╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sun 30/03/25 │               Min:18.8°C  Max:25.3°C  Rain:20.2mm  Sun:5.8h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ regret not an inact daybreak, for son's on foot and folks in town, pissing │
│ down from above no sign for breeze under sun                               │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Mar/25 06:09   │ Afternoon Ride │ 22m14s │ 5.50km │ 74.6m↑ │ 17.3km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'21"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'04"                                                                     │
│ 3'29"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 3'46"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'42"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 14025953427                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5504m = 5.50km                                                  │
│ Elapsed Time: 1334s = 22m14s                                              │
│ Moving Time: 1144s = 19m04s                                               │
│ Max Speed: 13.04mps = 46.94kph                                            │
│ Average Speed: 4.81mps = 17.32kph                                         │
│ Calories: 102Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 74.6m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 74.6m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Mar/25 21:40   │ Morning Ride   │ 21m07s │ 4.87km │ 77.8m↑ │ 15.8km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'01"  ██████████████████████████                                         │
│ 1'56"                                                                     │
│ 2'25"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'44"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 14034245692                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4873m = 4.87km                                                  │
│ Elapsed Time: 1267s = 21m07s                                              │
│ Moving Time: 1110s = 18m30s                                               │
│ Max Speed: 11.18mps = 40.25kph                                            │
│ Average Speed: 4.39mps = 15.80kph                                         │
│ Calories: 96Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 77.8m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 77.8m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Lane Cove Tunnel                                               │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