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╭─2025 x03─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 25 Apr │ Morning Run │ 17m03s │ 3.19km │ 5'20" │ 216.08 │ Unknown │
│ Sat, 15 Feb │ SYD-SLR │ 16m13s │ 2.99km │ 5'25" │ 212.80 │ Millers Po │
│ Sun, 16 Feb │ Afternoon Ri │ 38m02s │ 6.49km │ 10.2- │ 211.22 │ Lane Cove │
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╭─2024 x07─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 19 May │ Lunch Walk │ 53m40s │ 3.54km │ 15'08 │ 239.47 │ Lane Cove │
│ Sat, 13 Jan │ Morning Walk │ 49m54s │ 3.38km │ 14'45 │ 228.38 │ Chatswood │
│ Sat, 7 Dec │ Morning Run │ 16m58s │ 3.50km │ 4'50" │ 239.67 │ Sydney │
│ Mon, 7 Oct │ Morning Run │ 20m17s │ 3.59km │ 5'39" │ 246.30 │ Lane Cove │
│ Sat, 10 Feb │ Morning Walk │ 40m49s │ 3.27km │ 12'29 │ 220.93 │ Farmboroug │
│ Tue, 2 Jan │ Morning Walk │ 43m16s │ 3.21km │ 13'29 │ 216.66 │ Lane Cove │
│ Thu, 9 May │ Morning Ride │ 39m55s │ 7.69km │ 11.6- │ 212.95 │ Crows Nest │
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╭─2023 x21─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 10 Feb │ ParkRun-Will │ 22m23s │ 5.07km │ 4'24" │ 233Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 20 Jan │ ParkRun-Will │ 22m26s │ 5.08km │ 4'24" │ 232Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 25 Apr │ Morning Run │ 24m36s │ 4.72km │ 5'12" │ 236Cal │ Sydney │
│ Fri, 3 Feb │ ParkRun-Will │ 22m28s │ 4.99km │ 4'30" │ 231Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 9 Jul │ Morning Run │ 26m02s │ 4.81km │ 5'24" │ 230Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 21 Jul │ ParkRun-Will │ 24m16s │ 4.99km │ 4'52" │ 228Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 15 Sep │ ParkRun-Will │ 24m31s │ 5.04km │ 4'51" │ 225Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 24 Oct │ OVAL │ 25m25s │ 5.16km │ 4'55" │ 224Cal │ St Leonard │
│ Thu, 30 Nov │ Morning Run │ 27m14s │ 4.91km │ 5'32" │ 224Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 8 Dec │ ParkRun-Will │ 24m22s │ 5.00km │ 4'52" │ 224Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 18 Apr │ Morning Run │ 27m23s │ 5.13km │ 5'20" │ 246Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 4 May │ Morning Run │ 24m50s │ 4.68km │ 5'18" │ 221Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 28 Aug │ Morning Run │ 24m52s │ 4.62km │ 5'22" │ 221Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 13 May │ Morning Walk │ 1h05m │ 5.20km │ 12'32 │ 220Cal │ Macquarie │
│ Fri, 20 Oct │ ParkRun-Nth. │ 27m21s │ 4.73km │ 5'47" │ 218Cal │ Sydney │
│ Wed, 26 Jul │ Morning Run │ 24m27s │ 4.65km │ 5'15" │ 217Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 16 Sep │ Morning Run │ 29m59s │ 5.44km │ 5'31" │ 251Cal │ Lane Cove, │
│ Wed, 6 Sep │ Morning Run │ 26m18s │ 4.86km │ 5'24" │ 216Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 11 Jul │ Morning Run │ 25m51s │ 4.62km │ 5'35" │ 215Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 20 Apr │ Morning Run │ 27m02s │ 5.19km │ 5'12" │ 254Cal │ Sydney │
│ Fri, 5 May │ ParkRun-Nth. │ 27m03s │ 5.48km │ 4'56" │ 254Cal │ Sydney │
