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╭─2025 x03─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 23 Dec │ Morning Walk │ 1h30m │ 4.61km │ 19'41 │ 312Cal │ Macquarie │
│ Tue, 4 Nov │ Morning Run │ 19m51s │ 4.16km │ 4'46" │ 283Cal │ 少城街道, 青羊区 │
│ Sat, 13 Dec │ Afternoon Wa │ 1h20m │ 4.10km │ 19'35 │ 277Cal │ Lane Cove │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
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╭─2024 x07─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 24 Oct │ Afternoon Ru │ 26m43s │ 4.45km │ 6'00" │ 312.69 │ 莲花街道, 雁江区 │
│ Fri, 5 Apr │ Morning Walk │ 1h06m │ 4.19km │ 15'52 │ 283.29 │ Waverton, │
│ Sat, 2 Mar │ Morning Walk │ 1h01m │ 4.17km │ 14'43 │ 281.65 │ St Leonard │
│ Wed, 23 Oct │ Morning Run │ 22m51s │ 4.72km │ 4'50" │ 321.92 │ 资溪街道, 资阳市 │
│ Sat, 3 Aug │ Morning Run │ 26m37s │ 4.76km │ 5'35" │ 325.37 │ Lemon Tree │
│ Fri, 19 Apr │ Morning Walk │ 55m48s │ 4.04km │ 13'48 │ 273.00 │ Pyrmont, S │
│ Sat, 9 Mar │ Morning Run │ 23m40s │ 4.83km │ 4'54" │ 329.54 │ Sydney │
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╭─2023 x27─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 18 May │ Morning Run │ 32m24s │ 6.05km │ 5'21" │ 300Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 8 Jan │ Morning Run │ 32m52s │ 6.32km │ 5'12" │ 305Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 2 May │ Afternoon Ru │ 33m48s │ 6.25km │ 5'24" │ 305Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 29 May │ Morning Run │ 32m58s │ 6.03km │ 5'27" │ 305Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 24 May │ Morning Run │ 33m34s │ 6.02km │ 5'34" │ 296Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 10 Oct │ OVAL │ 35m15s │ 6.83km │ 5'09" │ 296Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 9 May │ OVAL │ 33m51s │ 6.28km │ 5'23" │ 295Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 23 May │ Morning Run │ 32m18s │ 6.00km │ 5'22" │ 295Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 24 Jun │ Morning Run │ 31m49s │ 6.01km │ 5'17" │ 295Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 25 Nov │ Morning Run │ 36m24s │ 6.41km │ 5'40" │ 307Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 15 Aug │ Evening Run │ 31m30s │ 6.51km │ 4'50" │ 294Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 13 Nov │ Morning Run │ 38m56s │ 6.92km │ 5'37" │ 308Cal │ 资溪街道, 雁江区 │
│ Sat, 19 Aug │ Morning Run │ 32m32s │ 6.00km │ 5'25" │ 292Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 11 May │ Morning Run │ 34m26s │ 6.39km │ 5'23" │ 311Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 29 Jul │ Morning Run │ 31m26s │ 6.02km │ 5'13" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 22 Aug │ Evening Run │ 35m58s │ 7.00km │ 5'08" │ 311Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 26 Aug │ Morning Run │ 32m13s │ 5.99km │ 5'22" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 31 May │ Morning Run │ 33m30s │ 6.01km │ 5'34" │ 289Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 12 Sep │ OVAL │ 37m07s │ 7.19km │ 5'09" │ 313Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 25 Dec │ Evening Run │ 23m49s │ 4.22km │ 5'38" │ 288.54 │ Lemon Tree │
