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╭─2025 x11─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 12 Jan │ Morning Ride │ 18m50s │ 4.97km │ 15.8- │ 109.08 │ Lane Cove │
│ Sun, 13 Apr │ Morning Ride │ 19m49s │ 4.97km │ 15.1- │ 92.857 │ Lane Cove │
│ Thu, 23 Jan │ Morning Ride │ 18m46s │ 4.97km │ 15.9- │ 105.74 │ Lane Cove │
│ Fri, 4 Apr │ Afternoon Ri │ 16m28s │ 4.98km │ 18.1- │ 86.526 │ Crows Nest │
│ Tue, 25 Feb │ Morning Ride │ 18m49s │ 4.98km │ 15.9- │ 100.51 │ Lane Cove │
│ Thu, 30 Jan │ Morning Ride │ 17m43s │ 4.96km │ 16.8- │ 104.23 │ Lane Cove │
│ Sun, 9 Feb │ Morning Ride │ 21m10s │ 4.98km │ 14.1- │ 117.10 │ Lane Cove │
│ Tue, 21 Jan │ Morning Ride │ 18m32s │ 4.96km │ 16.1- │ 106.37 │ Lane Cove │
│ Tue, 14 Jan │ Morning Ride │ 18m42s │ 4.96km │ 15.9- │ 105.95 │ Lane Cove │
│ Tue, 8 Apr │ Morning Ride │ 18m43s │ 4.99km │ 16.0- │ 103.32 │ Lane Cove │
│ Thu, 20 Feb │ Morning Ride │ 18m46s │ 4.95km │ 15.8- │ 98.888 │ Lane Cove │
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╭─2024 x20─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 23 Jul │ Morning Ride │ 17m46s │ 4.97km │ 16.8- │ 106.35 │ Lane Cove │
│ Sun, 29 Sep │ Morning Ride │ 19m17s │ 4.97km │ 15.5- │ 112.06 │ Lane Cove │
│ Tue, 25 Jun │ Morning Ride │ 18m00s │ 4.97km │ 16.6- │ 95.542 │ Lane Cove │
│ Tue, 19 Mar │ Morning Ride │ 19m27s │ 4.97km │ 15.3- │ 102.64 │ Lane Cove │
│ Sun, 18 Aug │ Morning Ride │ 19m05s │ 4.97km │ 15.6- │ 97.234 │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Jun │ Morning Ride │ 18m30s │ 4.97km │ 16.1- │ 113.32 │ Lane Cove │
│ Tue, 1 Oct │ Morning Ride │ 18m50s │ 4.96km │ 15.8- │ 100.81 │ Lane Cove │
│ Sun, 24 Nov │ Morning Ride │ 18m55s │ 4.96km │ 15.7- │ 105.10 │ Lane Cove │
│ Tue, 11 Jun │ Morning Ride │ 18m21s │ 4.96km │ 16.2- │ 104.27 │ Lane Cove │
│ Tue, 10 Sep │ Morning Ride │ 20m17s │ 4.99km │ 14.8- │ 103.07 │ Lane Cove │
│ Thu, 19 Dec │ Morning Ride │ 18m43s │ 4.99km │ 16.0- │ 97.818 │ Lane Cove │
│ Tue, 13 Aug │ Morning Ride │ 18m47s │ 4.96km │ 15.8- │ 103.63 │ Lane Cove │
│ Thu, 10 Oct │ Morning Ride │ 18m26s │ 4.96km │ 16.1- │ 102.60 │ Lane Cove │
│ Tue, 7 May │ Morning Ride │ 20m11s │ 4.99km │ 14.8- │ 114.08 │ Lane Cove │
│ Thu, 5 Dec │ Morning Ride │ 18m59s │ 5.00km │ 15.8- │ 102.07 │ Lane Cove │
│ Sun, 8 Sep │ Morning Ride │ 19m36s │ 5.00km │ 15.3- │ 104.10 │ Lane Cove │
│ Sun, 13 Oct │ Morning Ride │ 18m17s │ 4.95km │ 16.2- │ 99.691 │ Lane Cove │
│ Thu, 4 Jul │ Morning Ride │ 18m02s │ 4.95km │ 16.5- │ 104.08 │ Lane Cove │
│ Sun, 16 Jun │ Morning Ride │ 18m24s │ 4.95km │ 16.1- │ 102.71 │ Lane Cove │
│ Thu, 11 Jul │ Morning Ride │ 17m53s │ 4.95km │ 16.6- │ 105.76 │ Lane Cove │
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╭─2023 x03─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 21 Jul │ ParkRun-Will │ 24m16s │ 4.99km │ 4'52" │ 228Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 3 Feb │ ParkRun-Will │ 22m28s │ 4.99km │ 4'30" │ 231Cal │ Artarmon, │
│ Mon, 16 Jan │ Morning Ride │ 18m45s │ 4.99km │ 16.0- │ 105Cal │ Lane Cove │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
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╭─2022 x33─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 10 Jun │ Morning Run │ 21m50s │ 4.97km │ 4'23" │ 231Cal │ New Farm │
│ Sat, 19 Mar │ Afternoon Ri │ 17m22s │ 4.97km │ 17.2- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 23 Sep │ ParkRun-will │ 22m56s │ 4.97km │ 4'36" │ 237Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 13 Feb │ Lane Cove No │ 17m34s │ 4.97km │ 17.0- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 7 Feb │ Lane Cove No │ 20m47s │ 4.97km │ 14.4- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 16 Jan │ Lane Cove No │ 18m09s │ 4.97km │ 16.4- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 15 Apr │ ParkRun-Nth. │ 22m23s │ 4.97km │ 4'30" │ 248Cal │ Sydney │
