╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 13/Dec/23 03:08   │ Afternoon Run  │  2m40s │ 0.29km │  7.8m↑ │ 7'03"m/km │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10372013665                                                    │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 295m = 0.29km                                                   │
│ Elapsed Time: 160s = 2m40s                                                │
│ Moving Time: 125s = 2m05s                                                 │
│ Max Speed: 4.40mps = 15.84kph                                             │
│ Average Speed: 2.36mps = 8.49kph                                          │
│ Calories: 22Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 7.8m↑                                                     │
│ Elevation Loss: -1.2m↓                                                    │
│ Total Steps: 38                                                           │
│ Start: Unknown                                                            │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
                                     ██
                                     ██
╭─2023 x02─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 13 DecAfternoon Ru2m07s 0.43km4'51"31.227Unknown    │
│ Fri, 2 Jun Morning Walk2m15s 1.32km1'42"46Cal Unknown    │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
                                     █▇
                                     ██
╭─2021 x02─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 6 Jan Morning Run 2m17s 0.40km5'43"19Cal Unknown    │
│ Wed, 3 Nov Running     1m53s 0.31km6'08"17Cal Unknown    │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
                                      █
                                      █
╭─2020 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 5 Jan Evening Ride2m12s 0.41km11.1-5.7299Unknown    │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
                                    ███▇█
                                    █████
╭─2019 x05─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 14 JanIndoor Runni2m04s 0.55km3'43"24Cal Unknown    │
│ Thu, 18 AprIndoor Runni2m04s 0.57km3'38"24Cal Unknown    │
│ Tue, 15 JanIndoor Runni2m07s 0.58km3'40"25Cal Unknown    │
│ Tue, 22 JanIndoor Runni2m03s 0.56km3'40"23Cal Unknown    │
│ Fri, 22 NovIndoor Runni2m12s 0.57km3'50"23Cal Unknown    │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
                                     █▇
                                     ██
╭─2018 x02─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 20 DecSaint Patric2m06s 0.90km2'19"48Cal Unknown    │
│ Fri, 28 DecCrows Nest  1m56s 0.78km2'28"48Cal Unknown    │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