╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Thu 30/10/25 │ Min:13.9°C Max:24.5°C Rain:17.8mm Sun:8.8h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Unremarkably a day where equilibrium of family strikes life of a house, │ │ that without each other, none could happy long. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 30/Oct/25 21:56 │ Morning Run │ 19m41s │ 3.93km │ 14.7m↑ │ 4'42"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'07" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 5'24" ██████████████████████████ │ │ 4'36" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 16306687333 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 3932m = 3.93km │ │ Elapsed Time: 1181s = 19m41s │ │ Moving Time: 1110s = 18m30s │ │ Max Speed: 12.00mps = 43.20kph │ │ Average Speed: 3.54mps = 12.75kph │ │ Calories: 270Cal │ │ Elevation Gain: 14.7m↑ │ │ Elevation Loss: 16.0m↓ │ │ Total Steps: 2700 │ │ Start: 少城街道, 青羊区 │ │ Direction: 蜀都大道金河路 │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