│ Tue, 17 Oct │ OVAL │ 33m51s │ 6.45km │ 5'14" │ 288Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 30 Jun │ ParkRun-Nth. │ 36m51s │ 6.81km │ 5'24" │ 316Cal │ Sydney │
│ Fri, 24 Mar │ ParkRun-Will │ 36m12s │ 7.10km │ 5'05" │ 317Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 16 May │ OVAL │ 33m48s │ 6.98km │ 4'50" │ 321Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 12 May │ ParkRun-Will │ 31m39s │ 6.13km │ 5'09" │ 280Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 10 Mar │ ParkRun-Will │ 37m22s │ 7.35km │ 5'05" │ 327Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 16 Jun │ ParkRun-Nth. │ 29m50s │ 5.72km │ 5'13" │ 274Cal │ Cammeray, │
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╭─2022 x36─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 18 Feb │ ParkNoRun-Nu │ 31m36s │ 6.51km │ 4'51" │ 303Cal │ Unknown │
│ Fri, 25 Mar │ CITY │ 29m50s │ 6.09km │ 4'53" │ 299Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 1 Jun │ Morning Run │ 32m11s │ 6.31km │ 5'06" │ 304Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 22 Sep │ Morning Run │ 33m06s │ 5.89km │ 5'37" │ 298Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 27 Oct │ Afternoon Ru │ 29m38s │ 5.73km │ 5'10" │ 304Cal │ Sydney │
│ Mon, 30 May │ Morning Run │ 30m40s │ 6.10km │ 5'01" │ 305Cal │ Sydney │
│ Sun, 19 Jun │ Morning Run │ 32m05s │ 6.29km │ 5'05" │ 297Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 24 Apr │ JOG │ 31m35s │ 5.65km │ 5'35" │ 296Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 9 Sep │ ParkRun-Will │ 27m43s │ 6.22km │ 4'27" │ 294Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 4 Feb │ ParkRun-Nth. │ 27m56s │ 5.71km │ 4'53" │ 293Cal │ Sydney │
│ Fri, 16 Sep │ ParkRun-Will │ 27m18s │ 6.24km │ 4'22" │ 292Cal │ Artarmon, │
│ Wed, 25 May │ Morning Run │ 29m05s │ 5.67km │ 5'07" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 7 Jan │ ParkRun-Will │ 32m56s │ 6.34km │ 5'11" │ 312Cal │ Artarmon, │
│ Thu, 10 Feb │ OVAL │ 29m43s │ 6.02km │ 4'56" │ 290Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 17 Jun │ Morning Run │ 30m29s │ 6.17km │ 4'56" │ 289Cal │ Artarmon, │
│ Wed, 22 Jun │ Morning Run │ 33m14s │ 6.39km │ 5'12" │ 314Cal │ Lane Cove, │
│ Fri, 15 Jul │ ParkRun-Will │ 32m28s │ 6.85km │ 4'44" │ 314Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 28 Oct │ Afternoon Ru │ 36m18s │ 6.54km │ 5'32" │ 314Cal │ Sydney │
│ Sat, 8 Oct │ Morning Walk │ 54m24s │ 6.17km │ 8'49" │ 315Cal │ Huntleys P │
│ Sun, 5 Jun │ Morning Run │ 33m11s │ 6.53km │ 5'04" │ 316Cal │ Sydney │
│ Tue, 21 Jun │ Morning Run │ 32m52s │ 6.55km │ 5'01" │ 317Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 4 Nov │ ParkRun-Will │ 28m54s │ 6.21km │ 4'39" │ 285Cal │ Artarmon, │
│ Thu, 15 Sep │ Morning Run │ 29m35s │ 5.80km │ 5'05" │ 283Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 16 Feb │ Cowan │ 1h22m │ 5.35km │ 15'21 │ 320Cal │ Sydney │
