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╭─2025 x05─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 11 Mar │ Morning Ride │ 21m03s │ 5.00km │ 14.2- │ 96.305 │ Lane Cove │
│ Tue, 8 Apr │ Morning Ride │ 18m43s │ 4.99km │ 16.0- │ 103.32 │ Lane Cove │
│ Thu, 17 Apr │ Afternoon Ri │ 18m14s │ 5.01km │ 16.5- │ 90.937 │ Crows Nest │
│ Sun, 6 Apr │ Morning Ride │ 20m26s │ 5.01km │ 14.7- │ 107.34 │ Lane Cove │
│ Sun, 9 Feb │ Morning Ride │ 21m10s │ 4.98km │ 14.1- │ 117.10 │ Lane Cove │
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╭─2024 x09─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 8 Sep │ Morning Ride │ 19m36s │ 5.00km │ 15.3- │ 104.10 │ Lane Cove │
│ Tue, 19 Nov │ Morning Ride │ 18m11s │ 5.00km │ 16.5- │ 108.85 │ Lane Cove │
│ Thu, 5 Dec │ Morning Ride │ 18m59s │ 5.00km │ 15.8- │ 102.07 │ Lane Cove │
│ Tue, 7 May │ Morning Ride │ 20m11s │ 4.99km │ 14.8- │ 114.08 │ Lane Cove │
│ Thu, 19 Dec │ Morning Ride │ 18m43s │ 4.99km │ 16.0- │ 97.818 │ Lane Cove │
│ Tue, 10 Sep │ Morning Ride │ 20m17s │ 4.99km │ 14.8- │ 103.07 │ Lane Cove │
│ Thu, 21 Nov │ Morning Ride │ 18m53s │ 5.01km │ 15.9- │ 103.67 │ Lane Cove │
│ Thu, 25 Jul │ Morning Ride │ 21m14s │ 5.01km │ 14.2- │ 108.30 │ Lane Cove │
│ Thu, 25 Apr │ Morning Ride │ 20m26s │ 5.01km │ 14.7- │ 109.96 │ Lane Cove │
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╭─2023 x04─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 8 Dec │ ParkRun-Will │ 24m22s │ 5.00km │ 4'52" │ 224Cal │ Artarmon, │
│ Mon, 16 Jan │ Morning Ride │ 18m45s │ 4.99km │ 16.0- │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 3 Feb │ ParkRun-Will │ 22m28s │ 4.99km │ 4'30" │ 231Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 21 Jul │ ParkRun-Will │ 24m16s │ 4.99km │ 4'52" │ 228Cal │ Artarmon, │
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╭─2022 x42─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 21 Apr │ Afternoon Ri │ 17m17s │ 5.00km │ 17.4- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 29 Mar │ Morning Ride │ 18m41s │ 5.00km │ 16.1- │ 118Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 4 Apr │ Morning Ride │ 17m50s │ 5.00km │ 16.8- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 23 Jan │ Lane Cove No │ 16m53s │ 5.00km │ 17.8- │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 21 Feb │ Lane Cove No │ 17m38s │ 5.00km │ 17.0- │ 122Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 19 Oct │ Morning Ride │ 19m21s │ 5.00km │ 15.5- │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 6 Jun │ Morning Ride │ 19m02s │ 5.00km │ 15.8- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Jan │ Lane Cove No │ 15m13s │ 5.00km │ 19.7- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 20 Jan │ Lane Cove No │ 19m35s │ 4.99km │ 15.3- │ 117Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 31 Jan │ Lane Cove No │ 19m28s │ 5.00km │ 15.4- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 19 Jan │ Lane Cove No │ 17m18s │ 5.00km │ 17.4- │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 15 Apr │ ParkRun-Will │ 22m18s │ 5.00km │ 4'27" │ 245Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 4 Feb │ Lane Cove No │ 16m06s │ 5.00km │ 18.7- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 5 Mar │ Lane Cove No │ 16m56s │ 5.01km │ 17.7- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 26 Jan │ Lane Cove No │ 15m44s │ 4.99km │ 19.0- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 29 Apr │ Afternoon Ri │ 18m27s │ 4.99km │ 16.2- │ 94Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 13 May │ ParkRun-Will │ 21m10s │ 5.01km │ 4'13" │ 243Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 30 Jan │ Lane Cove No │ 17m17s │ 5.01km │ 17.4- │ 113Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Jan │ Lane Cove No │ 17m16s │ 5.01km │ 17.4- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 6 Mar │ Lane Cove No │ 20m22s │ 4.99km │ 14.7- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 22 Jan │ Lane Cove No │ 16m02s │ 5.01km │ 18.7- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 4 Jan │ Lane Cove No │ 18m19s │ 5.01km │ 16.4- │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 