╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Fri 11/04/25 │                  Min:16.7°C  Max:28.5°C  Rain:0mm  Sun:9.1h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ therefore a jolt morning of hilly stroll, with vision of sharing stride r  │
│ tangible to see                                                            │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 11/Apr/25 07:02   │ Afternoon Ride │ 29m08s │ 5.52km │ 74.5m↑ │ 16.4km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'34"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 2'11"                                                                     │
│ 3'38"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 3'46"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'34"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 14143392705                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5521m = 5.52km                                                  │
│ Elapsed Time: 1748s = 29m08s                                              │
│ Moving Time: 1210s = 20m10s                                               │
│ Max Speed: 13.50mps = 48.60kph                                            │
│ Average Speed: 4.56mps = 16.43kph                                         │
│ Calories: 103Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 74.5m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 74.5m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