│ Sat, 2 Jul │ Morning Run │ 31m02s │ 6.12km │ 5'04" │ 281Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 31 Jul │ Morning Run │ 30m46s │ 5.78km │ 5'19" │ 281Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 11 Feb │ ParkRun-Nth. │ 26m19s │ 5.44km │ 4'50" │ 280Cal │ Sydney │
│ Fri, 29 Jul │ ParkRun-Nth. │ 29m50s │ 5.72km │ 5'13" │ 279Cal │ Neutral Ba │
│ Sun, 4 Sep │ Morning Run │ 31m29s │ 5.79km │ 5'26" │ 279Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 8 Sep │ Morning Run │ 30m54s │ 5.84km │ 5'17" │ 279Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 29 Sep │ Morning Run │ 30m51s │ 5.70km │ 5'24" │ 279Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 14 Nov │ Morning Run │ 34m02s │ 5.84km │ 5'49" │ 276Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 9 Jun │ Morning Run │ 36m18s │ 6.61km │ 5'29" │ 327Cal │ East Brisb │
│ Sun, 7 Aug │ Morning Run │ 29m30s │ 5.55km │ 5'18" │ 275Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 6 Sep │ Morning Run │ 30m10s │ 5.90km │ 5'06" │ 272Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 28 Oct │ Morning Walk │ 1h45m │ 8.20km │ 12'51 │ 331Cal │ Sydney │
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╭─2021 x26─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 16 Apr │ ParkRun-Will │ 27m32s │ 6.28km │ 4'22" │ 301Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 19 Oct │ OVAL │ 30m35s │ 6.11km │ 5'00" │ 301Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 16 Jul │ ParkRun-Nth. │ 30m50s │ 6.10km │ 5'03" │ 302Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 2 Apr │ ParkRun-Will │ 29m22s │ 6.31km │ 4'39" │ 303Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 18 Jun │ ParkRun-Nth. │ 22m36s │ 5.06km │ 4'28" │ 303Cal │ Sydney │
│ Fri, 5 Mar │ ParkRun-Will │ 27m21s │ 6.30km │ 4'20" │ 298Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 9 Apr │ ParkRun-Will │ 26m42s │ 6.29km │ 4'14" │ 304Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 26 Mar │ ParkRun-Will │ 29m46s │ 6.33km │ 4'41" │ 309Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 31 Jan │ Morning Run │ 35m55s │ 6.02km │ 5'58" │ 310Cal │ Unknown │
│ Fri, 28 May │ Afternoon Wa │ 1h17m │ 5.55km │ 13'58 │ 292Cal │ Sydney │
│ Tue, 5 Oct │ OVAL │ 34m03s │ 6.50km │ 5'14" │ 314Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 4 Jun │ ParkRun-Nth. │ 26m37s │ 5.60km │ 4'44" │ 285Cal │ Sydney │
│ Tue, 3 Aug │ OVAL │ 31m49s │ 6.68km │ 4'45" │ 317Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 23 Apr │ ParkRun-Nth. │ 29m39s │ 5.68km │ 5'12" │ 284Cal │ Sydney │
│ Tue, 2 Mar │ Afternoon Ru │ 31m41s │ 6.32km │ 5'00" │ 321Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 1 May │ PORT30’ │ 31m23s │ 6.60km │ 4'45" │ 321Cal │ Tanilba Ba │
│ Fri, 26 Feb │ ParkRun-Nth. │ 28m18s │ 5.65km │ 5'00" │ 278Cal │ Sydney │
│ Wed, 27 Jan │ Lunch Run │ 27m18s │ 5.25km │ 5'12" │ 276Cal │ Unknown │
│ Fri, 16 Apr │ ParkRun-Nth. │ 26m39s │ 5.63km │ 4'43" │ 273Cal │ Cammeray, │