23 Dec │ ParkRun-Will │ 21m43s │ 5.01km │ 4'20" │ 234Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 27 Feb │ Lane Cove No │ 18m21s │ 5.01km │ 16.4- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 1 Jan │ Lane Cove No │ 15m58s │ 5.01km │ 18.8- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 26 Mar │ Afternoon Ri │ 16m12s │ 5.01km │ 18.6- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 17 May │ Morning Ride │ 19m19s │ 5.01km │ 15.6- │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Jan │ Lane Cove No │ 18m41s │ 4.99km │ 16.0- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 12 Jan │ Lane Cove No │ 19m12s │ 4.99km │ 15.6- │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 15 Feb │ Lane Cove No │ 17m26s │ 4.99km │ 17.2- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 16 May │ Morning Ride │ 18m01s │ 5.01km │ 16.7- │ 115Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 2 Dec │ ParkRun-Will │ 22m13s │ 5.01km │ 4'26" │ 233Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 15 Feb │ Lane Cove No │ 16m40s │ 5.01km │ 18.0- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 13 Jan │ Lane Cove No │ 16m28s │ 4.99km │ 18.2- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 8 Jan │ Lane Cove No │ 16m09s │ 4.99km │ 18.5- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 10 Mar │ Morning Ride │ 19m01s │ 5.01km │ 15.8- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Jan │ Lane Cove No │ 16m36s │ 5.01km │ 18.1- │ 131Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 3 Jan │ Lane Cove No │ 18m38s │ 5.01km │ 16.1- │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 30 Jan │ Lane Cove No │ 19m42s │ 4.99km │ 15.2- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 10 Apr │ Morning Ride │ 18m04s │ 5.01km │ 16.6- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 25 Mar │ ParkRun-Will │ 21m57s │ 4.98km │ 4'24" │ 245Cal │ Artarmon, │
│ Thu, 27 Jan │ Lane Cove No │ 14m25s │ 4.98km │ 20.7- │ 111Cal │ Crows Nest │
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╭─2021 x123─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 23 Apr │ Afternoon Ri │ 15m52s │ 5.00km │ 18.9- │ 123Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 18 Apr │ Lunch Ride │ 17m10s │ 5.00km │ 17.5- │ 118Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 13 Jul │ Night Ride │ 17m05s │ 5.00km │ 17.6- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 5 Sep │ Lane Cove No │ 18m26s │ 5.00km │ 16.3- │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 May │ Night Ride │ 16m14s │ 5.00km │ 18.5- │ 115Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 15 Dec │ Lane Cove No │ 18m49s │ 5.00km │ 15.9- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 15 Feb │ Morning Ride │ 18m37s │ 5.00km │ 16.1- │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 14 Oct │ Lane Cove No │ 17m16s │ 5.00km │ 17.4- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 30 Mar │ Night Ride │ 16m57s │ 5.00km │ 17.7- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 9 Mar │ Night Ride │ 16m30s │ 5.00km │ 18.2- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 6 Jul │ Night Ride │ 18m20s │ 5.00km │ 16.4- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 7 Jul │ Afternoon Ri │ 16m38s │ 5.00km │ 18.0- │ 113Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 24 May │ Night Ride │ 17m10s │ 5.00km │ 17.5- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 4 Aug │ Afternoon Ri │ 16m24s │ 5.00km │ 18.3- │ 112Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 28 Oct │ Lane Cove No │ 16m01s │ 5.00km │ 18.7- │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 19 Jul │ Night Ride │ 15m08s │ 5.00km │ 19.8- │ 110Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 20 Jun │ Morning Ride │ 17m40s │ 5.00km │ 17.0- │ 119Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 10 Apr │ Afternoon Ri │ 16m47s │ 5.00km │ 17.9- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 21 Feb │ Morning Ride │ 18m22s │ 5.00km │ 16.3- │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 8 Apr │ Night Ride │ 17m40s │ 5.00km │ 17.0- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 26 Jul │ Morning Ride │ 18m31s │ 5.00km │ 16.2- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 17 Nov │ Lane Cove No │ 17m26s │ 5.00km │ 17.2- │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 4 Jun │ Night Ride │ 17m50s │ 5.00km │ 16.8- │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 6 Dec │ Lane Cove No │ 16m37s │ 5.00km │ 18.1- │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 11 Jun │ ParkRun-Blue │ 28m19s │ 5.00km │ 5'40" │ 258Cal │ Minmi, New │
