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╭─2025 x13─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 9 Jan │ Morning Ride │ 17m27s │ 4.79km │ 16.5- │ 92.863 │ Lane Cove │
│ Sun, 19 Jan │ Morning Ride │ 18m46s │ 4.82km │ 15.4- │ 103.28 │ Lane Cove │
│ Mon, 3 Mar │ Evening Ride │ 16m30s │ 4.73km │ 17.2- │ 90.681 │ Crows Nest │
│ Wed, 2 Apr │ Morning Ride │ 20m36s │ 4.85km │ 14.1- │ 108.39 │ Lane Cove │
│ Sun, 30 Mar │ Morning Ride │ 18m30s │ 4.87km │ 15.8- │ 95.803 │ Lane Cove │
│ Thu, 6 Mar │ Morning Ride │ 18m51s │ 4.88km │ 15.5- │ 99.380 │ Lane Cove │
│ Tue, 18 Mar │ Morning Ride │ 18m52s │ 4.89km │ 15.5- │ 97.748 │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Mar │ Morning Ride │ 19m11s │ 4.90km │ 15.3- │ 100.96 │ Lane Cove │
│ Sun, 5 Jan │ Morning Ride │ 19m08s │ 4.90km │ 15.4- │ 97.879 │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Feb │ Morning Ride │ 18m57s │ 4.91km │ 15.5- │ 95.347 │ Lane Cove │
│ Tue, 15 Apr │ Morning Ride │ 20m27s │ 4.93km │ 14.5- │ 102.95 │ Lane Cove │
│ Tue, 1 Apr │ Morning Ride │ 19m28s │ 4.93km │ 15.2- │ 100.54 │ Lane Cove │
│ Thu, 13 Mar │ Morning Ride │ 18m42s │ 4.93km │ 15.8- │ 104.78 │ Lane Cove │
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╭─2024 x72─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 20 Dec │ Afternoon Ri │ 15m27s │ 4.80km │ 18.6- │ 85.378 │ Crows Nest │
│ Tue, 20 Aug │ Morning Ride │ 17m14s │ 4.78km │ 16.6- │ 89.706 │ Lane Cove │
│ Sat, 3 Aug │ Morning Run │ 26m37s │ 4.76km │ 5'35" │ 325.37 │ Lemon Tree │
│ Sun, 12 May │ Morning Ride │ 17m44s │ 4.82km │ 16.3- │ 104.45 │ Lane Cove │
│ Sun, 11 Aug │ Morning Ride │ 18m23s │ 4.76km │ 15.5- │ 94.720 │ Lane Cove │
│ Tue, 9 Jul │ Morning Ride │ 19m29s │ 4.82km │ 14.9- │ 94.391 │ Lane Cove │
│ Sat, 9 Mar │ Morning Run │ 23m40s │ 4.83km │ 4'54" │ 329.54 │ Sydney │
│ Tue, 27 Aug │ Morning Ride │ 16m50s │ 4.84km │ 17.2- │ 99.656 │ Lane Cove │
│ Fri, 13 Dec │ Afternoon Ri │ 16m16s │ 4.84km │ 17.8- │ 83.084 │ Crows Nest │
│ Thu, 15 Aug │ Morning Ride │ 17m43s │ 4.84km │ 16.4- │ 108.91 │ Lane Cove │
│ Tue, 2 Jul │ Morning Ride │ 17m34s │ 4.84km │ 16.5- │ 93.411 │ Lane Cove │
│ Sun, 3 Mar │ Morning Ride │ 18m42s │ 4.85km │ 15.6- │ 99.211 │ Lane Cove │
│ Sun, 4 Aug │ Morning Ride │ 18m01s │ 4.85km │ 16.2- │ 105.48 │ Lane Cove │
│ Mon, 14 Oct │ Evening Ride │ 17m39s │ 4.73km │ 16.1- │ 93.113 │ Crows Nest │
│ Thu, 1 Aug │ Afternoon Ri │ 16m44s │ 4.86km │ 17.4- │ 105.07 │ Lane Cove │
│ Thu, 29 Aug │ Morning Ride │ 18m10s │ 4.86km │ 16.1- │ 104.98 │ Lane Cove │
│ Thu, 7 Nov │ Morning Ride │ 18m39s │ 4.86km │ 15.6- │ 108.56 │ Lane Cove │
│ Wed, 23 Oct │ Morning Run │ 22m51s │ 4.72km │ 4'50" │ 321.92 │ 资溪街道, 资阳市 │
│ Sun, 23 Jun │ Morning Ride │ 18m48s │ 4.86km │ 15.5- │ 99.829 │ Lane Cove │
│ Sun, 7 Jul │ Morning Ride │ 19m28s │ 4.86km │ 15.0- │ 102.12 │ Lane Cove │
│ Thu, 5 Sep │ Morning Ride │ 19m34s │ 4.86km │ 14.9- │ 103.00 │ Lane Cove │
│ Sun, 20 Oct │ Morning Ride │ 19m29s │ 4.86km │ 15.0- │ 98.893 │ Lane Cove │
│ Tue, 28 May │ Morning Ride │ 17m00s │ 4.87km │ 17.2- │ 102.79 │ Lane Cove │
