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╭─2025 x10─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 17 Sep │ Morning Run │ 34m41s │ 5.81km │ 5'58" │ 407Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 8 Oct │ Morning Run │ 34m25s │ 5.76km │ 5'58" │ 404Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 14 Jan │ OVAL │ 34m55s │ 6.90km │ 5'03" │ 475.54 │ Crows Nest │
│ Sun, 18 May │ Lunch Run │ 35m24s │ 7.10km │ 4'59" │ 500.22 │ Millers Po │
│ Tue, 23 Dec │ Morning Run │ 33m12s │ 5.76km │ 5'45" │ 404Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 22 Sep │ Morning Run │ 33m11s │ 5.79km │ 5'43" │ 406Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 27 Sep │ Morning Run │ 33m09s │ 5.75km │ 5'45" │ 403Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 11 Feb │ Morning Ride │ 32m39s │ 6.25km │ 11.5- │ 147.12 │ Lane Cove │
│ Fri, 18 Jul │ ParkRun-Nth │ 36m46s │ 7.54km │ 4'52" │ 516Cal │ Sydney │
│ Tue, 1 Apr │ OVAL │ 37m04s │ 6.87km │ 5'23" │ 464.54 │ St Leonard │
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╭─2024 x08─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 9 Jan │ OVAL │ 34m28s │ 5.60km │ 6'09" │ 378.31 │ St Leonard │
│ Sun, 19 May │ Lunch Ride │ 34m28s │ 6.31km │ 11.0- │ 196.57 │ Lane Cove │
│ Mon, 26 Feb │ Morning Run │ 32m55s │ 6.43km │ 5'07" │ 451.28 │ Lane Cove │
│ Wed, 27 Nov │ Afternoon Ri │ 32m54s │ 7.67km │ 14.0- │ 170.97 │ Crows Nest │
│ Mon, 12 Feb │ Morning Run │ 32m42s │ 6.56km │ 4'58" │ 461.91 │ Lane Cove │
│ Sun, 27 Oct │ CD-SR │ 36m46s │ 6.79km │ 5'25" │ 459.36 │ 少城街道, 成都市 │
│ Tue, 3 Sep │ Morning Run │ 32m21s │ 5.78km │ 5'36" │ 391.11 │ Ettalong B │
│ Fri, 12 Jan │ Morning Run │ 37m02s │ 7.13km │ 5'11" │ 497.06 │ Lane Cove, │
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╭─2023 x35─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 7 Oct │ Afternoon Wa │ 34m51s │ 2.38km │ 14'40 │ 77Cal │ Tanilba Ba │
│ Thu, 11 May │ Morning Run │ 34m26s │ 6.39km │ 5'23" │ 311Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 10 Oct │ OVAL │ 35m15s │ 6.83km │ 5'09" │ 296Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 9 May │ OVAL │ 33m51s │ 6.28km │ 5'23" │ 295Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 17 Oct │ OVAL │ 33m51s │ 6.45km │ 5'14" │ 288Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 2 May │ Afternoon Ru │ 33m48s │ 6.25km │ 5'24" │ 305Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 16 May │ OVAL │ 33m48s │ 6.98km │ 4'50" │ 321Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 2 Sep │ Morning Walk │ 35m35s │ 1.96km │ 18'07 │ 90Cal │ Wollstonec │
│ Fri, 3 Mar │ ParkRun-Nth. │ 35m36s │ 7.10km │ 5'00" │ 342Cal │ Sydney │
│ Wed, 1 Nov │ Afternoon Wa │ 35m40s │ 2.44km │ 14'37 │ 114Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 24 May │ Morning Run │ 33m34s │ 6.02km │ 5'34" │ 296Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 31 May │ Morning Run │ 33m30s │ 6.01km │ 5'34" │ 289Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 15 Dec │ Morning Walk │ 33m24s │ 2.48km │ 13'29 │ 167.26 │ Sydney │
│ Tue, 22 Aug │ Evening Run │ 35m58s │ 7.00km │ 5'08" │ 311Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 19 Dec │ OVAL │ 33m14s │ 6.67km │ 4'58" │ 451.26 │ St Leonard │