│ Tue, 15 Jun │ Night Ride │ 18m00s │ 5.00km │ 16.7- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 30 Sep │ Lane Cove No │ 17m31s │ 5.00km │ 17.1- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 19 Oct │ Lane Cove No │ 18m58s │ 5.00km │ 15.8- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 16 Aug │ Night Ride │ 18m57s │ 5.00km │ 15.8- │ 81Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 3 May │ Night Ride │ 16m07s │ 5.00km │ 18.6- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 5 Oct │ Lane Cove No │ 18m48s │ 5.00km │ 15.9- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 30 Nov │ Lane Cove No │ 18m19s │ 5.00km │ 16.4- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 10 Sep │ Lane Cove No │ 16m33s │ 5.00km │ 18.1- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 28 Apr │ Night Ride │ 17m20s │ 5.00km │ 17.3- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 1 Jul │ Morning Ride │ 17m21s │ 5.00km │ 17.3- │ 121Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 29 Nov │ Lane Cove No │ 17m05s │ 5.00km │ 17.6- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 20 Dec │ Lane Cove No │ 16m38s │ 4.99km │ 18.0- │ 92Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 13 Jan │ Night Ride │ 17m36s │ 4.99km │ 17.0- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 23 Aug │ Night Ride │ 17m33s │ 4.99km │ 17.1- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 4 Nov │ Lane Cove No │ 18m20s │ 4.99km │ 16.3- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 21 Jun │ Night Ride │ 16m54s │ 4.99km │ 17.7- │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 28 Jun │ Night Ride │ 15m52s │ 4.99km │ 18.9- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 18 Nov │ Lane Cove No │ 21m06s │ 4.99km │ 14.2- │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 9 Dec │ Lane Cove No │ 19m11s │ 5.00km │ 15.7- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 7 May │ Afternoon Ri │ 16m21s │ 4.99km │ 18.3- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 8 Dec │ Lane Cove No │ 20m04s │ 4.99km │ 14.9- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 28 Dec │ Lane Cove No │ 18m15s │ 4.99km │ 16.4- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 21 Nov │ Lane Cove No │ 19m45s │ 5.00km │ 15.2- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 17 Apr │ Afternoon Ri │ 14m47s │ 5.00km │ 20.3- │ 121Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 5 May │ Afternoon Ri │ 17m55s │ 5.00km │ 16.8- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 22 Aug │ Morning Ride │ 19m24s │ 4.99km │ 15.4- │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 25 Jun │ Afternoon Ri │ 14m37s │ 4.99km │ 20.5- │ 121Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 27 Sep │ Lane Cove No │ 16m52s │ 4.99km │ 17.8- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 26 Apr │ Morning Ride │ 17m28s │ 5.01km │ 17.2- │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 30 Nov │ Lane Cove No │ 19m17s │ 4.99km │ 15.5- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 26 Apr │ Night Ride │ 16m35s │ 5.01km │ 18.1- │ 110Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 16 Feb │ Night Ride │ 16m59s │ 5.01km │ 17.7- │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 29 Dec │ Lane Cove No │ 17m12s │ 4.99km │ 17.4- │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 16 Apr │ Afternoon Ri │ 15m30s │ 4.99km │ 19.3- │ 115Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 13 Aug │ Afternoon Ri │ 16m51s │ 4.99km │ 17.8- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 10 Dec │ Lane Cove No │ 17m48s │ 