╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 25/Sep/21 22:01 │ GARDENS │ 1h15m │ 14.84k │ 151.9m │ 4'55"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'32" ██████████████████████████ │
│ 4'57" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │
│ 4'36" │
│ 5'05" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │
│ 4'45" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │
│ 4'47" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │
│ 4'37" │
│ 4'50" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │
│ 4'47" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │
│ 4'52" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │
│ 5'03" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │
│ 4'35" │
│ 4'45" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │
│ 5'20" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │
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│ Strava ID: 6020056070 │
│ Activity Type: Run │
│ Distance: 14841m = 14.84km │
│ Elapsed Time: 4502s = 1h15m │
│ Moving Time: 4389s = 1h13m │
│ Max Speed: 5.10mps = 18.36kph │
│ Average Speed: 3.38mps = 12.17kph │
│ Calories: 734Cal │
│ Elevation Gain: 151.9m↑ │
│ Elevation Loss: 268.0m↓ │
│ Total Steps: N/A │
│ Start: Macquarie Park, Sydney │
│ Direction: Lane Cove Road │
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╭─2026 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 3 Jan │ SYD-SLR │ 1h05m │ 12.22k │ 5'23" │ 831Cal │ Milsons Po │
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╭─2025 x18─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 1 Mar │ SYD-SLR │ 1h13m │ 14.44k │ 5'07" │ 1004.9 │ Lavender B │
│ Sat, 15 Nov │ SYD-SLR │ 1h12m │ 12.56k │ 5'45" │ 855Cal │ Kirribilli │
│ Sat, 13 Sep │ SYD-SLR │ 1h15m │ 14.20k │ 5'17" │ 977Cal │ Lavender B │
│ Sat, 1 Feb │ SYD-SLR │ 1h11m │ 13.77k │ 5'10" │ 945.96 │ Lavender B │
│ Sat, 4 Oct │ SYD-SLR │ 1h15m │ 13.77k │ 5'29" │ 948Cal │ Lavender B │
│ Sat, 6 Dec │ SYD-SLR │ 1h10m │ 13.15k │ 5'22" │ 901Cal │ Lavender B │
│ Sat, 13 Dec │ SYD-SLR │ 1h10m │ 13.23k │ 5'19" │ 924Cal │ Lavender B │
│ Sat, 18 Oct │ SYD-SLR │ 1h10m │ 12.85k │ 5'27" │ 879Cal │ Lavender B │
│ Sat, 9 Aug │ SYD-SLR │ 1h16m │ 14.17k │ 5'23" │ 980Cal │ Lavender B │
│ Sat, 12 Apr │ Morning Run │ 1h17m │ 14.09k │ 5'28" │ 977.56 │ Lavender B │
│ Sat, 21 Jun │ SYD-SLR │ 1h08m │ 12.60k │ 5'25" │ 862Cal │ Milsons Po │
│ Sat, 22 Mar │ SYD-SLR │ 1h08m │ 12.61k │ 5'23" │ 857.27 │ Millers Po │
│ Sat, 11 Jan │ SYD-SLR │ 1h18m │ 14.30k │ 5'30" │ 990.91 │ Lane Cove │
│ Sat, 23 Aug │ SYD-SLR │ 1h07m │ 12.89k │ 5'12" │ 879Cal │ Kirribilli │
│ Sat, 24 May │ SYD-SLR │ 1h06m │ 12.72k │ 5'15" │ 868Cal │ Milsons Po │
│ Sat, 20 Sep │ SYD-SLR │ 1h06m │ 12.60k │ 5'15" │ 858Cal │ Kirribilli │