│ Tue, 12 Mar │ Morning Ride │ 18m46s │ 4.87km │ 15.6- │ 103.38 │ Lane Cove │
│ Tue, 5 Mar │ Morning Ride │ 17m55s │ 4.87km │ 16.3- │ 102.26 │ Lane Cove │
│ Thu, 12 Dec │ Morning Ride │ 17m46s │ 4.87km │ 16.5- │ 97.767 │ Lane Cove │
│ Sun, 15 Dec │ Morning Ride │ 18m17s │ 4.87km │ 16.0- │ 94.047 │ Lane Cove │
│ Tue, 4 Jun │ Morning Ride │ 18m35s │ 4.87km │ 15.7- │ 114.36 │ Lane Cove │
│ Thu, 8 Aug │ Morning Ride │ 18m24s │ 4.88km │ 15.9- │ 110.58 │ Lane Cove │
│ Sun, 30 Jun │ Morning Ride │ 18m25s │ 4.88km │ 15.9- │ 100.73 │ Lane Cove │
│ Thu, 3 Oct │ Morning Ride │ 18m13s │ 4.88km │ 16.1- │ 102.25 │ Lane Cove │
│ Thu, 30 May │ Morning Ride │ 16m23s │ 4.88km │ 17.9- │ 111.70 │ Lane Cove │
│ Thu, 9 May │ Morning Ride │ 19m26s │ 4.88km │ 15.1- │ 96.187 │ Lane Cove │
│ Tue, 26 Nov │ Morning Ride │ 18m02s │ 4.88km │ 16.2- │ 106.80 │ Lane Cove │
│ Tue, 6 Aug │ Morning Ride │ 17m11s │ 4.88km │ 17.1- │ 102.83 │ Lane Cove │
│ Sun, 28 Jul │ Morning Ride │ 18m02s │ 4.89km │ 16.3- │ 103.67 │ Lane Cove │
│ Sun, 26 May │ Morning Ride │ 16m28s │ 4.89km │ 17.8- │ 102.23 │ Lane Cove │
│ Sun, 28 Apr │ Morning Ride │ 19m13s │ 4.90km │ 15.3- │ 96.134 │ Lane Cove │
│ Mon, 14 Oct │ Morning Run │ 26m08s │ 4.90km │ 5'20" │ 335.84 │ Lane Cove │
│ Sun, 25 Aug │ Morning Ride │ 17m46s │ 4.90km │ 16.5- │ 103.45 │ Lane Cove │
│ Tue, 8 Oct │ Morning Ride │ 20m30s │ 4.90km │ 14.3- │ 107.55 │ Lane Cove │
│ Wed, 28 Aug │ Morning Ride │ 18m16s │ 4.90km │ 16.1- │ 103.78 │ Lane Cove │
│ Sun, 1 Dec │ Morning Ride │ 18m50s │ 4.90km │ 15.6- │ 107.65 │ Lane Cove │
│ Tue, 14 May │ Morning Ride │ 18m30s │ 4.90km │ 15.9- │ 104.87 │ Lane Cove │
│ Tue, 10 Dec │ Morning Ride │ 19m04s │ 4.90km │ 15.4- │ 104.37 │ Lane Cove │
│ Thu, 20 Jun │ Morning Ride │ 16m53s │ 4.91km │ 17.4- │ 96.929 │ Lane Cove │
│ Thu, 27 Jun │ Morning Ride │ 19m46s │ 4.91km │ 14.9- │ 102.11 │ Lane Cove │
│ Thu, 26 Sep │ Morning Ride │ 20m00s │ 4.91km │ 14.7- │ 105.52 │ Lane Cove │
│ Tue, 15 Oct │ Morning Ride │ 19m21s │ 4.92km │ 15.2- │ 95.167 │ Lane Cove │
│ Thu, 21 Mar │ Morning Ride │ 19m08s │ 4.92km │ 15.4- │ 104.10 │ Lane Cove │
│ Sun, 10 Nov │ Morning Ride │ 18m56s │ 4.92km │ 15.6- │ 97.167 │ Lane Cove │
│ Thu, 22 Aug │ Morning Ride │ 19m23s │ 4.92km │ 15.2- │ 109.82 │ Lane Cove │
│ Tue, 12 Nov │ Morning Ride │ 16m58s │ 4.92km │ 17.4- │ 106.91 │ Lane Cove │
│ Sun, 14 Jul │ Morning Ride │ 17m49s │ 4.92km │ 16.6- │ 96.332 │ Lane Cove │
│ Thu, 18 Jul │ Morning Ride │ 18m35s │ 4.92km │ 15.9- │ 104.68 │ Lane Cove │
│ Sun, 24 Mar │ Morning Ride │ 18m05s │ 4.93km │ 16.3- │ 103.83 │ Lane Cove │
│ Thu, 23 May │ Morning Ride │ 18m56s │ 4.93km │ 15.6- │ 98.372 │ Lane Cove │
│ Tue, 24 Sep │ Morning Ride │ 17m45s │ 4.93km │ 16.7- │ 100.49 │ Lane Cove │
│ Thu, 18 Apr │ Morning Ride │ 19m47s │ 4.93km │ 15.0- │ 101.90 │ Lane Cove │
│ Thu, 12 Sep │ Morning Ride │ 18m40s │ 4.93km │ 15.8- │ 106.47 │ Lane Cove │
│ Thu, 14 Nov │ Morning Ride │ 20m07s │ 4.94km │ 14.7- │ 102.75 │ Lane Cove │
│ Sun, 14 Apr │ Morning Ride │ 17m28s │ 4.94km │ 17.0- │ 111.26 │ Lane Cove │
│ Tue, 18 Jun │ Morning Ride │ 19m41s │ 4.94km │ 15.1- │ 110.21 │ Lane Cove │