│ Tue, 14 Feb │ Evening Walk │ 36m06s │ 2.26km │ 15'56 │ 81Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 15 Nov │ Morning Walk │ 36m06s │ 2.77km │ 13'01 │ 112Cal │ 少城街道, 成都市 │
│ Fri, 24 Mar │ ParkRun-Will │ 36m12s │ 7.10km │ 5'05" │ 317Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 16 Jul │ Lunch Walk │ 33m04s │ 1.81km │ 18'18 │ 91Cal │ Wollstonec │
│ Mon, 29 May │ Morning Run │ 32m58s │ 6.03km │ 5'27" │ 305Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 25 Nov │ Morning Run │ 36m24s │ 6.41km │ 5'40" │ 307Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 8 Jan │ Morning Run │ 32m52s │ 6.32km │ 5'12" │ 305Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 28 Apr │ ParkRun-Nth. │ 36m30s │ 7.21km │ 5'03" │ 348Cal │ Sydney │
│ Tue, 31 Jan │ OVAL │ 36m43s │ 7.71km │ 4'45" │ 365Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 19 May │ ParkRun-Nth. │ 36m43s │ 7.73km │ 4'45" │ 366Cal │ Sydney │
│ Sat, 19 Aug │ Morning Run │ 32m32s │ 6.00km │ 5'25" │ 292Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 24 Nov │ Morning Walk │ 36m49s │ 3.02km │ 12'12 │ 91Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 30 Jun │ ParkRun-Nth. │ 36m51s │ 6.81km │ 5'24" │ 316Cal │ Sydney │
│ Thu, 18 May │ Morning Run │ 32m24s │ 6.05km │ 5'21" │ 300Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 21 Mar │ Morning Walk │ 36m58s │ 2.61km │ 14'09 │ 96Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 23 May │ Morning Run │ 32m18s │ 6.00km │ 5'22" │ 295Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 1 Feb │ Morning Walk │ 32m16s │ 2.38km │ 13'33 │ 94Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 15 Dec │ ParkRun-Nth. │ 37m04s │ 6.97km │ 5'19" │ 479.11 │ Sydney │
│ Sat, 26 Aug │ Morning Run │ 32m13s │ 5.99km │ 5'22" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 12 Sep │ OVAL │ 37m07s │ 7.19km │ 5'09" │ 313Cal │ Crows Nest │
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╭─2022 x32─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 23 Nov │ Morning Walk │ 34m30s │ 2.88km │ 11'58 │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 3 May │ Morning Run │ 34m25s │ 7.16km │ 4'48" │ 361Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 1 Dec │ Morning Walk │ 34m23s │ 3.05km │ 11'16 │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 9 May │ Morning Run │ 34m18s │ 7.28km │ 4'42" │ 355Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 23 May │ Morning Run │ 34m13s │ 6.95km │ 4'55" │ 352Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 26 Apr │ RON │ 34m05s │ 7.23km │ 4'42" │ 371Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 14 Nov │ Morning Run │ 34m02s │ 5.84km │ 5'49" │ 276Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 27 Apr │ RON │ 35m17s │ 7.35km │ 4'48" │ 368Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 29 Oct │ Morning Walk │ 34m00s │ 2.37km │ 14'19 │ 92Cal │ Sydney │
│ Thu, 17 Feb │ KR6Ⓥ+ │ 33m49s │ 6.64km │ 5'05" │ 345Cal │ Unknown │
│ Mon, 26 Dec │ Afternoon Wa │ 35m30s │ 2.53km │ 14'01 │ 69Cal │ Tanilba Ba │