│ Sat, 28 Jun │ SYD-SLR │ 1h06m │ 12.53k │ 5'17" │ 862Cal │ Milsons Po │
│ Sat, 13 Dec │ Afternoon Wa │ 1h20m │ 4.10km │ 19'35 │ 277Cal │ Lane Cove │
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╭─2024 x22─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 12 Oct │ SYD-SLR │ 1h13m │ 14.42k │ 5'05" │ 989.90 │ Lavender B │
│ Sat, 21 Sep │ SYD-SLR │ 1h12m │ 14.65k │ 4'56" │ 996.03 │ Kirribilli │
│ Sat, 10 Aug │ SYD-SLR │ 1h14m │ 15.29k │ 4'50" │ 1045.6 │ Lavender B │
│ Sat, 14 Sep │ SYD-SLR │ 1h12m │ 14.12k │ 5'06" │ 971.96 │ Macquarie │
│ Sun, 9 Jun │ Morning Run │ 1h14m │ 14.45k │ 5'09" │ 1003.2 │ Lane Cove │
│ Sat, 24 Aug │ SYD-SLR │ 1h10m │ 14.52k │ 4'50" │ 983.05 │ Dawes Poin │
│ Sat, 3 Feb │ SYD-SLR │ 1h10m │ 14.53k │ 4'49" │ 999.51 │ Macquarie │
│ Sat, 30 Nov │ SYD-SLR │ 1h10m │ 13.27k │ 5'16" │ 912.52 │ Lavender B │
│ Sat, 2 Nov │ SYD-SLR │ 1h09m │ 13.12k │ 5'18" │ 897.49 │ Lavender B │
│ Sat, 24 Feb │ Morning Walk │ 1h09m │ 5.13km │ 13'33 │ 346.61 │ St Leonard │
│ Sat, 18 May │ SYD-SLR │ 1h09m │ 13.56k │ 5'05" │ 929.00 │ Millers Po │
│ Sat, 13 Jul │ SYD-SLR │ 1h08m │ 14.53k │ 4'44" │ 990.90 │ Lavender B │
│ Sat, 30 Mar │ SYD-SLR │ 1h08m │ 13.37k │ 5'08" │ 910.47 │ Millers Po │
│ Sat, 15 Jun │ SYD-SLR │ 1h08m │ 13.93k │ 4'54" │ 949.59 │ Kirribilli │
│ Sat, 17 Aug │ SYD-SLR │ 1h07m │ 13.76k │ 4'56" │ 938.00 │ Kirribilli │
│ Sat, 20 Jan │ Morning Run │ 1h18m │ 14.73k │ 5'19" │ 1026.4 │ Lane Cove │
│ Sat, 28 Sep │ SYD-SLR │ 1h06m │ 13.57k │ 4'54" │ 921.64 │ Millers Po │
│ Fri, 5 Apr │ Morning Walk │ 1h06m │ 4.19km │ 15'52 │ 283.29 │ Waverton, │
│ Sat, 6 Apr │ SYD-SLR │ 1h06m │ 13.23k │ 5'01" │ 910.15 │ Lane Cove │
│ Sat, 20 Apr │ SYD-SLR │ 1h06m │ 13.59k │ 4'53" │ 928.42 │ Milsons Po │
│ Sat, 27 Apr │ Morning Run │ 1h06m │ 12.72k │ 5'13" │ 874.47 │ Lane Cove │
│ Sat, 6 Jan │ SYD-SLR │ 1h06m │ 13.65k │ 4'51" │ 940.85 │ Milsons Po │
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╭─2023 x15─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 11 Feb │ Morning Run │ 1h14m │ 14.09k │ 5'16" │ 680Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 11 Mar │ Morning Run │ 1h14m │ 13.05k │ 5'42" │ 619Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 14 Jan │ Morning Run │ 1h11m │ 13.50k │ 5'17" │ 669Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 30 Dec │ SYD-SLR │ 1h11m │ 13.94k │ 5'05" │ 960.44 │ Macquarie │
│ Sat, 22 Apr │ SYD-SLR │ 1h15m │ 14.82k │ 5'06" │ 668Cal │ Millers Po │
│ Sat, 14 Oct │ SYD-SLR │ 1h09m │ 12.69k │ 5'30" │ 564Cal │ Millers Po │
│ Mon, 2 Jan │ Morning Walk │ 1h09m │ 4.01km │ 17'25 │ 183Cal │ Middle Cov │
│ Fri, 29 Dec │ Morning Walk │ 1h17m │ 5.60km │ 13'48 │ 378.36 │ Willoughby │