│ Thu, 19 Aug │ RON │ 32m35s │ 6.54km │ 4'58" │ 329Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 14 Aug │ Morning Walk │ 1h38m │ 7.18km │ 13'43 │ 272Cal │ Macquarie │
│ Tue, 17 Aug │ RON │ 31m54s │ 6.63km │ 4'48" │ 330Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 18 Aug │ RON │ 32m05s │ 6.60km │ 4'51" │ 330Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 25 Dec │ PORT30’ │ 28m50s │ 5.77km │ 5'00" │ 272Cal │ Tanilba Ba │
│ Sat, 29 May │ Morning Walk │ 1h25m │ 4.61km │ 18'35 │ 331Cal │ Sydney │
│ Tue, 16 Nov │ OVAL │ 33m00s │ 7.05km │ 4'40" │ 331Cal │ Crows Nest │
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╭─2020 x23─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 10 Nov │ OVAL │ 27m23s │ 6.23km │ 4'23" │ 299Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 1 May │ ParkRun-Will │ 31m34s │ 6.16km │ 5'07" │ 298Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 13 Mar │ ParkRun-Will │ 28m12s │ 6.03km │ 4'40" │ 296Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 17 Apr │ ParkRun-Nth. │ 29m46s │ 5.86km │ 5'04" │ 294Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 25 Aug │ OVAL │ 32m29s │ 6.35km │ 5'07" │ 311Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 24 Jul │ ParkRun-Nth. │ 28m48s │ 5.64km │ 5'06" │ 286Cal │ Sydney │
│ Fri, 19 Jun │ ParkRun-Nth. │ 30m58s │ 6.39km │ 4'50" │ 317Cal │ Sydney │
│ Fri, 19 Jun │ ParkRun-Will │ 29m07s │ 6.04km │ 4'49" │ 285Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 3 Jul │ ParkRun-Nth. │ 33m30s │ 6.46km │ 5'10" │ 319Cal │ Sydney │
│ Tue, 29 Sep │ OVAL │ 27m34s │ 5.97km │ 4'36" │ 283Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 29 May │ ParkRun-Nth. │ 33m45s │ 6.41km │ 5'15" │ 320Cal │ Sydney │
│ Fri, 28 Feb │ ParkRun-Will │ 32m00s │ 5.74km │ 5'34" │ 281Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 19 May │ OVAL │ 29m01s │ 5.78km │ 5'01" │ 280Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 27 May │ + │ 31m14s │ 5.74km │ 5'26" │ 280Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 5 Jun │ ParkRun-Nth. │ 32m27s │ 6.43km │ 5'02" │ 323Cal │ Sydney │
│ Fri, 5 Jun │ ParkRun-Will │ 31m44s │ 6.65km │ 4'46" │ 324Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 4 Apr │ LCNP │ 42m11s │ 6.49km │ 6'30" │ 327Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 17 Jul │ ParkRun-Nth. │ 32m59s │ 6.41km │ 5'08" │ 328Cal │ Sydney │
│ Mon, 6 Jul │ SPIN │ 39m57s │ 0.00km │ 0.0- │ 273Cal │ Unknown │
│ Fri, 17 Jul │ ParkRun-Will │ 27m27s │ 5.49km │ 5'00" │ 273Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 20 Mar │ ParkRun-Nth. │ 29m39s │ 5.49km │ 5'24" │ 272Cal │ Neutral Ba │
│ Sat, 1 Aug │ LCNP │ 26m54s │ 5.54km │ 4'51" │ 272Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 21 Apr │ OVAL │ 33m12s │ 6.80km │ 4'52" │ 331Cal │ Lane Cove │
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╭─2019 x24─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 9 Jun │ ParkRun-Wild │ 25m11s │ 5.04km │ 4'59" │ 301Cal │ St Ives, S │