│ Thu, 3 Feb │ Lane Cove No │ 19m18s │ 4.98km │ 15.5- │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 3 Jan │ Lane Cove No │ 16m37s │ 4.97km │ 17.9- │ 116Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 11 Mar │ ParkRun-Will │ 22m03s │ 4.97km │ 4'26" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 9 Jan │ Lane Cove No │ 20m12s │ 4.97km │ 14.8- │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Jan │ Lane Cove No │ 16m50s │ 4.98km │ 17.8- │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 20 Feb │ Lane Cove No │ 18m40s │ 4.98km │ 16.0- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 27 Jan │ Lane Cove No │ 14m25s │ 4.98km │ 20.7- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 25 Mar │ ParkRun-Will │ 21m57s │ 4.98km │ 4'24" │ 245Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 1 Apr │ ParkRun-Nth. │ 22m31s │ 4.96km │ 4'32" │ 250Cal │ Sydney │
│ Sun, 30 Jan │ Lane Cove No │ 19m42s │ 4.99km │ 15.2- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 8 Jan │ Lane Cove No │ 16m09s │ 4.99km │ 18.5- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 13 Jan │ Lane Cove No │ 16m28s │ 4.99km │ 18.2- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 14 Jan │ Lane Cove No │ 17m18s │ 4.96km │ 17.2- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 19 Aug │ ParkRun-Will │ 22m30s │ 4.96km │ 4'32" │ 246Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 15 Feb │ Lane Cove No │ 17m26s │ 4.99km │ 17.2- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 12 Jan │ Lane Cove No │ 19m12s │ 4.99km │ 15.6- │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Jan │ Lane Cove No │ 18m41s │ 4.99km │ 16.0- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 29 Jan │ Lane Cove No │ 16m04s │ 4.96km │ 18.5- │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 10 Apr │ Afternoon Ri │ 19m40s │ 4.96km │ 15.1- │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 6 Mar │ Lane Cove No │ 20m22s │ 4.99km │ 14.7- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 29 Apr │ Afternoon Ri │ 18m27s │ 4.99km │ 16.2- │ 94Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 26 Jan │ Lane Cove No │ 15m44s │ 4.99km │ 19.0- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 14 Jan │ ParkRun-Nth. │ 24m57s │ 4.95km │ 5'02" │ 248Cal │ Sydney │
│ Sat, 22 Oct │ Afternoon Ri │ 17m26s │ 4.95km │ 17.0- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 13 Jan │ Lane Cove No │ 20m54s │ 4.95km │ 14.2- │ 96Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 20 Jan │ Lane Cove No │ 19m35s │ 4.99km │ 15.3- │ 117Cal │ Lane Cove │
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╭─2021 x109─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 25 Sep │ Lane Cove No │ 14m54s │ 4.97km │ 20.0- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 27 Dec │ Lane Cove No │ 17m34s │ 4.97km │ 17.0- │ 92Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 4 Oct │ Lane Cove No │ 18m20s │ 4.97km │ 16.3- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 24 Oct │ Lane Cove No │ 19m41s │ 4.97km │ 15.2- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 29 Mar │ Night Ride │ 16m53s │ 4.97km │ 17.7- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 18 Nov │ Lane Cove No │ 17m28s │ 4.98km │ 17.1- │ 94Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 3 Nov │ Lane Cove No │ 19m17s │ 4.98km │ 15.5- │ 128Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 23 Sep │ Lane Cove No │ 16m22s │ 4.98km │ 18.2- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 31 Dec │ ParkRun-Nth. │ 21m55s │ 4.98km │ 4'24" │ 253Cal │ Sydney │
│ Mon, 31 May │ Night Ride │ 16m35s │ 4.98km │ 18.0- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 13 Sep │ Lane Cove No │ 17m32s │ 4.97km │ 17.0- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 22 Nov │ Lane Cove No │ 18m08s │ 4.98km │ 16.5- │ 94Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 17 Oct │ Lane Cove No │ 17m52s │ 4.97km │ 16.7- │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 18 Sep │ Lane Cove No │ 16m28s │ 4.97km │ 18.1- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 25 Aug │ Afternoon Ri │ 16m38s │ 4.98km │ 18.0- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 26 Jun │ Afternoon