│ Sat, 6 May │ SYD-SLR │ 1h17m │ 14.32k │ 5'24" │ 688Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 18 Mar │ Morning Run │ 1h08m │ 13.21k │ 5'13" │ 639Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 9 Sep │ SYD-SLR │ 1h08m │ 13.01k │ 5'17" │ 578Cal │ Kirribilli │
│ Sat, 18 Feb │ Morning Run │ 1h17m │ 13.30k │ 5'50" │ 630Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 29 Apr │ Morning Run │ 1h08m │ 13.69k │ 5'00" │ 633Cal │ Lilyfield, │
│ Sun, 1 Jan │ Morning Walk │ 1h08m │ 4.51km │ 15'13 │ 171Cal │ East Lindf │
│ Thu, 5 Jan │ KRew# │ 1h07m │ 13.03k │ 5'11" │ 595Cal │ Crows Nest │
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╭─2022 x26─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 30 Apr │ SYD-SLR │ 1h13m │ 14.66k │ 5'00" │ 683Cal │ Dawes Poin │
│ Wed, 21 Sep │ SYD-SLR │ 1h13m │ 14.63k │ 5'02" │ 682Cal │ Millers Po │
│ Sat, 16 Apr │ SYD-SLR │ 1h11m │ 14.80k │ 4'51" │ 703Cal │ Dawes Poin │
│ Fri, 27 May │ Morning Run │ 1h11m │ 13.09k │ 5'29" │ 687Cal │ Waverton, │
│ Sat, 15 Jan │ GARDENS │ 1h14m │ 13.85k │ 5'22" │ 691Cal │ Macquarie │
│ Sat, 6 Aug │ GARDENS │ 1h14m │ 14.22k │ 5'14" │ 697Cal │ Macquarie │
│ Sun, 17 Apr │ JOG │ 1h11m │ 11.20k │ 6'23" │ 582Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 8 Oct │ LRH │ 1h11m │ 13.58k │ 5'16" │ 665Cal │ Huntleys P │
│ Sat, 19 Nov │ Morning Run │ 1h15m │ 14.01k │ 5'21" │ 690Cal │ Lane Cove, │
│ Sat, 24 Sep │ SYD-SLR │ 1h11m │ 12.79k │ 5'34" │ 629Cal │ Millers Po │
│ Thu, 11 Aug │ Morning Walk │ 1h10m │ 5.26km │ 13'24 │ 268Cal │ Sydney │
│ Thu, 29 Dec │ Morning Walk │ 1h15m │ 4.95km │ 15'19 │ 178Cal │ Sydney Oly │
│ Sat, 19 Mar │ GARDENS │ 1h10m │ 14.21k │ 4'56" │ 717Cal │ Macquarie │
│ Sat, 9 Apr │ GARDENS │ 1h16m │ 15.05k │ 5'05" │ 746Cal │ Macquarie │
│ Sat, 14 May │ GARDENS │ 1h09m │ 14.20k │ 4'54" │ 701Cal │ Macquarie │
│ Sat, 25 Jun │ Morning Walk │ 1h09m │ 4.40km │ 15'50 │ 200Cal │ St Leonard │
│ Sat, 29 Jan │ GARDENS │ 1h16m │ 14.57k │ 5'16" │ 737Cal │ Macquarie │
│ Sat, 23 Apr │ SYD-SLR │ 1h09m │ 14.82k │ 4'40" │ 710Cal │ Milsons Po │
│ Fri, 15 Apr │ Lunch Walk │ 1h17m │ 4.59km │ 16'51 │ 221Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 30 Jul │ SYD-SLR │ 1h08m │ 13.51k │ 5'04" │ 627Cal │ The Rocks, │
│ Sat, 21 May │ Morning Run │ 1h07m │ 14.15k │ 4'47" │ 668Cal │ Lilyfield, │
│ Sat, 3 Sep │ SYD-SLR │ 1h18m │ 15.57k │ 5'03" │ 722Cal │ Millers Po │
│ Sat, 22 Jan │ Cakes │ 1h19m │ 5.63km │ 14'03 │ 257Cal │ Bundeena, │
│ Thu, 10 Mar │ KRew# │ 1h07m │ 13.64k │ 4'54" │ 930.68 │ Crows Nest │
│ Sat, 28 May │ Morning Run │ 1h06m │ 13.36k │ 5'00" │ 627Cal │ Dawes Poin │
│ Sat, 20 Aug │ SYD-SLR │ 1h20m │ 16.44k │ 4'52" │ 792Cal │ Millers Po │
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╭─2021 x41─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 7 Aug │ GARDENS │ 1h13m │ 15.62k │ 4'41" │ 789Cal │ Macquarie │
