╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 6/May/19 10:19 │ St Leonards │ 3m50s │ 0.72km │ 6.0m↑ │ 5'16"m/km │
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│ Strava ID: 2346095282 │
│ Activity Type: Run │
│ Distance: 718m = 0.72km │
│ Elapsed Time: 230s = 3m50s │
│ Moving Time: 227s = 3m47s │
│ Max Speed: 12.40mps = 44.64kph │
│ Average Speed: N/A │
│ Calories: 41Cal │
│ Elevation Gain: 6.0m↑ │
│ Elevation Loss: 37.0m↓ │
│ Total Steps: N/A │
│ Start: Unknown │
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╭─2023 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 1 Jan │ Morning Walk │ 3m31s │ 0.20km │ 17'15 │ 7Cal │ Unknown │
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╭─2022 x13─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 18 Mar │ Morning Run │ 3m41s │ 0.63km │ 5'49" │ 35Cal │ Unknown │
│ Sat, 20 Aug │ Afternoon Ru │ 3m53s │ 0.75km │ 5'12" │ 31Cal │ Unknown │
│ Sat, 27 Aug │ Afternoon Ru │ 3m38s │ 0.67km │ 5'26" │ 28Cal │ Unknown │
│ Sun, 4 Sep │ Afternoon Ru │ 3m34s │ 0.62km │ 5'43" │ 25Cal │ Unknown │
│ Wed, 26 Jan │ Lane Cove No │ 3m33s │ 0.76km │ 12.8- │ 21Cal │ Unknown │
│ Fri, 16 Sep │ Afternoon Ru │ 4m02s │ 0.80km │ 5'03" │ 32Cal │ Unknown │
│ Mon, 3 Oct │ Afternoon Ru │ 4m02s │ 0.73km │ 5'29" │ 30Cal │ Unknown │
│ Fri, 9 Sep │ Afternoon Ru │ 4m04s │ 0.72km │ 5'38" │ 31Cal │ Unknown │
│ Mon, 14 Nov │ Afternoon Wa │ 4m04s │ 0.29km │ 14'04 │ 48Cal │ Unknown │
│ Sun, 24 Apr │ Morning Run │ 4m06s │ 0.58km │ 7'01" │ 62Cal │ Unknown │
│ Sat, 10 Sep │ Afternoon Ru │ 4m07s │ 0.75km │ 5'30" │ 64Cal │ St Leonard │
│ Sat, 17 Sep │ Afternoon Ru │ 4m09s │ 0.80km │ 5'09" │ 33Cal │ Unknown │
│ Sun, 18 Sep │ Morning Walk │ 3m25s │ 0.24km │ 13'57 │ 55Cal │ Unknown │
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╭─2021 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 2 Jul │ Morning Run │ 3m34s │ 0.73km │ 4'53" │ 39Cal │ Unknown │
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╭─2020 x05─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 12 Jan │ St Leonards │ 3m47s │ 0.75km │ 5'02" │ 42Cal │ Unknown │
│ Wed, 15 Jan │ St Leonards │ 3m47s │ 0.60km │ 6'20" │ 29Cal │ Unknown │
│ Thu, 9 Jan │ St Leonards │ 3m50s │ 0.70km │ 5'30" │ 38Cal │ Unknown │
│ Wed, 23 Dec │ Afternoon Ru │ 4m05s │ 0.72km │ 5'41" │ 71Cal │ Unknown │
│ Mon, 13 Jan │ St Leonards │ 4m09s │ 0.69km │ 6'02" │ 36Cal │ Unknown │
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╭─2019 x34─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 17 Apr │ St Leonards │ 3m48s │ 0.65km │ 5'49" │ 37Cal │ Unknown │
│ Thu, 21 Mar │ Indoor Runni │ 3m49s │ 1.00km │ 3'48" │ 43Cal │ Unknown │
│ Mon, 25 Mar │ St Leonards │ 3m49s │ 0.69km │ 5'33" │ 37Cal │ Unknown │
│ Mon, 7 Jan │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.01km │ 3'47" │ 47Cal │ Unknown │
│ Mon, 1 Apr │ St Leonards │ 3m44s │ 0.68km │ 5'31" │ 35Cal │ Unknown │
│ Thu, 4 Apr │ St Leonards │ 3m44s │ 0.68km │ 5'28" │ 34Cal │ Unknown │
│ Thu, 2 May │ St Leonards │ 3m50s │ 0.69km │ 5'35" │ 32Cal │ Unknown │
│ Tue, 8 Jan │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Fri, 11 Jan │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 48Cal │ Unknown │
│ Fri, 5 Apr │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 46Cal │ Unknown │