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╭─2022 x52─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 17 Jul │ Morning Run │ 26m16s │ 4.83km │ 5'26" │ 234Cal │ Lane Cove, │
│ Fri, 23 Dec │ ParkRun-Will │ 21m43s │ 5.01km │ 4'20" │ 234Cal │ Artarmon, │
│ Thu, 16 Jun │ Morning Run │ 26m16s │ 4.82km │ 5'26" │ 235Cal │ Sydney │
│ Fri, 11 Nov │ ParkRun-Will │ 22m40s │ 5.04km │ 4'29" │ 233Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 2 Dec │ ParkRun-Will │ 22m13s │ 5.01km │ 4'26" │ 233Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 9 Dec │ ParkRun-Will │ 22m21s │ 5.02km │ 4'27" │ 233Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 16 Dec │ ParkRun-Will │ 22m57s │ 5.04km │ 4'33" │ 235Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 21 Oct │ ParkRun-Will │ 22m31s │ 5.03km │ 4'28" │ 232Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 10 Jun │ Morning Run │ 21m50s │ 4.97km │ 4'23" │ 231Cal │ New Farm │
│ Fri, 23 Sep │ ParkRun-will │ 22m56s │ 4.97km │ 4'36" │ 237Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 31 Dec │ ParkRun-Will │ 24m02s │ 5.11km │ 4'42" │ 231Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 13 May │ ParkRun-Nth. │ 22m23s │ 4.89km │ 4'34" │ 239Cal │ Sydney │
│ Fri, 29 Jul │ ParkRun-Will │ 23m37s │ 5.05km │ 4'40" │ 239Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 2 Sep │ ParkRun-Will │ 23m31s │ 5.06km │ 4'38" │ 240Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 28 Jan │ ParkRun-Nth. │ 23m21s │ 4.92km │ 4'44" │ 241Cal │ Sydney │
│ Thu, 14 Jul │ Morning Run │ 25m30s │ 4.68km │ 5'26" │ 227Cal │ Sydney │
│ Fri, 21 Oct │ ParkRun-Nth. │ 25m09s │ 5.04km │ 4'59" │ 241Cal │ Sydney │
│ Wed, 2 Nov │ Morning Run │ 26m50s │ 4.87km │ 5'30" │ 227Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 9 Dec │ ParkRun-Nth. │ 25m38s │ 5.10km │ 5'01" │ 241Cal │ Sydney │
│ Fri, 30 Dec │ ParkRun-Nth. │ 25m20s │ 5.09km │ 4'58" │ 241Cal │ Sydney │
│ Fri, 13 May │ ParkRun-Will │ 21m10s │ 5.01km │ 4'13" │ 243Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 29 May │ Morning Run │ 26m48s │ 4.85km │ 5'31" │ 243Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 5 Aug │ ParkRun-Will │ 22m31s │ 5.05km │ 4'27" │ 243Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 21 Jan │ ParkRun-Will │ 21m57s │ 5.04km │ 4'21" │ 244Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 25 Mar │ ParkRun-Will │ 21m57s │ 4.98km │ 4'24" │ 245Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 15 Apr │ ParkRun-Will │ 22m18s │ 5.00km │ 4'27" │ 245Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 4 Feb │ ParkRun-Will │ 22m17s │ 5.04km │ 4'25" │ 246Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 11 Mar │ ParkRun-Nth. │ 22m29s │ 4.94km │ 4'33" │ 246Cal │ Sydney │
│ Fri, 29 Apr │ ParkRun-Will │ 22m13s │ 5.03km │ 4'25" │ 246Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 19 Aug │ ParkRun-Will │ 22m30s │ 4.96km │ 4'32" │ 246Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 23 Sep │ ParkRun-Nth. │ 26m59s │ 5.26km │ 5'07" │ 246Cal │ Sydney │
│ Fri, 21 Jan │ ParkRun-Nth. │ 22m12s │ 4.95km │ 4'29" │ 247Cal │ Sydney │