│ Mon, 16 May │ Morning Run │ 33m47s │ 7.18km │ 4'42" │ 370Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 21 Apr │ RON │ 33m37s │ 7.04km │ 4'46" │ 366Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 30 Mar │ RON │ 33m34s │ 7.08km │ 4'44" │ 361Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 24 Jun │ Morning Walk │ 35m49s │ 2.69km │ 13'17 │ 113Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 22 Jun │ Morning Run │ 33m14s │ 6.39km │ 5'12" │ 314Cal │ Lane Cove, │
│ Sun, 5 Jun │ Morning Run │ 33m11s │ 6.53km │ 5'04" │ 316Cal │ Sydney │
│ Tue, 2 Aug │ Morning Run │ 36m07s │ 7.23km │ 4'59" │ 352Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 30 Oct │ Lunch Walk │ 36m10s │ 2.66km │ 13'37 │ 96Cal │ Galston, S │
│ Wed, 5 Oct │ Morning Walk │ 33m07s │ 2.46km │ 13'26 │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 22 Sep │ Morning Run │ 33m06s │ 5.89km │ 5'37" │ 298Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 10 Aug │ Morning Run │ 36m17s │ 7.35km │ 4'56" │ 359Cal │ Sydney │
│ Thu, 9 Jun │ Morning Run │ 36m18s │ 6.61km │ 5'29" │ 327Cal │ East Brisb │
│ Fri, 28 Oct │ Afternoon Ru │ 36m18s │ 6.54km │ 5'32" │ 314Cal │ Sydney │
│ Fri, 7 Jan │ ParkRun-Will │ 32m56s │ 6.34km │ 5'11" │ 312Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 21 Jun │ Morning Run │ 32m52s │ 6.55km │ 5'01" │ 317Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 27 Jun │ Morning Run │ 36m31s │ 7.25km │ 5'02" │ 353Cal │ Sydney │
│ Tue, 23 Aug │ Morning Run │ 36m39s │ 7.54km │ 4'51" │ 375Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 14 Aug │ Morning Run │ 36m48s │ 7.54km │ 4'52" │ 375Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 15 Jul │ ParkRun-Will │ 32m28s │ 6.85km │ 4'44" │ 314Cal │ Artarmon, │
│ Mon, 3 Oct │ Morning Run │ 37m04s │ 7.34km │ 5'02" │ 349Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 1 Jun │ Morning Run │ 32m11s │ 6.31km │ 5'06" │ 304Cal │ Lane Cove │
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╭─2021 x39─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 26 Jul │ RON │ 34m36s │ 6.63km │ 5'13" │ 347Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 31 Oct │ RON │ 34m45s │ 7.02km │ 4'57" │ 361Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 24 Nov │ RON │ 34m45s │ 7.07km │ 4'55" │ 363Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 26 Apr │ Morning Walk │ 34m30s │ 2.18km │ 15'47 │ 95Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 20 Apr │ OVAL │ 34m52s │ 7.41km │ 4'42" │ 355Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 28 Oct │ RON │ 34m19s │ 7.03km │ 4'52" │ 366Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 6 Oct │ RON │ 34m13s │ 6.55km │ 5'13" │ 334Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 19 Jan │ OVAL │ 35m07s │ 7.71km │ 4'33" │ 364Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 3 Dec │ RON │ 34m11s │ 7.06km │ 4'50" │ 365Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 5 Oct │ OVAL │ 34m03s │ 6.50km │ 5'14" │ 314Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 5 Nov │ Walking │ 34m02s │ 2.45km │ 13'53 │ 77Cal │ Speers Poi │
│ Mon, 23 Aug │ RON │ 35m18s │ 6.64km │ 5'18" │ 333Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 27 Sep │ RON │ 35m27s │ 7.66km │ 4'37" │ 387Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 28 Sep │ RON │ 35m34s │ 7.45km │ 4'46" │ 388Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 9 Apr │ ParkRun-Nth. │ 35m35s │ 7.78km │ 4'34" │ 389Cal │ Sydney │
