╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Thu 23/01/25 │                  Min:20.2°C  Max:25.6°C  Rain:0.2mm  Sun:5h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Call it not, rivalrous, for start of race undefined, but instinct of both, │
│ who unwaveringly ascending gruelling stairs.                               │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 23/Jan/25 06:11   │ Afternoon Ride │ 22m05s │ 5.63km │ 74.2m↑ │ 16.9km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'23"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 2'11"                                                                     │
│ 3'10"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 3'22"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'52"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 13428986587                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5630m = 5.63km                                                  │
│ Elapsed Time: 1325s = 22m05s                                              │
│ Moving Time: 1197s = 19m57s                                               │
│ Max Speed: 13.44mps = 48.38kph                                            │
│ Average Speed: 4.70mps = 16.93kph                                         │
│ Calories: 114Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 74.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 74.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 23/Jan/25 21:36   │ Morning Ride   │ 21m26s │ 4.97km │ 76.3m↑ │ 15.9km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'26"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'51"                                                                     │
│ 2'19"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'29"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 13435256964                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4971m = 4.97km                                                  │
│ Elapsed Time: 1286s = 21m26s                                              │
│ Moving Time: 1126s = 18m46s                                               │
│ Max Speed: 12.40mps = 44.64kph                                            │
│ Average Speed: 4.42mps = 15.89kph                                         │
│ Calories: 106Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 76.3m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 76.3m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Landers Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