│ Fri, 4 Mar │ ParkRun-Will │ 22m15s │ 5.04km │ 4'25" │ 247Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 15 Apr │ Lunch Walk │ 1h17m │ 4.59km │ 16'51 │ 221Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 30 Sep │ ParkRun-Will │ 23m12s │ 5.09km │ 4'33" │ 247Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 14 Jan │ ParkRun-Will │ 22m17s │ 5.07km │ 4'23" │ 248Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 14 Jan │ ParkRun-Nth. │ 24m57s │ 4.95km │ 5'02" │ 248Cal │ Sydney │
│ Fri, 28 Jan │ ParkRun-Will │ 22m10s │ 5.08km │ 4'22" │ 248Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 15 Apr │ ParkRun-Nth. │ 22m23s │ 4.97km │ 4'30" │ 248Cal │ Sydney │
│ Fri, 11 Mar │ ParkRun-Will │ 22m03s │ 4.97km │ 4'26" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 1 Apr │ ParkRun-Will │ 22m14s │ 5.02km │ 4'25" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 1 Apr │ ParkRun-Nth. │ 22m31s │ 4.96km │ 4'32" │ 250Cal │ Sydney │
│ Tue, 24 May │ Morning Run │ 26m12s │ 4.81km │ 5'26" │ 251Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 11 Feb │ ParkRun-Will │ 21m38s │ 5.05km │ 4'17" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 11 Nov │ ParkRun-Nth. │ 27m07s │ 5.47km │ 4'57" │ 254Cal │ Sydney │
│ Fri, 13 May │ Afternoon Ru │ 22m45s │ 4.08km │ 5'34" │ 213Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 20 Jun │ Morning Run │ 23m27s │ 4.28km │ 5'28" │ 213Cal │ Sydney │
│ Sun, 2 Oct │ Morning Walk │ 1h24m │ 5.87km │ 14'27 │ 255Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 25 Mar │ ParkRun-Nth. │ 23m00s │ 5.12km │ 4'29" │ 256Cal │ Sydney │
│ Tue, 14 Jun │ Morning Run │ 30m35s │ 5.75km │ 5'19" │ 256Cal │ Brisbane C │
│ Sat, 22 Jan │ Cakes │ 1h19m │ 5.63km │ 14'03 │ 257Cal │ Bundeena, │
│ Tue, 5 Jul │ Morning Run │ 24m11s │ 4.32km │ 5'35" │ 211Cal │ Lane Cove │
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╭─2021 x19─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 6 Dec │ St Leonards │ 19m05s │ 3.12km │ 6'07" │ 232.42 │ Crows Nest │
│ Fri, 17 Dec │ ParkRun-Nth. │ 24m07s │ 4.96km │ 4'51" │ 241Cal │ Sydney │
│ Wed, 6 Jan │ HILLS- │ 23m49s │ 4.79km │ 4'58" │ 226Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 12 Mar │ ParkRun-Will │ 22m06s │ 5.03km │ 4'23" │ 243Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 21 May │ ParkRun-Will │ 22m13s │ 5.03km │ 4'24" │ 244Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 7 May │ ParkRun-Will │ 21m55s │ 5.05km │ 4'20" │ 246Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 13 Jun │ Lunch Walk │ 1h10m │ 5.44km │ 12'58 │ 221Cal │ Cessnock, │
│ Fri, 15 Jan │ ParkRun-Will │ 22m07s │ 5.08km │ 4'21" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 14 May │ ParkRun-Will │ 24m02s │ 5.11km │ 4'41" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 2 Jul │ ParkRun-Nth. │ 21m48s │ 4.99km │ 4'22" │ 249Cal │ Sydney │
│ Fri, 4 Jun │ ParkRun-Will │ 22m20s │ 5.09km │ 4'23" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 14 May │ ParkRun-Nth. │ 23m01s │ 5.06km │ 4'32" │ 253Cal │ Sydney │
│ Fri, 21 May │ ParkRun-Nth. │ 24m13s │ 5.10km │ 4'44" │ 253Cal │ Sydney │
│ Fri, 31 Dec │ ParkRun-Nth. │ 21m55s │ 4.98km │ 4'24" │ 253Cal │ Sydney │