│ Sat, 11 Sep │ GARDENS │ 1h13m │ 14.86k │ 4'56" │ 733Cal │ Macquarie │
│ Sat, 10 Apr │ GARDENS │ 1h12m │ 15.65k │ 4'38" │ 767Cal │ Macquarie │
│ Fri, 5 Nov │ ParkRun-Lake │ 1h13m │ 15.04k │ 4'53" │ 700Cal │ Booragul, │
│ Sat, 3 Jul │ GARDENS │ 1h13m │ 14.71k │ 5'00" │ 722Cal │ Macquarie │
│ Fri, 1 Jan │ PARKS │ 1h14m │ 15.58k │ 4'45" │ 762Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 11 Dec │ GARDENS │ 1h11m │ 14.48k │ 4'58" │ 722Cal │ Macquarie │
│ Sat, 2 Oct │ GARDENS │ 1h11m │ 14.62k │ 4'54" │ 737Cal │ Macquarie │
│ Sat, 13 Nov │ GARDENS │ 1h14m │ 15.18k │ 4'55" │ 754Cal │ Macquarie │
│ Sat, 23 Oct │ GARDENS │ 1h11m │ 14.39k │ 4'57" │ 701Cal │ Macquarie │
│ Sat, 26 Jun │ GARDENS │ 1h14m │ 15.69k │ 4'46" │ 768Cal │ Macquarie │
│ Sat, 27 Feb │ GARDENS │ 1h10m │ 14.59k │ 4'51" │ 710Cal │ Macquarie │
│ Sun, 13 Jun │ Lunch Walk │ 1h10m │ 5.44km │ 12'58 │ 221Cal │ Cessnock, │
│ Sat, 31 Jul │ GARDENS │ 1h10m │ 14.11k │ 4'58" │ 698Cal │ Macquarie │
│ Sat, 4 Sep │ GARDENS │ 1h09m │ 14.59k │ 4'47" │ 717Cal │ Macquarie │
│ Thu, 21 Jan │ KR6k+ │ 1h16m │ 15.99k │ 4'46" │ 795Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 24 Apr │ GARDENS │ 1h16m │ 15.69k │ 4'52" │ 774Cal │ Macquarie │
│ Thu, 3 Jun │ KR6k+ │ 1h09m │ 14.67k │ 4'45" │ 720Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 3 Feb │ Afternoon Ru │ 1h16m │ 15.48k │ 4'57" │ 830Cal │ Cessnock │
│ Sat, 16 Oct │ GARDENS │ 1h09m │ 14.25k │ 4'52" │ 716Cal │ Macquarie │
│ Sat, 9 Oct │ GARDENS │ 1h09m │ 14.20k │ 4'53" │ 717Cal │ Macquarie │
│ Sat, 22 May │ GARDENS │ 1h09m │ 14.08k │ 4'54" │ 702Cal │ Macquarie │
│ Thu, 15 Apr │ KR6k+ │ 1h17m │ 16.64k │ 4'38" │ 809Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 1 Jul │ KR6k+ │ 1h09m │ 14.14k │ 4'52" │ 695Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 19 Jun │ GARDENS │ 1h08m │ 14.03k │ 4'54" │ 685Cal │ Macquarie │
│ Fri, 28 May │ Afternoon Wa │ 1h17m │ 5.55km │ 13'58 │ 292Cal │ Sydney │
│ Sat, 30 Jan │ Morning Run │ 1h08m │ 13.50k │ 5'05" │ 684Cal │ Unknown │
│ Sat, 27 Mar │ GARDENS │ 1h08m │ 14.30k │ 4'46" │ 737Cal │ Macquarie │
│ Sat, 24 Jul │ GARDENS │ 1h08m │ 14.04k │ 4'51" │ 711Cal │ Macquarie │
│ Mon, 22 Nov │ KRew# │ 1h08m │ 13.97k │ 4'52" │ 703Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 15 May │ GARDENS │ 1h07m │ 13.80k │ 4'54" │ 682Cal │ Macquarie │
│ Sat, 27 Nov │ LAGOON │ 1h19m │ 16.86k │ 4'41" │ 799Cal │ Narrabeen, │
│ Thu, 21 Oct │ KRew# │ 1h07m │ 13.43k │ 5'00" │ 657Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 18 Jan │ KR10k+ │ 1h07m │ 13.42k │ 4'59" │ 646Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 6 Nov │ ParkRun-Lake │ 1h06m │ 13.06k │ 5'07" │ 629Cal │ Booragul, │
│ Thu, 1 Apr │ KR6k+ │ 1h06m │ 14.32k │ 4'39" │ 698Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 28 Aug │ GARDENS │ 1h06m │ 14.03k │ 4'44" │ 703Cal │ Macquarie │
