = 3.06km │ │ Elapsed Time: 1001s = 16m41s │ │ Moving Time: 667s = 11m07s │ │ Max Speed: 9.26mps = 33.34kph │ │ Average Speed: 4.59mps = 16.52kph │ │ Calories: 37Cal │ │ Elevation Gain: 22.6m↑ │ │ Elevation Loss: 22.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Dec/24 07:16 │ KRew │ 44m57s │ 8.63km │ 84.5m↑ │ 4'58"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'30" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'25" │ │ 4'38" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'40" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'42" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'04" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'51" ██████████████████████████ │ │ 5'41" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 13098182048 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 8632m = 8.63km │ │ Elapsed Time: 2697s = 44m57s │ │ Moving Time: 2577s = 42m57s │ │ Max Speed: 5.26mps = 18.94kph │ │ Average Speed: 3.35mps = 12.06kph │ │ Calories: 592Cal │ │ Elevation Gain: 84.5m↑ │ │ Elevation Loss: 91.6m↓ │ │ Total Steps: 7306 │ │ Start: Dawes Point, Sydney │ │ Direction: Hickson Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Dec/24 08:21 │ Evening Ride │ 8m33s │ 1.77km │ 9.2m↑ │ 18.3km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'51" ██████████████████████████ │ │ 2'54" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 13098289210 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 1766m = 1.77km │ │ Elapsed Time: 513s = 8m33s │ │ Moving Time: 348s = 5m48s │ │ Max Speed: 12.44mps = 44.78kph │ │ Average Speed: 5.08mps = 18.27kph │ │ Calories: 25Cal │ │ Elevation Gain: 9.2m↑ │ │ Elevation Loss: 9.2m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Sydney │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Dec/24 21:42 │ Morning Ride │ 19m52s │ 4.87km │ 77.6m↑ │ 16.5km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'59" ██████████████████████████ │ │ 1'49" │ │ 2'11" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'13" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 13103027155 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 4873m = 4.87km │ │ Elapsed Time: 1192s = 19m52s │ │ Moving Time: 1066s = 17m46s │ │ Max Speed: 11.88mps = 42.77kph │ │ Average Speed: 4.57mps = 16.46kph │ │ Calories: 98Cal │ │ Elevation Gain: 77.6m↑ │ │ Elevation Loss: 77.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Lane Cove Tunnel │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