5.01km │ 16.9- │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 21 Oct │ Lane Cove No │ 19m26s │ 4.99km │ 15.4- │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 19 Aug │ Night Ride │ 17m13s │ 4.99km │ 17.4- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 26 Aug │ Night Ride │ 17m31s │ 4.99km │ 17.1- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 14 Jun │ Morning Ride │ 17m05s │ 5.01km │ 17.6- │ 114Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 3 Jul │ Afternoon Ri │ 15m13s │ 4.99km │ 19.7- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 26 May │ Afternoon Ri │ 15m58s │ 5.01km │ 18.8- │ 116Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 17 Aug │ Night Ride │ 17m23s │ 5.01km │ 17.3- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 8 Jul │ Night Ride │ 16m12s │ 5.01km │ 18.5- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 12 Jul │ Night Ride │ 15m25s │ 5.01km │ 19.5- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 19 Apr │ Night Ride │ 16m05s │ 5.01km │ 18.7- │ 112Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 5 Jun │ Night Ride │ 16m26s │ 4.99km │ 18.2- │ 113Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 21 May │ Afternoon Ri │ 16m29s │ 5.01km │ 18.2- │ 112Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 3 Sep │ Lane Cove No │ 17m21s │ 5.01km │ 17.3- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 10 Nov │ Lane Cove No │ 18m55s │ 4.99km │ 15.8- │ 93Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 13 Jan │ Morning Ride │ 19m09s │ 5.01km │ 15.7- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 21 Jul │ Morning Ride │ 16m53s │ 5.01km │ 17.8- │ 119Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 5 Apr │ Morning Ride │ 17m00s │ 4.99km │ 17.6- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 10 Jan │ Morning Ride │ 18m07s │ 5.01km │ 16.6- │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 19 Sep │ Lane Cove No │ 18m02s │ 5.01km │ 16.7- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 23 Oct │ Lane Cove No │ 17m50s │ 4.99km │ 16.8- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 16 Jun │ Night Ride │ 18m20s │ 5.01km │ 16.4- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 25 Nov │ Lane Cove No │ 20m45s │ 4.99km │ 14.4- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 7 Jul │ Morning Ride │ 17m47s │ 4.99km │ 16.8- │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 2 Jul │ ParkRun-Nth. │ 21m48s │ 4.99km │ 4'22" │ 249Cal │ Sydney │
│ Sat, 27 Feb │ Afternoon Ri │ 15m14s │ 5.01km │ 19.7- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 27 Mar │ Afternoon Ri │ 16m02s │ 5.01km │ 18.7- │ 121Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 22 May │ Night Ride │ 17m21s │ 4.99km │ 17.3- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 12 Jul │ Morning Ride │ 17m16s │ 5.01km │ 17.4- │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 8 Jun │ Night Ride │ 17m56s │ 4.99km │ 16.7- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 11 Oct │ Lane Cove No │ 19m46s │ 5.01km │ 15.2- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 2 Jun │ Afternoon Ri │ 15m42s │ 5.01km │ 19.1- │ 116Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 18 Mar │ Night Ride │ 16m29s │ 5.01km │ 18.2- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 2 May │ Morning Ride │ 18m38s │ 5.01km │ 16.1- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 13 Dec │ Lane Cove No │ 19m17s │ 5.01km │ 15.6- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 28 Nov │ Lane Cove No │ 18m18s │ 4.99km │ 16.4- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 14 Nov │ Lane Cove No │ 19m18s │ 4.99km │ 15.5- │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 28 Jun │ Morning Ride │ 17m22s │ 4.99km │ 17.2- │ 120Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 10 Aug │ Night Ride │ 16m46s │ 4.99km │ 17.8- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 24 Jun │ Night Ride │ 15m23s │ 4.99km │ 19.4- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 26 Jul │ Night Ride │ 17m50s │ 5.01km │ 16.9- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 14 May │ Night