│ Sat, 21 Aug │ GARDENS │ 1h06m │ 13.14k │ 5'03" │ 665Cal │ Macquarie │
│ Wed, 17 Feb │ HILLS+ │ 1h06m │ 12.49k │ 5'17" │ 668Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 18 Sep │ GARDENS │ 1h06m │ 14.15k │ 4'39" │ 698Cal │ Macquarie │
│ Sun, 24 Jan │ Morning Run │ 1h20m │ 16.24k │ 4'56" │ 1105.0 │ Belmont No │
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╭─2020 x36─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 10 Aug │ KR10k+ │ 1h12m │ 13.59k │ 5'22" │ 960.22 │ Unknown │
│ Wed, 30 Dec │ Morning Walk │ 1h12m │ 5.65km │ 12'53 │ 249Cal │ Willoughby │
│ Fri, 20 Nov │ PARK │ 1h13m │ 14.66k │ 5'02" │ 735Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 17 Dec │ KR6k+ │ 1h12m │ 14.57k │ 4'57" │ 708Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 24 Aug │ KR10k+ │ 1h14m │ 14.70k │ 5'02" │ 748Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 27 Nov │ PARK │ 1h12m │ 13.30k │ 5'25" │ 713Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 9 May │ PORT60' │ 1h14m │ 15.38k │ 4'49" │ 746Cal │ Tanilba Ba │
│ Sat, 6 Jun │ LCNP │ 1h12m │ 14.11k │ 5'06" │ 694Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 29 Dec │ GARDENS │ 1h11m │ 15.28k │ 4'41" │ 758Cal │ Macquarie │
│ Sat, 8 Aug │ LCNP │ 1h14m │ 14.54k │ 5'08" │ 733Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 12 Sep │ LAGOON │ 1h15m │ 14.25k │ 5'15" │ 661Cal │ Narrabeen, │
│ Mon, 17 Aug │ KR10k+ │ 1h15m │ 14.27k │ 5'15" │ 722Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 11 May │ KR10k+ │ 1h15m │ 14.94k │ 5'03" │ 759Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 30 Oct │ PARK │ 1h15m │ 13.75k │ 5'29" │ 709Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 2 Mar │ FWYx3 │ 1h10m │ 23.53k │ 19.9- │ 495Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 10 Dec │ KR6k+ │ 1h10m │ 14.56k │ 4'51" │ 713Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 3 Apr │ ParkRun-Will │ 1h15m │ 14.20k │ 5'20" │ 749Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 25 Sep │ PARK │ 1h16m │ 15.37k │ 4'56" │ 790Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 12 Dec │ LCNP │ 1h17m │ 15.19k │ 5'05" │ 751Cal │ North Ryde │
│ Fri, 25 Dec │ PARK │ 1h08m │ 13.72k │ 4'59" │ 665Cal │ Artarmon, │
│ Mon, 14 Sep │ KR10k+ │ 1h17m │ 15.01k │ 5'10" │ 754Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 16 May │ LCNP │ 1h08m │ 12.97k │ 5'16" │ 644Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 2 Oct │ PARK │ 1h18m │ 15.49k │ 5'02" │ 802Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 9 Oct │ PARK │ 1h18m │ 14.86k │ 5'15" │ 754Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 22 Aug │ LCNP │ 1h18m │ 15.03k │ 5'12" │ 769Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 28 Sep │ KR10k+ │ 1h08m │ 14.89k │ 4'34" │ 739Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 2 May │ LCNP │ 1h07m │ 12.78k │ 5'16" │ 644Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 15 Oct │ KR6k+ │ 1h19m │ 15.21k │ 5'12" │ 746Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 6 Mar │ PORT60' │ 1h07m │ 12.56k │ 5'20" │ 604Cal │ Tanilba Ba │
