╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 4/Dec/20 23:53 │ Morning Run │ 6m14s │ 0.99km │ 16.2m↑ │ 5'45"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'14" │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 4430845104 │
│ Activity Type: Run │
│ Distance: 988m = 0.99km │
│ Elapsed Time: 374s = 6m14s │
│ Moving Time: 341s = 5m41s │
│ Max Speed: 4.60mps = 16.56kph │
│ Average Speed: 2.90mps = 10.43kph │
│ Calories: 48Cal │
│ Elevation Gain: 16.2m↑ │
│ Elevation Loss: 8.0m↓ │
│ Total Steps: N/A │
│ Start: Sydney │
│ Direction: Hazelbank Place │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
██▇
███
╭─2024 x03─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 7 Sep │ SYD-SLR │ 5m34s │ 0.98km │ 5'41" │ 73.017 │ Lavender B │
│ Thu, 12 Dec │ Evening Ride │ 5m48s │ 1.77km │ 18.3- │ 25.051 │ Sydney │
│ Sun, 27 Oct │ Morning Run │ 5m26s │ 0.83km │ 6'32" │ 56.251 │ Unknown │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
█▇▇█
████
╭─2023 x04─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 11 Jan │ Morning Walk │ 5m42s │ 0.53km │ 10'40 │ 56Cal │ Unknown │
│ Wed, 13 Dec │ Afternoon Ru │ 5m36s │ 0.99km │ 5'40" │ 101.63 │ St Leonard │
│ Sun, 26 Feb │ Morning Walk │ 5m31s │ 1.89km │ 2'55" │ 76Cal │ Unknown │
│ Wed, 9 Aug │ Morning Run │ 6m02s │ 0.89km │ 6'46" │ 49Cal │ Unknown │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
▇▇▇▇█
█████
╭─2022 x05─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 27 Jan │ St Leonards │ 5m41s │ 1.13km │ 5'02" │ 54Cal │ St Leonard │
│ Fri, 17 Jun │ Morning Run │ 5m30s │ 0.84km │ 6'34" │ 42Cal │ Unknown │
│ Fri, 28 Jan │ North Sydney │ 5m26s │ 0.86km │ 6'17" │ 58.346 │ Unknown │
│ Wed, 15 Jun │ Morning Walk │ 5m24s │ 0.56km │ 9'38" │ 57Cal │ Unknown │
│ Thu, 27 Jan │ St Leonards │ 6m12s │ 1.16km │ 5'20" │ 58Cal │ Crows Nest │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
▇████
█████
╭─2021 x05─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 6 Jan │ Morning Walk │ 5m33s │ 0.40km │ 13'58 │ 52Cal │ Unknown │
│ Tue, 4 May │ Night Ride │ 5m52s │ 1.89km │ 19.3- │ 38Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 16 Sep │ St Leonards │ 5m54s │ 0.27km │ 2.7- │ 1Cal │ Unknown │
│ Sat, 24 Apr │ Morning Run │ 6m11s │ 0.87km │ 7'07" │ 44Cal │ Unknown │
│ Sat, 12 Jun │ Afternoon Wa │ 6m15s │ 0.52km │ 11'58 │ 29Cal │ Unknown │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
█
█
╭─2020 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 13 Nov │ Morning Run │ 5m35s │ 0.95km │ 5'52" │ 49Cal │ Unknown │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
▇▇▇▇███
███████
╭─2019 x07─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 26 Apr │ Indoor Runni │ 5m47s │ 1.43km │ 4'02" │ 67Cal │ Unknown │
│ Thu, 21 Nov │ Indoor Runni │ 5m34s │ 0.98km │ 5'41" │ 37Cal │ Unknown │
│ Sun, 17 Nov │ Running │ 5m30s │ 1.04km │ 5'18" │ 52Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 17 Nov │ Running │ 5m21s │ 0.90km │ 5'54" │ 46Cal │ Unknown │
│ Mon, 29 Apr │ Indoor Runni │ 6m05s │ 1.50km │ 4'02" │ 70Cal │ Unknown │
│ Sat, 8 Jun │ STH³-BeerMil │ 6m08s │ 0.90km │ 6'48" │ 48Cal │ Unknown │
│ Wed, 6 Mar │ Indoor Runni │ 6m15s │ 0.86km │ 7'14" │ 49Cal │ Unknown │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