Ride │ 18m20s │ 5.01km │ 16.4- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 18 Apr │ Morning Ride │ 16m31s │ 4.99km │ 18.1- │ 982Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 29 Nov │ Lane Cove No │ 18m06s │ 5.01km │ 16.6- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 1 Aug │ Morning Ride │ 18m40s │ 4.99km │ 16.0- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 16 Jun │ Morning Ride │ 15m40s │ 4.99km │ 19.1- │ 122Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 7 Dec │ Lane Cove No │ 19m40s │ 5.01km │ 15.3- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 30 Aug │ Lane Cove No │ 18m18s │ 5.01km │ 16.4- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 21 Sep │ Lane Cove No │ 17m21s │ 5.01km │ 17.3- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 19 Apr │ Morning Ride │ 16m54s │ 4.99km │ 17.7- │ 118Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 26 May │ Morning Ride │ 15m50s │ 5.01km │ 19.0- │ 117Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 24 Mar │ Night Ride │ 16m27s │ 5.01km │ 18.3- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 5 Dec │ Lane Cove No │ 18m38s │ 5.01km │ 16.1- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 27 Oct │ Lane Cove No │ 15m03s │ 4.99km │ 19.9- │ 110Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 15 Mar │ Night Ride │ 16m45s │ 4.98km │ 17.9- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 20 Sep │ Lane Cove No │ 18m30s │ 5.01km │ 16.3- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 8 Sep │ Lane Cove No │ 16m19s │ 4.98km │ 18.3- │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 16 Dec │ Lane Cove No │ 18m02s │ 5.01km │ 16.7- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 2 Jul │ Afternoon Ri │ 15m18s │ 4.98km │ 19.5- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 12 Mar │ Afternoon Ri │ 16m25s │ 5.01km │ 18.3- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 23 Jun │ Afternoon Ri │ 14m29s │ 4.98km │ 20.6- │ 121Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 17 Jul │ Afternoon Ri │ 18m51s │ 5.01km │ 16.0- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 20 Apr │ Night Ride │ 16m59s │ 5.01km │ 17.7- │ 108Cal │ Crows Nest │
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╭─2020 x15─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 31 Aug │ Night Ride │ 18m56s │ 5.00km │ 15.8- │ 89Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 25 Aug │ Morning Ride │ 20m12s │ 5.00km │ 14.8- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 7 Sep │ Morning Ride │ 19m19s │ 5.00km │ 15.5- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 3 Aug │ Morning Ride │ 21m50s │ 5.00km │ 13.7- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 31 Aug │ Lunch Ride │ 20m07s │ 5.00km │ 14.9- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 24 Jul │ Afternoon Ri │ 22m31s │ 5.00km │ 13.3- │ 85Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 5 Aug │ Night Ride │ 19m15s │ 5.00km │ 15.6- │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 12 Aug │ Morning Ride │ 19m04s │ 5.01km │ 15.8- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Aug │ Afternoon Ri │ 19m45s │ 5.01km │ 15.2- │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 6 Aug │ Night Ride │ 18m11s │ 4.99km │ 16.5- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 9 Aug │ Lunch Ride │ 19m20s │ 4.99km │ 15.5- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Aug │ Lunch Ride │ 18m30s │ 5.01km │ 16.2- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Aug │ Morning Ride │ 19m49s │ 5.01km │ 15.2- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 8 Sep │ Lunch Ride │ 19m47s │ 4.99km │ 15.1- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Aug │ Morning Ride │ 19m54s │ 5.01km │ 15.1- │ 108Cal │ Lane Cove │
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╭─2019 x02─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 18 Jan │ ParkRun-Nth. │ 31m26s │ 4.99km │ 6'17" │ 279Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 27 Sep │ ParkRun-Nth. │ 24m50s │ 5.01km │ 4'57" │ 275Cal │ Sydney │
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