│ Fri, 21 Aug │ PARK │ 1h06m │ 12.89k │ 5'11" │ 683Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 31 Jul │ PARK │ 1h06m │ 13.01k │ 5'08" │ 653Cal │ Sydney │
│ Sun, 7 Jun │ BAY² │ 1h06m │ 13.71k │ 4'51" │ 660Cal │ Lilyfield, │
│ Fri, 12 Jun │ PORT60’ │ 1h06m │ 13.75k │ 4'50" │ 670Cal │ Tanilba Ba │
│ Sun, 14 Jun │ PORT60' │ 1h06m │ 13.56k │ 4'52" │ 661Cal │ Tanilba Ba │
│ Thu, 11 Jun │ KR60' │ 1h06m │ 12.85k │ 5'08" │ 658Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 11 Dec │ PARK │ 1h20m │ 15.76k │ 5'06" │ 783Cal │ Lane Cove │
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╭─2019 x13─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 7 Aug │ HWYx4 │ 1h12m │ 26.85k │ 22.1- │ 634Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 27 Jun │ FWYx4 │ 1h12m │ 25.03k │ 20.7- │ 573Cal │ Naremburn, │
│ Wed, 19 Jun │ FWYx4 │ 1h13m │ 25.21k │ 20.5- │ 632Cal │ Naremburn, │
│ Wed, 26 Jun │ FWYx4 │ 1h10m │ 25.16k │ 21.4- │ 588Cal │ Naremburn, │
│ Sat, 19 Oct │ SYD-SLR │ 1h09m │ 12.96k │ 5'21" │ 681Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 2 Aug │ SS10k │ 1h08m │ 10.16k │ 6'44" │ 493Cal │ Sydney │
│ Fri, 28 Jun │ FWYx4 │ 1h08m │ 23.87k │ 20.9- │ 655.04 │ Naremburn, │
│ Sat, 6 Jul │ WR-SLR │ 1h08m │ 11.36k │ 6'00" │ 583Cal │ Sydney, Sy │
│ Sat, 29 Jun │ FWYx4 │ 1h07m │ 24.64k │ 21.9- │ 548Cal │ Naremburn, │
│ Sat, 14 Sep │ SRF:10 │ 1h07m │ 13.09k │ 5'08" │ 702Cal │ Sydney │
│ Sat, 18 May │ SMH:1/2 │ 1h07m │ 14.28k │ 4'41" │ 776Cal │ Sydney, Sy │
│ Sun, 16 Jun │ FWYx3 │ 1h20m │ 26.69k │ 20.0- │ 612Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 23 Nov │ SYD-SLR │ 1h06m │ 12.80k │ 5'10" │ 658Cal │ Barangaroo │
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╭─2018 x06─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 22 Jul │ BikeHash #10 │ 1h13m │ 13.64k │ 11.1- │ 293Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 20 Jul │ NRG-SAT │ 1h12m │ 13.54k │ 5'20" │ 663Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 24 Dec │ KR10k │ 1h10m │ 13.54k │ 5'10" │ 704Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 22 Dec │ KXTC │ 1h19m │ 14.70k │ 5'26" │ 761Cal │ Potts Poin │
│ Fri, 6 Jul │ NRG-SAT │ 1h20m │ 15.13k │ 5'17" │ 708Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 9 Aug │ Lulu-CBD │ 1h05m │ 12.37k │ 5'19" │ 591Cal │ Crows Nest │
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