│ Thu, 18 Nov │ OVAL │ 35m37s │ 7.66km │ 4'38" │ 524.06 │ Crows Nest │
│ Mon, 19 Apr │ Morning Walk │ 33m38s │ 2.76km │ 12'10 │ 97Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 12 Jun │ Morning Walk │ 33m38s │ 2.07km │ 16'15 │ 91Cal │ Unknown │
│ Mon, 17 May │ Morning Walk │ 33m35s │ 2.52km │ 13'18 │ 120Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 21 Jul │ RON │ 33m33s │ 6.77km │ 4'57" │ 357Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 10 Aug │ RON │ 33m32s │ 6.59km │ 5'05" │ 340Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 31 Jan │ Morning Run │ 35m55s │ 6.02km │ 5'58" │ 310Cal │ Unknown │
│ Mon, 13 Sep │ RON │ 33m16s │ 6.60km │ 5'02" │ 337Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 12 Oct │ OVAL │ 33m16s │ 7.10km │ 4'40" │ 335Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 23 Apr │ ParkRun-Will │ 36m04s │ 7.47km │ 4'49" │ 360Cal │ Artarmon, │
│ Wed, 6 Jan │ JOG │ 36m09s │ 6.68km │ 5'24" │ 346Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 21 Sep │ RON │ 36m12s │ 7.69km │ 4'42" │ 384Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 16 Nov │ OVAL │ 33m00s │ 7.05km │ 4'40" │ 331Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 29 Nov │ RON │ 36m18s │ 7.54km │ 4'48" │ 386Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 5 Aug │ RON │ 32m58s │ 6.60km │ 4'59" │ 346Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 13 Oct │ RON │ 36m22s │ 7.54km │ 4'49" │ 376Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 25 Aug │ RON │ 32m48s │ 6.57km │ 4'59" │ 337Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 22 Sep │ RON │ 36m33s │ 7.69km │ 4'45" │ 395Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 7 Oct │ RON │ 32m37s │ 6.48km │ 5'01" │ 337Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 19 Sep │ RON │ 36m42s │ 7.69km │ 4'46" │ 392Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 19 Aug │ RON │ 32m35s │ 6.54km │ 4'58" │ 329Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 24 Aug │ RON │ 32m33s │ 6.62km │ 4'55" │ 335Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 19 Jul │ RON │ 32m13s │ 6.62km │ 4'52" │ 344Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 29 Sep │ RON │ 37m08s │ 7.61km │ 4'52" │ 382Cal │ Crows Nest │
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╭─2020 x22─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 16 Mar │ KR10Ⓥ- │ 34m49s │ 7.45km │ 4'40" │ 345Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 30 Jun │ OVAL │ 34m26s │ 7.96km │ 4'19" │ 369Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 29 Jun │ SPIN │ 34m25s │ 0.00km │ 0.0- │ 249Cal │ Unknown │
│ Fri, 22 May │ LASSO² │ 34m54s │ 7.24km │ 4'49" │ 348Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 19 Mar │ KR6Ⓥ+ │ 35m05s │ 7.20km │ 4'52" │ 355Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 2 Jun │ OVAL │ 34m12s │ 7.39km │ 4'37" │ 348Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 7 Jan │ KXTC │ 34m09s │ 7.49km │ 4'33" │ 540.68 │ Potts Poin │
│ Sun, 2 Aug │ SPIN │ 35m10s │ 8.27km │ 14.1- │ 212Cal │ Saggen, In │