Ri │ 15m03s │ 4.98km │ 19.8- │ 117Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 27 Sep │ Lane Cove No │ 16m31s │ 4.97km │ 18.1- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 7 Oct │ Lane Cove No │ 16m36s │ 4.97km │ 18.0- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 11 Apr │ Afternoon Ri │ 16m36s │ 4.98km │ 18.0- │ 117Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 26 Oct │ Lane Cove No │ 15m57s │ 4.97km │ 18.7- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 20 Aug │ Afternoon Ri │ 16m42s │ 4.98km │ 17.9- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 12 Dec │ Lane Cove No │ 19m18s │ 4.97km │ 15.4- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 19 Nov │ Lane Cove No │ 16m41s │ 4.98km │ 17.9- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 3 Nov │ Lane Cove No │ 16m13s │ 4.98km │ 18.4- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 2 Dec │ Lane Cove No │ 19m08s │ 4.97km │ 15.6- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 29 Sep │ Lane Cove No │ 18m17s │ 4.97km │ 16.3- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 1 Jun │ Night Ride │ 16m18s │ 4.97km │ 18.3- │ 113Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 25 May │ Night Ride │ 16m45s │ 4.98km │ 17.8- │ 113Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 8 Oct │ Lane Cove No │ 15m05s │ 4.97km │ 19.8- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 3 Oct │ Lane Cove No │ 18m57s │ 4.97km │ 15.7- │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 16 Jul │ Afternoon Ri │ 18m18s │ 4.98km │ 16.3- │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 2 Jun │ Morning Ride │ 15m54s │ 4.98km │ 18.8- │ 119Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 12 Nov │ Lane Cove No │ 17m46s │ 4.96km │ 16.8- │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 18 Jun │ Afternoon Ri │ 15m50s │ 4.98km │ 18.9- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 7 Oct │ Lane Cove No │ 18m16s │ 4.98km │ 16.4- │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 9 Jun │ Afternoon Ri │ 16m03s │ 4.98km │ 18.6- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 14 Oct │ Lane Cove No │ 17m55s │ 4.98km │ 16.7- │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 27 Nov │ Lane Cove No │ 15m45s │ 4.96km │ 18.9- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 21 Aug │ Afternoon Ri │ 16m51s │ 4.96km │ 17.7- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 31 Jul │ Afternoon Ri │ 16m26s │ 4.96km │ 18.1- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 23 Jun │ Afternoon Ri │ 14m29s │ 4.98km │ 20.6- │ 121Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 2 Jul │ Afternoon Ri │ 15m18s │ 4.98km │ 19.5- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 8 Sep │ Lane Cove No │ 16m19s │ 4.98km │ 18.3- │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 15 Mar │ Night Ride │ 16m45s │ 4.98km │ 17.9- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 27 Oct │ Lane Cove No │ 15m03s │ 4.99km │ 19.9- │ 110Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 19 Oct │ Lane Cove No │ 18m34s │ 4.96km │ 16.0- │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 19 Apr │ Morning Ride │ 16m54s │ 4.99km │ 17.7- │ 118Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 16 Jun │ Morning Ride │ 15m40s │ 4.99km │ 19.1- │ 122Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 17 Dec │ ParkRun-Nth. │ 24m07s │ 4.96km │ 4'51" │ 241Cal │ Sydney │
│ Sun, 1 Aug │ Morning Ride │ 18m40s │ 4.99km │ 16.0- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 18 Apr │ Morning Ride │ 16m31s │ 4.99km │ 18.1- │ 982Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 24 Jun │ Night Ride │ 15m23s │ 4.99km │ 19.4- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 28 Jun │ Morning Ride │ 17m22s │ 4.99km │ 17.2- │ 120Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 10 Aug │ Night Ride │ 16m46s │ 4.99km │ 17.8- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 14 Nov │ Lane Cove No │ 19m18s │ 4.99km │ 15.5- │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 