│ Tue, 5 Nov │ Morning Ride │ 19m03s │ 4.94km │ 15.6- │ 102.43 │ Lane Cove │
│ Tue, 30 Jul │ Morning Ride │ 17m29s │ 4.94km │ 17.0- │ 106.05 │ Lane Cove │
│ Thu, 17 Oct │ Morning Ride │ 21m38s │ 4.94km │ 13.7- │ 102.46 │ Lane Cove │
│ Thu, 28 Mar │ Afternoon Ri │ 18m15s │ 4.94km │ 16.3- │ 98.663 │ Crows Nest │
│ Thu, 16 May │ Morning Ride │ 17m51s │ 4.95km │ 16.6- │ 106.51 │ Lane Cove │
│ Thu, 11 Jul │ Morning Ride │ 17m53s │ 4.95km │ 16.6- │ 105.76 │ Lane Cove │
│ Sun, 16 Jun │ Morning Ride │ 18m24s │ 4.95km │ 16.1- │ 102.71 │ Lane Cove │
│ Thu, 4 Jul │ Morning Ride │ 18m02s │ 4.95km │ 16.5- │ 104.08 │ Lane Cove │
│ Sun, 13 Oct │ Morning Ride │ 18m17s │ 4.95km │ 16.2- │ 99.691 │ Lane Cove │
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╭─2023 x10─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 2 Dec │ Morning Walk │ 1h04m │ 4.79km │ 13'30 │ 181Cal │ Lilyfield, │
│ Sun, 9 Jul │ Morning Run │ 26m02s │ 4.81km │ 5'24" │ 230Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 20 Oct │ ParkRun-Nth. │ 27m21s │ 4.73km │ 5'47" │ 218Cal │ Sydney │
│ Tue, 25 Apr │ Morning Run │ 24m36s │ 4.72km │ 5'12" │ 236Cal │ Sydney │
│ Wed, 6 Sep │ Morning Run │ 26m18s │ 4.86km │ 5'24" │ 216Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 13 Dec │ Morning Ride │ 17m09s │ 4.87km │ 17.0- │ 92.185 │ Lane Cove, │
│ Thu, 4 May │ Morning Run │ 24m50s │ 4.68km │ 5'18" │ 221Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 30 Nov │ Morning Run │ 27m14s │ 4.91km │ 5'32" │ 224Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 26 Jul │ Morning Run │ 24m27s │ 4.65km │ 5'15" │ 217Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 28 Aug │ Morning Run │ 24m52s │ 4.62km │ 5'22" │ 221Cal │ Lane Cove │
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╭─2022 x23─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 24 Jan │ Lane Cove No │ 17m20s │ 4.77km │ 16.5- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 24 May │ Morning Run │ 26m12s │ 4.81km │ 5'26" │ 251Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 26 Oct │ Evening Ride │ 20m48s │ 4.77km │ 13.7- │ 76Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 9 Nov │ Morning Ride │ 20m51s │ 4.82km │ 13.9- │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 16 Jun │ Morning Run │ 26m16s │ 4.82km │ 5'26" │ 235Cal │ Sydney │
│ Sun, 17 Jul │ Morning Run │ 26m16s │ 4.83km │ 5'26" │ 234Cal │ Lane Cove, │
│ Wed, 23 Feb │ Lane Cove No │ 20m08s │ 4.75km │ 14.1- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 12 Apr │ Morning Ride │ 18m05s │ 4.84km │ 16.0- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 15 Jun │ Morning Run │ 31m21s │ 4.85km │ 6'28" │ 209Cal │ Brisbane C │
│ Sun, 29 May │ Morning Run │ 26m48s │ 4.85km │ 5'31" │ 243Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 10 Jan │ Lane Cove No │ 16m37s │ 4.85km │ 17.5- │ 84Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 18 Apr │ Morning Ride │ 18m35s │ 4.86km │ 15.7- │ 99Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 2 Nov │ Morning Run │ 26m50s │ 4.87km │ 5'30" │ 227Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 7 Feb │ Lane Cove No │ 15m58s │ 4.88km │ 18.3- │ 99Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 28 Jan │ Lane Cove No │ 16m46s │ 4.88km │ 17.5- │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 13 May │ ParkRun-Nth. │ 22m23s │ 4.89km │ 4'34" │ 239Cal │ Sydney │
