╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 8/Dec/19 10:30 │ Vibe Hotel Nor │ 14m11s │ 3.01km │ 146.0m │ 15.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'32" ██████████████████████████ │
│ 3'04" │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 2919282937 │
│ Activity Type: Ride │
│ Distance: 3012m = 3.01km │
│ Elapsed Time: 851s = 14m11s │
│ Moving Time: 692s = 11m32s │
│ Max Speed: 9.50mps = 34.20kph │
│ Average Speed: 3.54mps = 12.75kph │
│ Calories: 93Cal │
│ Elevation Gain: 146.0m↑ │
│ Elevation Loss: 96.0m↓ │
│ Total Steps: N/A │
│ Start: Milsons Point, Sydney │
│ Direction: Alfred Street South │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
█
█
╭─2025 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 15 Aug │ ParkRun-Will │ 11m50s │ 2.07km │ 5'43" │ 140Cal │ Artarmon, │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
▇█▇█▇██
███████
╭─2024 x07─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 7 Dec │ Morning Run │ 11m36s │ 1.93km │ 6'00" │ 141.02 │ Sydney │
│ Fri, 8 Mar │ Morning Run │ 11m54s │ 2.34km │ 5'05" │ 161.11 │ Crows Nest │
│ Thu, 12 Dec │ Evening Ride │ 11m07s │ 3.06km │ 16.5- │ 37.353 │ Crows Nest │
│ Tue, 2 Jan │ Evening Ride │ 12m04s │ 3.93km │ 19.5- │ 61.714 │ St Leonard │
│ Sat, 13 Jan │ Evening Walk │ 10m48s │ 0.77km │ 14'02 │ 51.988 │ Unknown │
│ Tue, 24 Sep │ Evening Ride │ 12m29s │ 3.99km │ 19.2- │ 58.661 │ St Leonard │
│ Tue, 9 Jan │ Evening Ride │ 12m30s │ 4.06km │ 19.5- │ 67.957 │ St Leonard │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
████▇
█████
╭─2023 x05─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 9 Jan │ Afternoon Ri │ 12m11s │ 3.64km │ 17.9- │ 77Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 31 Oct │ Evening Ride │ 12m17s │ 3.86km │ 18.9- │ 64Cal │ St Leonard │
│ Thu, 16 Nov │ Morning Walk │ 12m17s │ 2.05km │ 5'58" │ 61Cal │ 少城街道, 成都市 │
│ Thu, 14 Dec │ Evening Ride │ 12m37s │ 3.07km │ 14.6- │ 39.527 │ Crows Nest │
│ Thu, 9 Feb │ Afternoon Ri │ 10m25s │ 3.03km │ 17.4- │ 52Cal │ Crows Nest │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
▇▇███▇
██████
╭─2022 x06─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 27 Jul │ Evening Run │ 11m25s │ 1.92km │ 5'56" │ 91Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 27 Nov │ Morning Walk │ 11m00s │ 0.68km │ 16'05 │ 112Cal │ St Leonard │
│ Wed, 9 Nov │ Evening Ride │ 12m09s │ 3.14km │ 15.5- │ 64Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 30 Oct │ Morning Walk │ 12m15s │ 0.85km │ 14'20 │ 26Cal │ Unknown │
│ Sun, 16 Oct │ Morning Walk │ 12m21s │ 1.15km │ 10'42 │ 42Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 16 Jun │ Lunch Walk │ 10m36s │ 0.93km │ 11'23 │ 72Cal │ Brisbane C │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
████
████
╭─2021 x04─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 4 Mar │ Afternoon Ri │ 12m31s │ 4.28km │ 20.5- │ 89Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 17 Dec │ North Sydney │ 12m33s │ 1.89km │ 6'37" │ 87Cal │ Sydney │
│ Wed, 1 Dec │ Lane Cove - │ 12m40s │ 3.90km │ 18.5- │ 75Cal │ Lane Cove, │
│ Mon, 19 Apr │ Morning Walk │ 12m41s │ 0.99km │ 12'49 │ 81Cal │ Unknown │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
▇▇▇█▇▇██▇
█████████
╭─2019 x09─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 14 Dec │ KXTC-BeerMil │ 11m10s │ 1.88km │ 5'56" │ 129.40 │ Darling Po │
│ Sat, 5 Jan │ Lilyfield - │ 11m09s │ 1.55km │ 7'11" │ 84Cal │ Lilyfield, │
│ Sun, 5 May │ Lilyfield - │ 11m00s │ 1.74km │ 6'18" │ 92Cal │ Lilyfield, │
│ Wed, 1 May │ St Leonards │ 12m07s │ 2.17km │ 5'35" │ 115Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 20 Apr │ Lilyfield - │ 10m49s │ 1.76km │ 6'09" │ 94Cal │ Lilyfield, │
│ Thu, 18 Apr │ Cammeray - S │ 10m46s │ 1.84km │ 5'51" │ 98Cal │ Cremorne, │
│ Tue, 5 Feb │ Songtao - Ya │ 12m19s │ 2.90km │ 4'14" │ 146Cal │ 莲花街道, 雁江区 │
│ Thu, 5 Dec │ Crows Nest - │ 12m36s │ 2.39km │ 5'16" │ 121Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 16 Feb │ Lilyfield - │ 10m27s │ 1.75km │ 5'58" │ 95Cal │ Lilyfield, │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
███▇
████
╭─2018 x04─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 9 Jul │ KR10k-Commut │ 11m48s │ 2.46km │ 4'47" │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 29 Jun │ Dawn │ 11m14s │ 1.86km │ 6'02" │ 81Cal │ Naremburn, │
│ Sun, 8 Jul │ Dawn │ 11m55s │ 2.03km │ 5'52" │ 87Cal │ The Rocks, │
│ Wed, 26 Dec │ St Leonards │ 10m23s │ 2.02km │ 5'09" │ 112Cal │ St Leonard │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