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╭─2025 x24─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 7 Jan │ Evening Ride │ 21m15s │ 5.50km │ 15.5+ │ 103.62 │ Crows Nest │
│ Sun, 5 Jan │ Afternoon Ri │ 21m13s │ 5.48km │ 15.5+ │ 101.42 │ Crows Nest │
│ Tue, 18 Mar │ Morning Ride │ 18m52s │ 4.89km │ 15.5+ │ 97.748 │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Feb │ Morning Ride │ 18m57s │ 4.91km │ 15.5+ │ 95.347 │ Lane Cove │
│ Thu, 6 Mar │ Morning Ride │ 18m51s │ 4.88km │ 15.5+ │ 99.380 │ Lane Cove │
│ Wed, 12 Feb │ Evening Ride │ 22m44s │ 5.90km │ 15.6+ │ 119.36 │ Crows Nest │
│ Wed, 9 Apr │ Evening Ride │ 21m26s │ 5.57km │ 15.6+ │ 102.50 │ Crows Nest │
│ Sun, 2 Mar │ Afternoon Ri │ 21m33s │ 5.60km │ 15.6+ │ 101.45 │ Crows Nest │
│ Tue, 21 Jan │ Evening Ride │ 21m35s │ 5.62km │ 15.6+ │ 112.59 │ Crows Nest │
│ Sun, 19 Jan │ Morning Ride │ 18m46s │ 4.82km │ 15.4+ │ 103.28 │ Lane Cove │
│ Mon, 3 Mar │ Morning Ride │ 21m23s │ 5.49km │ 15.4+ │ 114.54 │ Lane Cove │
│ Sun, 5 Jan │ Morning Ride │ 19m08s │ 4.90km │ 15.4+ │ 97.879 │ Lane Cove │
│ Tue, 15 Apr │ Afternoon Ri │ 21m04s │ 5.50km │ 15.7+ │ 108.11 │ Crows Nest │
│ Wed, 29 Jan │ Afternoon Ri │ 21m37s │ 5.53km │ 15.4+ │ 109.43 │ Crows Nest │
│ Wed, 26 Feb │ Morning Ride │ 21m12s │ 5.54km │ 15.7+ │ 120.30 │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Mar │ Morning Ride │ 19m11s │ 4.90km │ 15.3+ │ 100.96 │ Lane Cove │
│ Thu, 27 Mar │ Morning Ride │ 20m36s │ 5.26km │ 15.3+ │ 110.55 │ Lane Cove │
│ Sun, 9 Mar │ Morning Ride │ 20m41s │ 5.42km │ 15.7+ │ 114.12 │ Lane Cove │
│ Sun, 16 Feb │ Afternoon Ri │ 21m55s │ 5.59km │ 15.3+ │ 114.53 │ Crows Nest │
│ Wed, 12 Feb │ Morning Ride │ 21m08s │ 5.39km │ 15.3+ │ 119.06 │ Lane Cove │
│ Mon, 6 Jan │ Evening Ride │ 22m02s │ 5.61km │ 15.3+ │ 104.67 │ Crows Nest │
│ Mon, 13 Jan │ Evening Ride │ 24m53s │ 6.32km │ 15.2+ │ 139.73 │ Crows Nest │
│ Tue, 1 Apr │ Evening Ride │ 15m06s │ 3.97km │ 15.8+ │ 59.332 │ St Leonard │
│ Wed, 29 Jan │ Morning Ride │ 21m25s │ 5.64km │ 15.8+ │ 127.21 │ Lane Cove │
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╭─2024 x62─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 23 Jun │ Morning Ride │ 18m48s │ 4.86km │ 15.5+ │ 99.829 │ Lane Cove │
│ Sun, 11 Aug │ Morning Ride │ 18m23s │ 4.76km │ 15.5+ │ 94.720 │ Lane Cove │
│ Mon, 19 Aug │ Morning Ride │ 21m57s │ 5.67km │ 15.5+ │ 122.56 │ Lane Cove │
│ Wed, 7 Aug │ Morning Ride │ 21m26s │ 5.53km │ 15.5+ │ 125.58 │ Lane Cove │
│ Tue, 5 Nov │ Morning Ride │ 19m03s │ 4.94km │ 15.6+ │ 102.43 │ Lane Cove │
│ Sun, 8 Sep │ Afternoon Ri │ 21m16s │ 5.51km │ 15.6+ │ 114.99 │ Crows Nest │
│ Tue, 20 Aug │ Evening Ride │ 21m41s │ 5.62km │ 15.6+ │ 102.70 │ Crows Nest │
│ Sun, 29 Sep │ Morning Ride │ 19m17s │ 4.97km │ 15.5+ │ 112.06 │ Lane Cove │
│ Sun, 3 Mar │ Morning Ride │ 18m42s │ 4.85km │ 15.6+ │ 99.211 │ Lane Cove │
│ Sat, 20 Jul │ Afternoon Ri │ 22m02s │ 5.68km │ 15.5+ │ 112.86 │ Crows Nest │
│ Tue, 30 Jan │ Morning Ride │ 20m44s │ 5.38km │ 15.6+ │ 117.87 │ Lane Cove │
