╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sun 09/03/25 │                Min:20.6°C  Max:27.8°C  Rain:1.8mm  Sun:7.7h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Colour blessed morning coast, half an hour skim in serene, nothing defies  │
│ such moment for life's cruising ever forward.                              │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 9/Mar/25 22:09    │ Morning Ride   │ 21m18s │ 5.42km │ 86.5m↑ │ 15.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'56"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'48"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 2'16"                                                                     │
│ 2'52"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'21"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 13838378458                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5420m = 5.42km                                                  │
│ Elapsed Time: 1278s = 21m18s                                              │
│ Moving Time: 1241s = 20m41s                                               │
│ Max Speed: 12.62mps = 45.43kph                                            │
│ Average Speed: 4.37mps = 15.72kph                                         │
│ Calories: 114Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 86.5m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 86.5m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