28 Nov │ Lane Cove No │ 18m18s │ 4.99km │ 16.4- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 14 Dec │ Lane Cove No │ 19m10s │ 4.96km │ 15.5- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 24 Oct │ Lane Cove No │ 19m28s │ 4.96km │ 15.3- │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 24 Jul │ Afternoon Ri │ 16m11s │ 4.96km │ 18.4- │ 112Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 2 Aug │ Night Ride │ 16m20s │ 4.96km │ 18.2- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 8 Jun │ Night Ride │ 17m56s │ 4.99km │ 16.7- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 22 May │ Night Ride │ 17m21s │ 4.99km │ 17.3- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 2 Jul │ ParkRun-Nth. │ 21m48s │ 4.99km │ 4'22" │ 249Cal │ Sydney │
│ Fri, 17 Dec │ Lane Cove No │ 16m58s │ 4.96km │ 17.5- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 7 Jul │ Morning Ride │ 17m47s │ 4.99km │ 16.8- │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 25 Nov │ Lane Cove No │ 20m45s │ 4.99km │ 14.4- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 23 Oct │ Lane Cove No │ 17m50s │ 4.99km │ 16.8- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 16 Oct │ Lane Cove No │ 16m20s │ 4.96km │ 18.2- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 5 Apr │ Morning Ride │ 17m00s │ 4.99km │ 17.6- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 10 Nov │ Lane Cove No │ 18m55s │ 4.99km │ 15.8- │ 93Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 5 Jun │ Night Ride │ 16m26s │ 4.99km │ 18.2- │ 113Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 6 Sep │ Lane Cove No │ 18m07s │ 4.96km │ 16.4- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 1 Oct │ Lane Cove No │ 16m08s │ 4.96km │ 18.4- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 3 Jul │ Afternoon Ri │ 15m13s │ 4.99km │ 19.7- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 22 Dec │ Lane Cove No │ 17m46s │ 4.96km │ 16.7- │ 79Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 26 Aug │ Night Ride │ 17m31s │ 4.99km │ 17.1- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 19 Aug │ Night Ride │ 17m13s │ 4.99km │ 17.4- │ 108Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 21 Oct │ Lane Cove No │ 19m26s │ 4.99km │ 15.4- │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 13 Aug │ Afternoon Ri │ 16m51s │ 4.99km │ 17.8- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 16 Apr │ Afternoon Ri │ 15m30s │ 4.99km │ 19.3- │ 115Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 29 Dec │ Lane Cove No │ 17m12s │ 4.99km │ 17.4- │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 27 Oct │ Lane Cove No │ 17m51s │ 4.95km │ 16.7- │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 30 Nov │ Lane Cove No │ 19m17s │ 4.99km │ 15.5- │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 27 Sep │ Lane Cove No │ 16m52s │ 4.99km │ 17.8- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 25 Jun │ Afternoon Ri │ 14m37s │ 4.99km │ 20.5- │ 121Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 22 Aug │ Morning Ride │ 19m24s │ 4.99km │ 15.4- │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 9 Oct │ Lane Cove No │ 16m11s │ 4.95km │ 18.4- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 29 Sep │ Lane Cove No │ 17m01s │ 4.95km │ 17.5- │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 28 Dec │ Lane Cove No │ 18m15s │ 4.99km │ 16.4- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 8 Dec │ Lane Cove No │ 20m04s │ 4.99km │ 14.9- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 7 May │ Afternoon Ri │ 16m21s │ 4.99km │ 18.3- │ 111Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 18 Nov │ Lane Cove No │ 21m06s │ 4.99km │ 14.2- │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 21 Jun │ Night Ride │ 16m54s │ 4.99km │ 17.7- │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 28 Jun │ Night Ride │ 15m52s │ 4.99km │ 18.9- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 4 Nov │ Lane Cove No │ 18m20s │ 4.99km │ 16.3- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 