│ Fri, 22 May │ ParkRun-Will │ 34m03s │ 6.67km │ 5'06" │ 334Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 24 Apr │ ParkRun-Nth. │ 34m00s │ 6.98km │ 4'52" │ 348Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 4 Jan │ STH³ │ 35m27s │ 5.89km │ 6'01" │ 343Cal │ Sydney │
│ Fri, 29 May │ ParkRun-Nth. │ 33m45s │ 6.41km │ 5'15" │ 320Cal │ Sydney │
│ Fri, 3 Jul │ ParkRun-Nth. │ 33m30s │ 6.46km │ 5'10" │ 319Cal │ Sydney │
│ Fri, 26 Jun │ ParkRun-Nth. │ 35m51s │ 7.00km │ 5'07" │ 351Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 21 Apr │ OVAL │ 33m12s │ 6.80km │ 4'52" │ 331Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 8 Sep │ OVAL │ 36m11s │ 7.52km │ 4'48" │ 350Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 17 Jul │ ParkRun-Nth. │ 32m59s │ 6.41km │ 5'08" │ 328Cal │ Sydney │
│ Fri, 29 May │ ParkRun-Will │ 36m26s │ 7.20km │ 5'03" │ 354Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 28 Feb │ ParkRun-Nth. │ 36m33s │ 7.72km │ 4'44" │ 529.57 │ Sydney │
│ Fri, 15 May │ ParkRun-Will │ 32m34s │ 6.48km │ 5'01" │ 442.60 │ Artarmon, │
│ Tue, 25 Aug │ OVAL │ 32m29s │ 6.35km │ 5'07" │ 311Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 5 Jun │ ParkRun-Nth. │ 32m27s │ 6.43km │ 5'02" │ 323Cal │ Sydney │
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╭─2019 x22─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 27 Mar │ MR5k │ 34m26s │ 6.49km │ 5'18" │ 313Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 10 May │ ParkRun-Nth. │ 34m26s │ 6.40km │ 5'22" │ 347Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 22 Mar │ ParkRun-Nth. │ 35m05s │ 6.39km │ 5'29" │ 349Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 5 Apr │ ParkRun-Nth. │ 35m08s │ 6.35km │ 5'32" │ 344Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 30 Nov │ OVAL │ 34m07s │ 6.96km │ 4'54" │ 365Cal │ St Leonard │
│ Fri, 5 Apr │ ParkRun-Will │ 35m16s │ 7.13km │ 4'56" │ 376Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 6 Oct │ KR-BeerRun │ 34m01s │ 5.73km │ 5'56" │ 293Cal │ Marrickvil │
│ Fri, 22 Mar │ ParkRun-Will │ 33m56s │ 7.01km │ 4'50" │ 363Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 17 May │ ParkRun-Will │ 35m22s │ 7.11km │ 4'58" │ 366Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 7 May │ KXTC │ 35m24s │ 6.91km │ 5'07" │ 379Cal │ Potts Poin │
│ Tue, 13 Aug │ KXTC │ 33m51s │ 6.17km │ 5'29" │ 342Cal │ Potts Poin │
│ Fri, 31 May │ ParkRun-Nth. │ 35m32s │ 6.31km │ 5'37" │ 340Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 3 Dec │ KXTC │ 33m44s │ 6.35km │ 5'18" │ 341Cal │ Potts Poin │
│ Fri, 10 May │ ParkRun-Will │ 33m42s │ 6.85km │ 4'55" │ 358Cal │ Naremburn, │
│ Tue, 22 Jan │ NRG-TUE │ 33m15s │ 6.19km │ 5'22" │ 323Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 8 Jan │ KXTC │ 36m16s │ 6.86km │ 5'17" │ 365Cal │ Potts Poin │
│ Tue, 12 Feb │ SHR4'30" │ 36m16s │ 7.93km │ 4'34" │ 403Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 24 May │ ParkRun-Will │ 36m22s │ 7.18km │ 5'03" │ 371Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 15 Dec │ FWYx2 │ 36m47s │ 14.20k │ 23.2- │ 322Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 1 Mar │ ParkRun-Nth. │ 32m29s │ 5.58km │ 5'49" │ 310Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 19 Apr │ ParkRun-Will │ 32m20s │ 6.90km │ 4'41" │ 352Cal │ Naremburn, │