│ Thu, 4 Jul │ NRG-THU │ 28m52s │ 5.33km │ 5'24" │ 300Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 14 Mar │ STH³ │ 37m26s │ 5.82km │ 6'26" │ 303Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 16 Aug │ ParkRun-Rhod │ 28m00s │ 6.09km │ 4'35" │ 303Cal │ Sydney Oly │
│ Fri, 19 Apr │ ParkRun-Nth. │ 29m23s │ 5.47km │ 5'22" │ 304Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 22 Feb │ ParkRun-Cent │ 22m17s │ 5.78km │ 3'51" │ 295Cal │ Centennial │
│ Fri, 26 Apr │ ParkRun-Cent │ 25m22s │ 5.78km │ 4'23" │ 293Cal │ Moore Park │
│ Sun, 6 Oct │ KR-BeerRun │ 34m01s │ 5.73km │ 5'56" │ 293Cal │ Marrickvil │
│ Fri, 1 Mar │ ParkRun-Nth. │ 32m29s │ 5.58km │ 5'49" │ 310Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 9 Jun │ ParkRun-Mona │ 28m17s │ 5.19km │ 5'27" │ 292Cal │ Sydney │
│ Wed, 24 Apr │ NRC5k │ 30m12s │ 6.57km │ 4'35" │ 311Cal │ Moore Park │
│ Thu, 20 Jun │ KR6k │ 30m51s │ 9.64km │ 18.8- │ 290.50 │ Dawes Poin │
│ Wed, 27 Mar │ MR5k │ 34m26s │ 6.49km │ 5'18" │ 313Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 15 Mar │ ParkRun-Nth. │ 27m04s │ 5.14km │ 5'15" │ 284Cal │ Naremburn, │
│ Fri, 12 Apr │ ParkRun-Ginn │ 30m03s │ 6.23km │ 4'49" │ 318Cal │ Belconnen │
│ Sat, 15 Jun │ FWYx1 │ 43m04s │ 13.36k │ 18.6- │ 319Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 18 Oct │ ParkRun-Will │ 29m39s │ 6.30km │ 4'42" │ 322Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 15 Dec │ FWYx2 │ 36m47s │ 14.20k │ 23.2- │ 322Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 18 Jan │ ParkRun-Nth. │ 31m26s │ 4.99km │ 6'17" │ 279Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 22 Jan │ NRG-TUE │ 33m15s │ 6.19km │ 5'22" │ 323Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 5 Dec │ KR6k │ 29m40s │ 6.13km │ 4'50" │ 324Cal │ The Rocks, │
│ Fri, 27 Sep │ ParkRun-Nth. │ 24m50s │ 5.01km │ 4'57" │ 275Cal │ Sydney │
│ Thu, 3 Oct │ KR6k │ 28m34s │ 6.25km │ 4'34" │ 327Cal │ Dawes Poin │
│ Thu, 10 Oct │ KR6k │ 27m57s │ 6.19km │ 4'30" │ 327Cal │ The Rocks, │
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╭─2018 x45─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 28 Jun │ KR6k │ 28m15s │ 6.33km │ 4'27" │ 303Cal │ Dawes Poin │
│ Mon, 30 Jul │ Sunset │ 33m59s │ 6.36km │ 5'20" │ 299Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 27 Sep │ Lulu-ION │ 27m46s │ 5.32km │ 5'13" │ 303Cal │ Sydney, Sy │
│ Wed, 26 Sep │ NRC-Fartlek │ 27m19s │ 6.28km │ 4'20" │ 304Cal │ Kensington │
│ Sat, 14 Jul │ Sunset │ 34m36s │ 6.68km │ 5'10" │ 305Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 19 Oct │ ParkRun-Will │ 31m29s │ 5.75km │ 5'28" │ 305Cal │ Naremburn, │
│ Wed, 19 Dec │ PA-Rozelle │ 34m07s │ 5.78km │ 5'54" │ 306Cal │ Rozelle, S │
│ Fri, 21 Dec │ ParkRun-Rho. │ 19m43s │ 5.43km │ 3'38" │ 306Cal │ Sydney Oly │
│ Sat, 21 Jul │ Sunset │ 33m33s │ 6.88km │ 4'52" │ 307Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 5 Oct │ ParkRun-Will │ 27m02s │ 4.26km │ 6'20" │ 307.54 │ Crows Nest │
│ Thu, 16 Aug │ Lulu-CBD │ 34m59s │ 5.75km │ 6'04" │ 308Cal │ Sydney, Sy │
│ Thu, 5 Jul │ KR6k │ 29m31s │ 6.31km │ 4'40" │ 293Cal │ Dawes Poin │