│ Thu, 14 Jul │ Morning Run │ 25m30s │ 4.68km │ 5'26" │ 227Cal │ Sydney │
│ Sat, 15 Jan │ Lane Cove No │ 16m00s │ 4.90km │ 18.4- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 28 Jan │ ParkRun-Nth. │ 23m21s │ 4.92km │ 4'44" │ 241Cal │ Sydney │
│ Fri, 11 Mar │ ParkRun-Nth. │ 22m29s │ 4.94km │ 4'33" │ 246Cal │ Sydney │
│ Thu, 29 Dec │ Morning Walk │ 1h15m │ 4.95km │ 15'19 │ 178Cal │ Sydney Oly │
│ Fri, 21 Jan │ ParkRun-Nth. │ 22m12s │ 4.95km │ 4'29" │ 247Cal │ Sydney │
│ Thu, 13 Jan │ Lane Cove No │ 20m54s │ 4.95km │ 14.2- │ 96Cal │ Lane Cove │
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╭─2021 x34─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 6 Dec │ Lane Cove No │ 20m50s │ 4.80km │ 13.8- │ 90Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 28 Jun │ Morning Walk │ 58m18s │ 4.75km │ 12'16 │ 194Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 23 Sep │ Lane Cove No │ 18m21s │ 4.84km │ 15.8- │ 99Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 15 Oct │ Lane Cove No │ 17m46s │ 4.86km │ 16.4- │ 89Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 28 Sep │ St Leonards │ 17m26s │ 4.71km │ 16.2- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 1 Nov │ Lane Cove No │ 16m47s │ 4.87km │ 17.4- │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 25 Feb │ Evening Ride │ 16m41s │ 4.87km │ 17.5- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 28 May │ ParkRun-Laws │ 23m57s │ 4.88km │ 4'54" │ 266Cal │ Sydney │
│ Mon, 1 Nov │ Lane Cove No │ 20m09s │ 4.88km │ 14.5- │ 97Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 24 Sep │ Lane Cove No │ 15m47s │ 4.89km │ 18.6- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 5 Mar │ Afternoon Ri │ 15m20s │ 4.90km │ 19.2- │ 88Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 20 Nov │ Lane Cove No │ 16m00s │ 4.91km │ 18.4- │ 104Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 23 Nov │ Lane Cove No │ 18m28s │ 4.91km │ 16.0- │ 89Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 26 Oct │ Lane Cove No │ 18m14s │ 4.91km │ 16.2- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 29 Oct │ Lane Cove No │ 16m31s │ 4.92km │ 17.9- │ 91Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 25 Oct │ Lane Cove No │ 18m21s │ 4.92km │ 16.1- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 6 Oct │ Lane Cove No │ 17m50s │ 4.93km │ 16.6- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 18 Oct │ Lane Cove No │ 18m57s │ 4.93km │ 15.6- │ 93Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 31 Oct │ Lane Cove No │ 18m51s │ 4.93km │ 15.7- │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 22 Oct │ Lane Cove No │ 17m59s │ 4.93km │ 16.5- │ 99Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 20 Oct │ Lane Cove No │ 16m24s │ 