13 Jan │ Night Ride │ 17m36s │ 4.99km │ 17.0- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 23 Aug │ Night Ride │ 17m33s │ 4.99km │ 17.1- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 30 Oct │ Lane Cove No │ 15m45s │ 4.95km │ 18.9- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 20 Dec │ Lane Cove No │ 16m38s │ 4.99km │ 18.0- │ 92Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 30 Nov │ Lane Cove No │ 18m19s │ 5.00km │ 16.4- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 5 Oct │ Lane Cove No │ 18m48s │ 5.00km │ 15.9- │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 16 Aug │ Night Ride │ 18m57s │ 5.00km │ 15.8- │ 81Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 19 Oct │ Lane Cove No │ 18m58s │ 5.00km │ 15.8- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 15 Jun │ Night Ride │ 18m00s │ 5.00km │ 16.7- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 30 Sep │ Lane Cove No │ 17m31s │ 5.00km │ 17.1- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 11 Jun │ ParkRun-Blue │ 28m19s │ 5.00km │ 5'40" │ 258Cal │ Minmi, New │
│ Tue, 12 Oct │ Lane Cove No │ 18m24s │ 4.95km │ 16.1- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 4 Jun │ Night Ride │ 17m50s │ 5.00km │ 16.8- │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 26 Jul │ Morning Ride │ 18m31s │ 5.00km │ 16.2- │ 107Cal │ Lane Cove │
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╭─2020 x15─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 13 Aug │ Afternoon Ri │ 19m02s │ 4.97km │ 15.7- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 12 Aug │ Night Ride │ 18m09s │ 4.97km │ 16.4- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 18 Aug │ Night Ride │ 17m39s │ 4.98km │ 16.9- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 25 Aug │ Night Ride │ 18m40s │ 4.97km │ 16.0- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 11 Aug │ Night Ride │ 18m46s │ 4.97km │ 15.9- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 21 Aug │ Afternoon Ri │ 17m15s │ 4.97km │ 17.3- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 24 Aug │ Night Ride │ 18m08s │ 4.96km │ 16.4- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 8 Sep │ Lunch Ride │ 19m47s │ 4.99km │ 15.1- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Aug │ Night Ride │ 18m29s │ 4.96km │ 16.1- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 9 Aug │ Lunch Ride │ 19m20s │ 4.99km │ 15.5- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 6 Aug │ Night Ride │ 18m11s │ 4.99km │ 16.5- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 19 Aug │ Night Ride │ 18m00s │ 4.95km │ 16.5- │ 92Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 3 Aug │ Morning Ride │ 21m50s │ 5.00km │ 13.7- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 7 Sep │ Morning Ride │ 19m19s │ 5.00km │ 15.5- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 25 Aug │ Morning Ride │ 20m12s │ 5.00km │ 14.8- │ 101Cal │ Lane Cove │
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╭─2019 x06─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 13 Sep │ ParkRun-Nth. │ 23m25s │ 4.97km │ 4'42" │ 268Cal │ Sydney │
│ Fri, 20 Sep │ ParkRun-Will │ 23m15s │ 4.97km │ 4'40" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 25 Oct │ ParkRun-Nth. │ 24m27s │ 4.97km │ 4'55" │ 256Cal │ Sydney │
│ Fri, 18 Jan │ ParkRun-Nth. │ 31m26s │ 4.99km │ 6'17" │ 279Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 27 Dec │ ParkRun-Will │ 22m38s │ 4.95km │ 4'34" │ 261Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 30 Aug │ ParkRun-Will │ 24m29s │ 4.95km │ 4'56" │ 255Cal │ Artarmon, │
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╭─2018 x03─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 11 Jul │ Sunset │ 24m34s │ 4.98km │ 4'56" │ 234Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 28 Dec │ ParkRun-Nth. │ 23m35s │ 4.97km │ 4'44" │ 260Cal │ Sydney │
│ Mon, 31 Dec │ ParkRun-Curl │ 20m40s │ 4.95km │ 4'10" │ 251Cal │ Curl Curl, │
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