│ Thu, 11 Apr │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 46Cal │ Unknown │
│ Mon, 18 Nov │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.12km │ 3'26" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 10 Jan │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.01km │ 3'49" │ 47Cal │ Unknown │
│ Tue, 26 Mar │ St Leonards │ 3m52s │ 0.71km │ 5'26" │ 38Cal │ Unknown │
│ Fri, 29 Mar │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.01km │ 3'49" │ 46Cal │ Unknown │
│ Wed, 9 Jan │ Indoor Runni │ 3m53s │ 1.01km │ 3'50" │ 46Cal │ Unknown │
│ Wed, 27 Mar │ St Leonards │ 3m41s │ 0.70km │ 5'14" │ 34Cal │ Unknown │
│ Mon, 22 Apr │ St Leonards │ 3m55s │ 0.70km │ 5'38" │ 35Cal │ Unknown │
│ Fri, 15 Feb │ Balmoral │ 3m56s │ 1.05km │ 3'44" │ 87Cal │ Unknown │
│ Mon, 8 Apr │ St Leonards │ 3m57s │ 0.73km │ 5'23" │ 39Cal │ Unknown │
│ Mon, 29 Apr │ St Leonards │ 3m37s │ 0.68km │ 5'18" │ 37Cal │ Unknown │
│ Sat, 16 Feb │ Indoor Runni │ 3m36s │ 1.01km │ 3'34" │ 45Cal │ Unknown │
│ Mon, 15 Apr │ St Leonards │ 3m59s │ 0.70km │ 5'40" │ 36Cal │ Unknown │
│ Thu, 9 May │ St Leonards │ 3m34s │ 0.70km │ 5'07" │ 37Cal │ Unknown │
│ Tue, 30 Apr │ St Leonards │ 3m33s │ 0.68km │ 5'11" │ 38Cal │ Unknown │
│ Tue, 9 Apr │ St Leonards │ 4m04s │ 0.73km │ 5'32" │ 40Cal │ Unknown │
│ Fri, 15 Mar │ Indoor Runni │ 4m06s │ 1.01km │ 4'04" │ 44Cal │ Unknown │
│ Wed, 20 Mar │ St Leonards │ 4m06s │ 0.74km │ 5'32" │ 38Cal │ Unknown │
│ Fri, 22 Mar │ Indoor Runni │ 4m06s │ 1.01km │ 4'04" │ 46Cal │ Unknown │
│ Fri, 3 May │ Indoor Runni │ 4m07s │ 1.02km │ 4'02" │ 48Cal │ Unknown │
│ Thu, 13 Jun │ STH³ │ 3m26s │ 0.57km │ 6'03" │ 42Cal │ Unknown │
│ Fri, 8 Nov │ Indoor Runni │ 4m08s │ 1.01km │ 4'05" │ 46Cal │ Unknown │
│ Fri, 15 Nov │ Indoor Runni │ 4m08s │ 1.01km │ 4'04" │ 46Cal │ Unknown │
│ Tue, 12 Mar │ Indoor Runni │ 3m25s │ 0.90km │ 3'46" │ 40Cal │ Unknown │
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╭─2018 x54─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 3 Oct │ Indoor Runni │ 3m49s │ 1.00km │ 3'48" │ 46Cal │ Unknown │
│ Mon, 24 Sep │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.00km │ 3'49" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 4 Oct │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.01km │ 3'47" │ 47Cal │ Unknown │
│ Wed, 10 Oct │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.00km │ 3'49" │ 46Cal │ Unknown │
│ Mon, 29 Oct │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.01km │ 3'47" │ 47Cal │ Unknown │
│ Wed, 31 Oct │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.01km │ 3'47" │ 48Cal │ Unknown │
│ Mon, 5 Nov │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.01km │ 3'47" │ 48Cal │ Unknown │
│ Tue, 13 Nov │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.01km │ 3'47" │ 47Cal │ Unknown │
│ Tue, 18 Dec │ Indoor Runni │ 3m50s │ 1.01km │ 3'47" │ 46Cal │ Unknown │
│ Tue, 2 Oct │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Mon, 8 Oct │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.00km │ 3'49" │ 48Cal │ Unknown │
│ Tue, 9 Oct │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Tue, 16 Oct │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 48Cal │ Unknown │
│ Fri, 19 Oct │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Mon, 22 Oct │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'47" │ 47Cal │ Unknown │