4.93km │ 18.0- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 9 Nov │ Lane Cove No │ 17m25s │ 4.93km │ 17.0- │ 94Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 10 Nov │ Lane Cove No │ 19m33s │ 4.94km │ 15.1- │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 11 Oct │ Lane Cove No │ 18m58s │ 4.94km │ 15.6- │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 25 Oct │ Lane Cove No │ 16m57s │ 4.94km │ 17.5- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 27 Apr │ Morning Ride │ 17m25s │ 4.94km │ 17.0- │ 113Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 5 Aug │ Night Ride │ 17m57s │ 4.94km │ 16.5- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 17 Oct │ Lane Cove No │ 18m17s │ 4.94km │ 16.2- │ 99Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 15 Nov │ Lane Cove No │ 17m18s │ 4.95km │ 17.2- │ 94Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 5 Jul │ Night Ride │ 15m06s │ 4.95km │ 19.7- │ 116Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 7 Dec │ Lane Cove No │ 17m22s │ 4.95km │ 17.1- │ 85Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 20 May │ Night Ride │ 16m48s │ 4.95km │ 17.7- │ 105Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 12 Oct │ Lane Cove No │ 18m24s │ 4.95km │ 16.1- │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 30 Oct │ Lane Cove No │ 15m45s │ 4.95km │ 18.9- │ 104Cal │ Crows Nest │
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╭─2020 x12─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 15 Apr │ FRO │ 24m50s │ 4.75km │ 5'13" │ 244Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 2 Sep │ Night Ride │ 17m34s │ 4.90km │ 16.8- │ 93Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 3 Aug │ Night Ride │ 18m15s │ 4.92km │ 16.2- │ 93Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 27 Aug │ Lunch Walk │ 58m18s │ 4.65km │ 12'31 │ 180Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 8 Sep │ Night Ride │ 17m44s │ 4.93km │ 16.7- │ 90Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 25 Jul │ Afternoon Ri │ 18m30s │ 4.93km │ 16.0- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 7 Sep │ Night Ride │ 19m01s │ 4.94km │ 15.6- │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 1 Sep │ Night Ride │ 18m29s │ 4.94km │ 16.0- │ 93Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 4 Aug │ Night Ride │ 19m25s │ 4.95km │ 15.3- │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 10 Aug │ Night Ride │ 19m08s │ 4.95km │ 15.5- │ 99Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 14 Aug │ Afternoon Ri │ 17m29s │ 4.95km │ 17.0- │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 19 Aug │ Night Ride │ 18m00s │ 4.95km │ 16.5- │ 92Cal │ Crows Nest │
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╭─2019 x29─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 6 Dec │ ParkRun-Will │ 22m27s │ 4.78km │ 4'41" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 24 Dec │ ParkRun-Nth. │ 23m52s │ 4.82km │ 4'57" │ 246Cal │ Sydney │