│ Mon, 9 Jul │ Sunrise │ 35m28s │ 6.88km │ 5'09" │ 309Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 22 Jul │ BikeHash #10 │ 1h13m │ 13.64k │ 11.1- │ 293Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 1 Nov │ KR6k-Hallowe │ 29m41s │ 5.50km │ 5'23" │ 292Cal │ Unknown │
│ Thu, 8 Nov │ KR6k │ 27m36s │ 5.83km │ 4'44" │ 310Cal │ Milsons Po │
│ Thu, 16 Aug │ AR-CBD │ 32m24s │ 6.44km │ 5'01" │ 291Cal │ Chippendal │
│ Thu, 12 Jul │ STH³ │ 37m27s │ 5.48km │ 6'50" │ 290Cal │ Artarmon, │
│ Thu, 12 Jul │ Sunrise │ 32m25s │ 6.73km │ 4'49" │ 313Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 13 Jul │ Sunset │ 31m44s │ 6.70km │ 4'44" │ 313Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 9 Nov │ ParkRun-Gree │ 24m28s │ 5.96km │ 4'06" │ 288Cal │ Haberfield │
│ Sat, 4 Aug │ Sunset │ 31m03s │ 6.82km │ 4'33" │ 315Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 16 Aug │ Sunrise │ 30m50s │ 5.95km │ 5'11" │ 286Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 11 Jul │ Sunrise │ 31m05s │ 6.83km │ 4'33" │ 318Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 28 Sep │ ParkRun-Nth. │ 29m14s │ 6.15km │ 4'45" │ 318Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 1 Aug │ Sunrise │ 32m00s │ 6.95km │ 4'36" │ 319Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 24 Aug │ ParkRun-Will │ 37m51s │ 5.82km │ 6'30" │ 283Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 17 Aug │ ParkRun-Will │ 28m52s │ 5.82km │ 4'57" │ 281Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 22 Jul │ Sunrise │ 33m01s │ 6.93km │ 4'45" │ 322Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 12 Oct │ ParkRun-Will │ 37m02s │ 5.94km │ 6'14" │ 322Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 4 Aug │ Sun day │ 34m22s │ 7.25km │ 4'44" │ 323Cal │ Rozelle, S │
│ Tue, 18 Dec │ SHR-Xmas │ 26m26s │ 5.60km │ 4'43" │ 279Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 28 Dec │ ParkRun-Mos. │ 24m01s │ 6.20km │ 3'52" │ 323Cal │ Mosman, Sy │
│ Thu, 26 Jul │ Sunrise │ 39m14s │ 7.33km │ 5'20" │ 324Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 22 Sep │ AC │ 22m29s │ 5.37km │ 4'11" │ 277Cal │ Sydney, Sy │
│ Wed, 18 Jul │ Sunrise │ 35m54s │ 7.05km │ 5'05" │ 326Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 19 Jul │ Sunrise │ 35m00s │ 7.06km │ 4'57" │ 326Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 7 Jul │ Sunset │ 29m06s │ 6.04km │ 4'49" │ 275Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 14 Sep │ Sunset │ 34m47s │ 7.08km │ 4'54" │ 327Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 19 Nov │ NRC-Recovery │ 30m45s │ 6.07km │ 5'04" │ 327Cal │ Sydney, Sy │
│ Thu, 13 Sep │ RUOK │ 45m56s │ 7.48km │ 6'08" │ 328Cal │ Sydney, Sy │
│ Mon, 13 Aug │ Sunrise │ 33m28s │ 7.07km │ 4'44" │ 329Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 5 Nov │ WR-BFR-Prelu │ 25m49s │ 6.14km │ 4'12" │ 329Cal │ Rozelle, S │
│ Sat, 16 Jun │ Sunset Solo │ 25m29s │ 5.74km │ 4'26" │ 271Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 22 Jun │ Moon Solo │ 28m40s │ 5.92km │ 4'50" │ 271Cal │ Crows Nest │
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