│ Fri, 18 Jun │ ParkRun-Will │ 27m39s │ 5.35km │ 5'10" │ 254Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 23 Jul │ ParkRun-Will │ 26m43s │ 5.33km │ 5'00" │ 254Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 5 Feb │ ParkRun-Nth. │ 22m20s │ 5.07km │ 4'24" │ 256Cal │ Sydney │
│ Tue, 16 Mar │ Afternoon Ru │ 28m26s │ 5.06km │ 5'36" │ 257Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 16 Jul │ ParkRun-Will │ 26m47s │ 5.31km │ 5'02" │ 257Cal │ Artarmon, │
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╭─2020 x12─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 20 Jun │ Platform │ 24m54s │ 5.21km │ 4'46" │ 240Cal │ Sydney │
│ Sat, 27 Jun │ Platform │ 25m28s │ 5.22km │ 4'52" │ 242Cal │ Sydney │
│ Tue, 7 Jul │ Lunch Walk │ 1h02m │ 5.36km │ 11'44 │ 243Cal │ Lane Cove, │
│ Wed, 15 Apr │ FRO │ 24m50s │ 4.75km │ 5'13" │ 244Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 1 Oct │ Morning Run │ 21m38s │ 4.12km │ 5'14" │ 222Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 8 Oct │ Lunch Run │ 23m38s │ 4.12km │ 5'43" │ 220Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 4 Feb │ CREEk │ 44m42s │ 11.84k │ 15.9- │ 219Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 29 Jun │ SPIN │ 34m25s │ 0.00km │ 0.0- │ 249Cal │ Unknown │
│ Wed, 30 Dec │ Morning Walk │ 1h12m │ 5.65km │ 12'53 │ 249Cal │ Willoughby │
│ Thu, 15 Oct │ Lunch Run │ 21m48s │ 4.09km │ 5'19" │ 214Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Aug │ SPIN │ 35m10s │ 8.27km │ 14.1- │ 212Cal │ Saggen, In │
│ Sun, 31 May │ LASSO² │ 28m35s │ 5.47km │ 5'13" │ 257Cal │ Crows Nest │
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╭─2019 x30─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 30 Aug │ ParkRun-Nth. │ 20m56s │ 4.27km │ 4'54" │ 228Cal │ Sydney │
│ Fri, 25 Jan │ ParkRun-Nth. │ 21m20s │ 4.57km │ 4'39" │ 244Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 9 Aug │ ParkRun-Nth. │ 21m26s │ 4.25km │ 5'02" │ 223Cal │ Sydney │
│ Tue, 24 Dec │ ParkRun-Nth. │ 23m52s │ 4.82km │ 4'57" │ 246Cal │ Sydney │
│ Sun, 9 Jun │ ParkRun-Curl │ 22m50s │ 5.04km │ 4'31" │ 248Cal │ Curl Curl, │
│ Fri, 18 Oct │ ParkRun-Nth. │ 20m41s │ 4.30km │ 4'48" │ 220Cal │ Sydney │
│ Sat, 8 Jun │ ParkRun-East │ 23m55s │ 5.15km │ 4'38" │ 249Cal │ Sydney │
│ Fri, 19 Jul │ ParkRun-Will │ 23m49s │ 4.91km │ 4'50" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 6 Dec │ ParkRun-Will │ 22m27s │ 4.78km │ 4'41" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 20 Dec │ ParkRun-Will │ 21m28s │ 4.89km │ 4'23" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 17 Sep │ OVAL │ 28m03s │ 4.74km │ 5'54" │ 250Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 24 Dec │ ParkRun-Will │ 21m29s │ 4.88km │ 4'23" │ 250Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 5 Jul │ ParkRun-Nth. │ 20m21s │ 3.85km │ 5'17" │ 217Cal │ Sydney │
│ Fri, 8 Nov │ ParkRun-Will │ 21m24s │ 4.90km │ 4'21" │ 251Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 20 Dec │ ParkRun-Nth. │ 24m05s │ 4.90km │ 4'54" │ 251Cal │ Sydney │
