╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Jan/26 20:20 │ Morning Run │ 1h04m │ 12.38k │ 60.6m↑ │ 5'06"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'44" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'32" │ │ 4'28" │ │ 4'52" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'02" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'07" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'42" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'02" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'20" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'09" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'53" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 6'02" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 17165329920 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 12382m = 12.38km │ │ Elapsed Time: 3877s = 1h04m │ │ Moving Time: 3800s = 1h03m │ │ Max Speed: 6.98mps = 25.13kph │ │ Average Speed: 3.26mps = 11.73kph │ │ Calories: 847Cal │ │ Elevation Gain: 60.6m↑ │ │ Elevation Loss: 72.1m↓ │ │ Total Steps: 10872 │ │ Start: Milsons Point, Sydney │ │ Direction: Ennis Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