╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sat 18/01/25 │                 Min:17.6°C  Max:24.3°C  Rain:17mm  Sun:2.1h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Night-long rain unremitting, coerced but a homely hour elsewhere inside,   │
│ of repose in a mall seated with all kin aside.                             │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 18/Jan/25 06:51   │ Evening Ride   │ 22m18s │ 5.71km │ 74.5m↑ │ 16.1km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'56"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'11"                                                                     │
│ 3'24"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'31"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 3'43"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 13384321876                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5709m = 5.71km                                                  │
│ Elapsed Time: 1338s = 22m18s                                              │
│ Moving Time: 1277s = 21m17s                                               │
│ Max Speed: 12.58mps = 45.29kph                                            │
│ Average Speed: 4.47mps = 16.09kph                                         │
│ Calories: 111Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 74.5m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 74.5m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 18/Jan/25 20:22   │ SYD-SLR        │  1h01m │ 12.41k │ 46.6m↑ │ 4'54"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'37"  ██████████████████████████                                         │
│ 4'38"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'34"                                                                     │
│ 4'32"                                                                     │
│ 4'33"                                                                     │
│ 4'55"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 4'42"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'40"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 5'06"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'03"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'19"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 5'37"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 13391305970                                                    │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 12409m = 12.41km                                                │
│ Elapsed Time: 3691s = 1h01m                                               │
│ Moving Time: 3652s = 1h00m                                                │
│ Max Speed: 9.98mps = 35.93kph                                             │
│ Average Speed: 3.40mps = 12.23kph                                         │
│ Calories: 842Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 46.6m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 73.2m↓                                                    │
│ Total Steps: 10616                                                        │
│ Start: Milsons Point, Sydney                                              │
│ Direction: Bradfield Highway                                              │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