╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 17/Mar/23 21:21   │ Morning Run    │  4m32s │ 0.76km │ 11.6m↑ │ 5'57"m/km │
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│ Strava ID: 8732379333                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 760m = 0.76km                                                   │
│ Elapsed Time: 272s = 4m32s                                                │
│ Moving Time: 272s = 4m32s                                                 │
│ Max Speed: 4.26mps = 15.33kph                                             │
│ Average Speed: 2.80mps = 10.06kph                                         │
│ Calories: 35Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 11.6m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 7.2m↓                                                     │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Unknown                                                            │
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╭─2023 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 22 Mar │ Morning Ride │ 4m56s  │ 1.29km │ 15.6- │ 25Cal  │ Crows Nest │
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╭─2022 x04─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 24 Sep │ Morning Walk │ 4m34s  │ 0.35km │ 12'53 │ 60Cal  │ Unknown    │
│ Sat, 17 Sep │ Afternoon Ru │ 4m09s  │ 0.80km │ 5'09" │ 33Cal  │ Unknown    │
│ Sat, 10 Sep │ Afternoon Ru │ 4m07s  │ 0.75km │ 5'30" │ 64Cal  │ St Leonard │
│ Sun, 24 Apr │ Morning Run  │ 4m06s  │ 0.58km │ 7'01" │ 62Cal  │ Unknown    │
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╭─2021 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 10 May │ Evening Run  │ 4m22s  │ 0.78km │ 5'37" │ 35Cal  │ Unknown    │
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╭─2020 x08─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 26 Aug │ Night Ride   │ 4m36s  │ 1.36km │ 17.8- │ 17Cal  │ Crows Nest │
│ Sat, 11 Jan │ Woolloomoolo │ 4m37s  │ 0.72km │ 6'25" │ 35Cal  │ Unknown    │
│ Wed, 8 Jan  │ St Leonards  │ 4m19s  │ 0.76km │ 5'39" │ 39Cal  │ Unknown    │
│ Mon, 20 Jan │ St Leonards  │ 4m48s  │ 0.79km │ 6'04" │ 43Cal  │ Unknown    │
│ Sun, 19 Jan │ St Leonards  │ 4m14s  │ 0.69km │ 6'09" │ 37Cal  │ Unknown    │
│ Thu, 16 Jan │ St Leonards  │ 4m12s  │ 0.73km │ 5'45" │ 35Cal  │ Unknown    │
│ Mon, 13 Jan │ St Leonards  │ 4m09s  │ 0.69km │ 6'02" │ 36Cal  │ Unknown    │
│ Wed, 23 Dec │ Afternoon Ru │ 4m05s  │ 0.72km │ 5'41" │ 71Cal  │ Unknown    │
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╭─2019 x16─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 4 Dec  │ Indoor Runni │ 4m33s  │ 0.85km │ 5'19" │ 46Cal  │ Unknown    │
│ Sat, 16 Mar │ Newtown      │ 4m43s  │ 1.15km │ 4'05" │ 68Cal  │ Unknown    │
│ Mon, 30 Dec │ St Leonards  │ 4m44s  │ 0.81km │ 5'50" │ 47Cal  │ Unknown    │
│ Mon, 20 May │ St Leonards  │ 4m18s  │ 0.73km │ 5'52" │ 43Cal  │ Unknown    │
│ Tue, 24 Dec │ Sovereign In │ 4m48s  │ 0.85km │ 5'39" │ 43Cal  │ Unknown    │
│ Sat, 19 Jan │ Rozelle      │ 4m51s  │ 0.80km │ 6'04" │ 48Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 17 May │ Indoor Runni │ 4m12s  │ 1.04km │ 4'03" │ 48Cal  │ Unknown    │
│ Wed, 20 Nov │ Moore Park   │ 4m52s  │ 0.89km │ 5'29" │ 42Cal  │ Unknown    │
│ Thu, 21 Mar │ St Leonards  │ 4m11s  │ 0.69km │ 6'02" │ 34Cal  │ Unknown    │
│ Tue, 19 Mar │ St Leonards  │ 4m10s  │ 0.70km │ 5'56" │ 37Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 8 Nov  │ Indoor Runni │ 4m08s  │ 1.01km │ 4'05" │ 46Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 15 Nov │ Indoor Runni │ 4m08s  │ 1.01km │ 4'04" │ 46Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 3 May  │ Indoor Runni │ 4m07s  │ 1.02km │ 4'02" │ 48Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 15 Mar │ Indoor Runni │ 4m06s  │ 1.01km │ 4'04" │ 44Cal  │ Unknown    │
│ Wed, 20 Mar │ St Leonards  │ 4m06s  │ 0.74km │ 5'32" │ 38Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 22 Mar │ Indoor Runni │ 4m06s  │ 1.01km │ 4'04" │ 46Cal  │ Unknown    │
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╭─2018 x08─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 30 Dec │ Sydney - Mar │ 4m29s  │ 1.11km │ 4'03" │ 57Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 28 Sep │ Indoor Runni │ 4m22s  │ 1.00km │ 4'20" │ 47Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 16 Nov │ Crows Nest   │ 4m52s  │ 1.22km │ 3'59" │ 67Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 26 Oct │ Indoor Runni │ 4m07s  │ 1.02km │ 4'02" │ 48Cal  │ Unknown    │
│ Fri, 23 Nov │ Indoor Runni │ 4m07s  │ 1.01km │ 4'03" │ 47Cal  │ Unknown    │
│ Mon, 1 Oct  │ Indoor Runni │ 4m06s  │ 1.00km │ 4'05" │ 46Cal  │ Unknown    │
│ Wed, 7 Nov  │ Indoor Runni │ 4m06s  │ 1.01km │ 4'04" │ 46Cal  │ Unknown    │
│ Thu, 6 Dec  │ Indoor Runni │ 4m05s  │ 1.00km │ 4'04" │ 46Cal  │ Unknown    │
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