│ Thu, 28 Feb │ WR-TNT │ 37m05s │ 8.40km │ 4'24" │ 430Cal │ Canterbury │
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╭─2018 x32─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 14 Jul │ Sunset │ 34m36s │ 6.68km │ 5'10" │ 305Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 14 Sep │ Sunset │ 34m47s │ 7.08km │ 4'54" │ 327Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 15 Jul │ Sunrise │ 34m29s │ 7.23km │ 4'46" │ 334Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 3 Dec │ NRC-Recovery │ 34m29s │ 7.02km │ 4'54" │ 369Cal │ Sydney, Sy │
│ Sat, 4 Aug │ Sun day │ 34m22s │ 7.25km │ 4'44" │ 323Cal │ Rozelle, S │
│ Thu, 16 Aug │ Lulu-CBD │ 34m59s │ 5.75km │ 6'04" │ 308Cal │ Sydney, Sy │
│ Thu, 19 Jul │ Sunrise │ 35m00s │ 7.06km │ 4'57" │ 326Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 4 Dec │ KXTC │ 34m13s │ 6.76km │ 5'03" │ 355Cal │ Potts Poin │
│ Wed, 19 Dec │ PA-Rozelle │ 34m07s │ 5.78km │ 5'54" │ 306Cal │ Rozelle, S │
│ Mon, 30 Jul │ Sunset │ 33m59s │ 6.36km │ 5'20" │ 299Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 29 Jul │ Sunrise │ 35m20s │ 7.09km │ 4'58" │ 332Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 9 Jul │ Sunrise │ 35m28s │ 6.88km │ 5'09" │ 309Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 22 Oct │ WR-MNT │ 33m35s │ 6.96km │ 4'49" │ 340Cal │ Rozelle, S │
│ Sat, 21 Jul │ Sunset │ 33m33s │ 6.88km │ 4'52" │ 307Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 13 Aug │ Sunrise │ 33m28s │ 7.07km │ 4'44" │ 329Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 18 Jul │ Sunrise │ 35m54s │ 7.05km │ 5'05" │ 326Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 29 Jul │ NRG-SUN │ 36m02s │ 7.01km │ 5'08" │ 375Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 24 Oct │ NRC-Fartlek │ 33m14s │ 7.40km │ 4'29" │ 363Cal │ Moore Park │
│ Fri, 26 Oct │ WR-Handicap │ 33m13s │ 6.98km │ 4'45" │ 349Cal │ Drummoyne, │
│ Thu, 14 Jun │ KR6k │ 36m14s │ 7.69km │ 4'42" │ 366Cal │ Dawes Poin │
│ Sun, 22 Jul │ Sunrise │ 33m01s │ 6.93km │ 4'45" │ 322Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 16 Nov │ KR-Unbirthda │ 36m33s │ 6.37km │ 5'44" │ 348Cal │ Sydney, Sy │
│ Mon, 24 Sep │ NRG-MON │ 36m50s │ 7.25km │ 5'04" │ 401Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 12 Jul │ Sunrise │ 32m25s │ 6.73km │ 4'49" │ 313Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 23 Jul │ Sunrise │ 36m53s │ 7.21km │ 5'07" │ 340Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 16 Jul │ Sunrise │ 36m54s │ 7.19km │ 5'07" │ 334Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 16 Aug │ AR-CBD │ 32m24s │ 6.44km │ 5'01" │ 291Cal │ Chippendal │
│ Mon, 29 Oct │ NRC-Recovery │ 36m55s │ 7.40km │ 4'59" │ 394Cal │ Sydney, Sy │
│ Sun, 12 Aug │ Sunrise │ 36m59s │ 7.09km │ 5'12" │ 338Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 12 Oct │ ParkRun-Will │ 37m02s │ 5.94km │ 6'14" │ 322Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 7 Nov │ NRC-Fartlek │ 32m12s │ 7.08km │ 4'32" │ 340Cal │ Moore Park │
│ Mon, 6 Aug │ Sunrise │ 37m07s │ 7.20km │ 5'09" │ 336Cal │ Crows Nest │
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