╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 30/05/25 │ Min:10.2°C Max:21.9°C Rain:0mm Sun:7.9h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ New boots to boot, hand on hand, upon freshly dewed surroundings serene, │ │ one again afoot, promenade new day of another. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 30/May/25 21:49 │ ParkRun-Will │ 27m08s │ 5.48km │ 37.2m↑ │ 4'53"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'35" │ │ 4'34" │ │ 4'49" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'51" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'57" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 14645519836 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 5484m = 5.48km │ │ Elapsed Time: 1628s = 27m08s │ │ Moving Time: 1609s = 26m49s │ │ Max Speed: 6.66mps = 23.98kph │ │ Average Speed: 3.41mps = 12.27kph │ │ Calories: 375Cal │ │ Elevation Gain: 37.2m↑ │ │ Elevation Loss: 36.5m↓ │ │ Total Steps: 4724 │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Chelmsford Avenue │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