│ Tue, 30 Oct │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 8 Nov │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 46Cal │ Unknown │
│ Mon, 12 Nov │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 48Cal │ Unknown │
│ Thu, 15 Nov │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Mon, 19 Nov │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 48Cal │ Unknown │
│ Tue, 27 Nov │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 48Cal │ Unknown │
│ Mon, 3 Dec │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Wed, 5 Dec │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.01km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Fri, 21 Dec │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.00km │ 3'49" │ 46Cal │ Unknown │
│ Fri, 12 Oct │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.02km │ 3'47" │ 47Cal │ Unknown │
│ Mon, 15 Oct │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.01km │ 3'49" │ 47Cal │ Unknown │
│ Wed, 24 Oct │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.01km │ 3'49" │ 47Cal │ Unknown │
│ Tue, 20 Nov │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.01km │ 3'49" │ 48Cal │ Unknown │
│ Wed, 28 Nov │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.01km │ 3'49" │ 48Cal │ Unknown │
│ Wed, 19 Dec │ Indoor Runni │ 3m52s │ 1.02km │ 3'47" │ 47Cal │ Unknown │
│ Tue, 23 Oct │ Indoor Runni │ 3m53s │ 1.01km │ 3'50" │ 47Cal │ Unknown │
│ Fri, 16 Nov │ Indoor Runni │ 3m53s │ 1.02km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 22 Nov │ Indoor Runni │ 3m53s │ 1.02km │ 3'48" │ 48Cal │ Unknown │
│ Mon, 26 Nov │ Indoor Runni │ 3m53s │ 1.01km │ 3'49" │ 48Cal │ Unknown │
│ Tue, 4 Dec │ Indoor Runni │ 3m53s │ 1.02km │ 3'48" │ 47Cal │ Unknown │
│ Wed, 17 Oct │ Indoor Runni │ 3m54s │ 1.01km │ 3'51" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 29 Nov │ Indoor Runni │ 3m54s │ 1.02km │ 3'49" │ 48Cal │ Unknown │
│ Thu, 27 Sep │ Indoor Runni │ 3m55s │ 1.01km │ 3'52" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 1 Nov │ Indoor Runni │ 3m55s │ 1.01km │ 3'51" │ 47Cal │ Unknown │
│ Fri, 21 Sep │ Indoor Runni │ 3m56s │ 1.00km │ 3'54" │ 47Cal │ Unknown │
│ Fri, 30 Nov │ Indoor Runni │ 3m56s │ 1.02km │ 3'50" │ 48Cal │ Unknown │
│ Tue, 6 Nov │ Indoor Runni │ 3m57s │ 1.03km │ 3'49" │ 49Cal │ Unknown │
│ Fri, 5 Oct │ Indoor Runni │ 3m58s │ 1.01km │ 3'56" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 18 Oct │ Indoor Runni │ 3m58s │ 1.01km │ 3'55" │ 46Cal │ Unknown │
│ Wed, 14 Nov │ Indoor Runni │ 3m58s │ 1.02km │ 3'52" │ 48Cal │ Unknown │
│ Tue, 25 Sep │ Indoor Runni │ 3m59s │ 1.02km │ 3'54" │ 47Cal │ Unknown │
│ Fri, 9 Nov │ Indoor Runni │ 3m59s │ 1.02km │ 3'55" │ 47Cal │ Unknown │
│ Thu, 11 Oct │ Indoor Runni │ 4m01s │ 1.00km │ 4'00" │ 47Cal │ Unknown │
│ Wed, 26 Sep │ Indoor Runni │ 4m03s │ 1.06km │ 3'48" │ 50Cal │ Unknown │
│ Thu, 6 Dec │ Indoor Runni │ 4m05s │ 1.00km │ 4'04" │ 46Cal │ Unknown │
│ Mon, 1 Oct │ Indoor Runni │ 4m06s │ 1.00km │ 4'05" │ 46Cal │ Unknown │
│ Wed, 7 Nov │ Indoor Runni │ 4m06s │ 1.01km │ 4'04" │ 46Cal │ Unknown │
│ Fri, 26 Oct │ Indoor Runni │ 4m07s │ 1.02km │ 4'02" │ 48Cal │ Unknown │
│ Fri, 23 Nov │ Indoor Runni │ 4m07s │ 1.01km │ 4'03" │ 47Cal │ Unknown │
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