│ Fri, 13 Sep │ ParkRun-Will │ 22m29s │ 4.83km │ 4'39" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 17 Sep │ OVAL │ 28m03s │ 4.74km │ 5'54" │ 250Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 5 Jul │ ParkRun-Will │ 21m08s │ 4.84km │ 4'22" │ 255Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 29 Nov │ ParkRun-Nth. │ 23m31s │ 4.85km │ 4'50" │ 252Cal │ Sydney │
│ Fri, 15 Nov │ ParkRun-Nth. │ 22m46s │ 4.88km │ 4'40" │ 256Cal │ Sydney │
│ Fri, 11 Oct │ ParkRun-Nth. │ 23m41s │ 4.88km │ 4'51" │ 257Cal │ Sydney │
│ Fri, 6 Dec │ ParkRun-Nth. │ 23m31s │ 4.88km │ 4'48" │ 259Cal │ Sydney │
│ Tue, 24 Dec │ ParkRun-Will │ 21m29s │ 4.88km │ 4'23" │ 250Cal │ Artarmon, │
│ Sun, 9 Jun │ ParkRun-Gals │ 24m00s │ 4.89km │ 4'54" │ 270Cal │ Galston, S │
│ Fri, 20 Dec │ ParkRun-Will │ 21m28s │ 4.89km │ 4'23" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 29 Nov │ ParkRun-Will │ 21m30s │ 4.89km │ 4'23" │ 254Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 27 Dec │ ParkRun-Nth. │ 23m36s │ 4.90km │ 4'48" │ 256Cal │ Sydney │
│ Fri, 20 Dec │ ParkRun-Nth. │ 24m05s │ 4.90km │ 4'54" │ 251Cal │ Sydney │
│ Fri, 8 Nov │ ParkRun-Will │ 21m24s │ 4.90km │ 4'21" │ 251Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 19 Jul │ ParkRun-Nth. │ 24m36s │ 4.91km │ 5'00" │ 265Cal │ Sydney │
│ Fri, 19 Jul │ ParkRun-Will │ 23m49s │ 4.91km │ 4'50" │ 249Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 8 Nov │ ParkRun-Nth. │ 25m48s │ 4.91km │ 5'15" │ 257Cal │ Sydney │
│ Fri, 23 Aug │ ParkRun-Nth. │ 25m01s │ 4.91km │ 5'05" │ 260Cal │ Sydney │
│ Fri, 25 Oct │ ParkRun-Will │ 21m17s │ 4.91km │ 4'19" │ 254Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 9 Aug │ ParkRun-Will │ 23m37s │ 4.92km │ 4'47" │ 255Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 20 Sep │ ParkRun-Nth. │ 24m19s │ 4.93km │ 4'56" │ 263Cal │ Sydney │
│ Fri, 23 Aug │ ParkRun-Will │ 24m03s │ 4.93km │ 4'52" │ 252Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 11 Oct │ ParkRun-Will │ 22m29s │ 4.93km │ 4'33" │ 256Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 27 Sep │ ParkRun-Will │ 22m50s │ 4.95km │ 4'37" │ 261Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 8 Jun │ ParkRun-Rous │ 24m22s │ 4.95km │ 4'55" │ 261Cal │ Rouse Hill │
│ Fri, 30 Aug │ ParkRun-Will │ 24m29s │ 4.95km │ 4'56" │ 255Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 27 Dec │ ParkRun-Will │ 22m38s │ 4.95km │ 4'34" │ 261Cal │ Artarmon, │
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╭─2018 x07─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 9 Sep │ Sunset │ 22m11s │ 4.74km │ 4'40" │ 219Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 20 Oct │ NRG-Chinmoy │ 21m02s │ 4.69km │ 4'28" │ 227Cal │ Centennial │
│ Sat, 18 Aug │ AC-with Char │ 38m50s │ 4.91km │ 7'54" │ 217Cal │ Sydney, Sy │
│ Mon, 31 Dec │ ParkRun-Will │ 23m45s │ 4.94km │ 4'48" │ 262Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 19 Oct │ ParkRun-Nth. │ 21m20s │ 4.95km │ 4'18" │ 259Cal │ Sydney │
│ Fri, 12 Oct │ ParkRun-Nth. │ 21m20s │ 4.95km │ 4'18" │ 257Cal │ Sydney │
│ Mon, 31 Dec │ ParkRun-Curl │ 20m40s │ 4.95km │ 4'10" │ 251Cal │ Curl Curl, │
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