│ Fri, 23 Aug │ ParkRun-Will │ 24m03s │ 4.93km │ 4'52" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 13 Sep │ ParkRun-Will │ 22m29s │ 4.83km │ 4'39" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 20 Sep │ ParkRun-Will │ 23m15s │ 4.97km │ 4'40" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 29 Nov │ ParkRun-Nth. │ 23m31s │ 4.85km │ 4'50" │ 252Cal │ Sydney │
│ Fri, 25 Oct │ ParkRun-Will │ 21m17s │ 4.91km │ 4'19" │ 254Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 29 Nov │ ParkRun-Will │ 21m30s │ 4.89km │ 4'23" │ 254Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 5 Jul │ ParkRun-Will │ 21m08s │ 4.84km │ 4'22" │ 255Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 9 Aug │ ParkRun-Will │ 23m37s │ 4.92km │ 4'47" │ 255Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 30 Aug │ ParkRun-Will │ 24m29s │ 4.95km │ 4'56" │ 255Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 11 Oct │ ParkRun-Will │ 22m29s │ 4.93km │ 4'33" │ 256Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 25 Oct │ ParkRun-Nth. │ 24m27s │ 4.97km │ 4'55" │ 256Cal │ Sydney │
│ Fri, 15 Nov │ ParkRun-Nth. │ 22m46s │ 4.88km │ 4'40" │ 256Cal │ Sydney │
│ Fri, 27 Dec │ ParkRun-Nth. │ 23m36s │ 4.90km │ 4'48" │ 256Cal │ Sydney │
│ Fri, 11 Oct │ ParkRun-Nth. │ 23m41s │ 4.88km │ 4'51" │ 257Cal │ Sydney │
│ Fri, 8 Nov │ ParkRun-Nth. │ 25m48s │ 4.91km │ 5'15" │ 257Cal │ Sydney │
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╭─2018 x19─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 27 Jul │ Moon-Circles │ 25m16s │ 5.55km │ 4'33" │ 234Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 29 Jun │ Moon │ 26m09s │ 5.29km │ 4'56" │ 236Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 29 Jun │ ParkRun-Nth. │ 23m27s │ 5.07km │ 4'37" │ 237Cal │ Sydney │
│ Tue, 3 Jul │ SHR-Commute │ 27m16s │ 5.44km │ 5'00" │ 238Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 17 Aug │ ParkRun-Nth. │ 20m36s │ 5.03km │ 4'05" │ 239Cal │ Sydney │
│ Fri, 24 Aug │ ParkRun-Nth. │ 22m30s │ 5.05km │ 4'27" │ 240Cal │ Sydney │
│ Sat, 20 Oct │ NRG-Chinmoy │ 21m02s │ 4.69km │ 4'28" │ 227Cal │ Centennial │
│ Fri, 15 Jun │ ParkRun-Nth. │ 21m51s │ 5.18km │ 4'12" │ 243Cal │ Sydney │
│ Wed, 25 Jul │ NRC-Fartlek │ 20m14s │ 5.34km │ 3'47" │ 225Cal │ Moore Park │
│ Tue, 6 Nov │ RS-Fartlek │ 20m16s │ 4.18km │ 4'50" │ 222Cal │ Five Dock, │
│ Fri, 6 Jul │ Sunset │ 29m56s │ 5.75km │ 5'12" │ 247Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 20 Jul │ Sunset │ 27m22s │ 5.25km │ 5'12" │ 249Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 9 Sep │ Sunset │ 22m11s │ 4.74km │ 4'40" │ 219Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 30 Jun │ KR-PubCrawl │ 30m44s │ 5.65km │ 5'26" │ 250Cal │ Dawes Poin │
│ Sat, 18 Aug │ AC-with Char │ 38m50s │ 4.91km │ 7'54" │ 217Cal │ Sydney, Sy │
│ Mon, 1 Oct │ KR10k │ 21m00s │ 4.01km │ 5'14" │ 217Cal │ Kirribilli │
│ Mon, 31 Dec │ ParkRun-Curl │ 20m40s │ 4.95km │ 4'10" │ 251Cal │ Curl Curl, │
│ Tue, 9 Oct │ SHR5k │ 23m42s │ 5.10km │ 4'38" │ 253Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 12 Oct │ ParkRun-Nth. │ 21m20s │ 4.95km │ 4'18" │ 257Cal │ Sydney │
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