│ Tue, 12 Mar │ Morning Ride │ 18m46s │ 4.87km │ 15.6+ │ 103.38 │ Lane Cove │
│ Thu, 28 Nov │ Morning Ride │ 19m37s │ 5.05km │ 15.5+ │ 103.48 │ Lane Cove │
│ Sun, 10 Nov │ Morning Ride │ 18m56s │ 4.92km │ 15.6+ │ 97.167 │ Lane Cove │
│ Wed, 17 Apr │ Evening Ride │ 24m07s │ 6.20km │ 15.4+ │ 133.71 │ Crows Nest │
│ Tue, 10 Dec │ Morning Ride │ 19m04s │ 4.90km │ 15.4+ │ 104.37 │ Lane Cove │
│ Thu, 2 May │ Afternoon Ri │ 21m22s │ 5.56km │ 15.6+ │ 112.49 │ Crows Nest │
│ Wed, 20 Nov │ Morning Ride │ 22m34s │ 5.80km │ 15.4+ │ 124.86 │ Lane Cove │
│ Tue, 7 May │ Evening Ride │ 23m06s │ 6.01km │ 15.6+ │ 119.24 │ Crows Nest │
│ Thu, 18 Jan │ Morning Ride │ 22m15s │ 5.79km │ 15.6+ │ 136.11 │ Lane Cove │
│ Wed, 6 Nov │ Morning Ride │ 21m32s │ 5.60km │ 15.6+ │ 123.72 │ Lane Cove │
│ Thu, 23 May │ Morning Ride │ 18m56s │ 4.93km │ 15.6+ │ 98.372 │ Lane Cove │
│ Thu, 21 Mar │ Morning Ride │ 19m08s │ 4.92km │ 15.4+ │ 104.10 │ Lane Cove │
│ Mon, 6 May │ Evening Ride │ 22m17s │ 5.80km │ 15.6+ │ 118.27 │ Crows Nest │
│ Sun, 1 Dec │ Morning Ride │ 18m50s │ 4.90km │ 15.6+ │ 107.65 │ Lane Cove │
│ Wed, 5 Jun │ Morning Ride │ 21m59s │ 5.72km │ 15.6+ │ 123.53 │ Lane Cove │
│ Sat, 27 Jul │ Afternoon Ri │ 21m03s │ 5.48km │ 15.6+ │ 104.64 │ Crows Nest │
│ Sun, 18 Aug │ Morning Ride │ 19m05s │ 4.97km │ 15.6+ │ 97.234 │ Lane Cove │
│ Wed, 3 Jul │ Evening Ride │ 20m52s │ 5.44km │ 15.6+ │ 96.338 │ Crows Nest │
│ Mon, 22 Jul │ Morning Ride │ 21m32s │ 5.53km │ 15.4+ │ 123.78 │ Lane Cove │
│ Thu, 7 Nov │ Morning Ride │ 18m39s │ 4.86km │ 15.6+ │ 108.56 │ Lane Cove │
│ Fri, 16 Aug │ Evening Ride │ 20m59s │ 5.47km │ 15.7+ │ 112.52 │ Crows Nest │
│ Tue, 26 Mar │ Morning Ride │ 19m24s │ 4.97km │ 15.4+ │ 104.01 │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Jun │ Morning Ride │ 21m10s │ 5.42km │ 15.4+ │ 119.16 │ Lane Cove │
│ Sun, 1 Dec │ Evening Ride │ 22m09s │ 5.67km │ 15.4+ │ 115.49 │ Crows Nest │
│ Mon, 20 May │ Morning Ride │ 21m35s │ 5.52km │ 15.4+ │ 117.64 │ Lane Cove │
│ Tue, 3 Dec │ Morning Ride │ 19m17s │ 5.04km │ 15.7+ │ 98.240 │ Lane Cove │
│ Wed, 4 Dec │ Morning Ride │ 21m34s │ 5.64km │ 15.7+ │ 128.90 │ Lane Cove │
│ Mon, 18 Mar │ Morning Ride │ 22m26s │ 5.87km │ 15.7+ │ 133.31 │ Lane Cove │
│ Tue, 19 Mar │ Morning Ride │ 19m27s │ 4.97km │ 15.3+ │ 102.64 │ Lane Cove │
│ Tue, 2 Apr │ Morning Ride │ 19m48s │ 5.06km │ 15.3+ │ 116.45 │ Lane Cove │
│ Mon, 3 Jun │ Morning Ride │ 21m02s │ 5.51km │ 15.7+ │ 124.69 │ Lane Cove │
│ Mon, 27 May │ Morning Ride │ 22m13s │ 5.67km │ 15.3+ │ 116.21 │ Lane Cove │
│ Wed, 10 Jul │ Evening Ride │ 21m46s │ 5.55km │ 15.3+ │ 105.90 │ Crows Nest │
│ Sat, 30 Nov │ Evening Ride │ 20m55s │ 5.49km │ 15.7+ │ 108.91 │ Crows Nest │
│ Sun, 8 Sep │ Morning Ride │ 19m36s │ 5.00km │ 15.3+ │ 104.10 │ Lane Cove │
│ Tue, 4 Jun │ Morning Ride │ 18m35s │ 4.87km │ 15.7+ │ 114.36 │ Lane Cove │
│ Wed, 7 Feb │ Morning Ride │ 20m52s │ 5.47km │ 15.7+ │ 113.77 │ Lane Cove │
│ Sun, 28 Apr │ Morning Ride │ 19m13s │ 4.90km │ 15.3+ │ 96.134 │ Lane Cove │
│ Tue, 16 Jul │ Morning Ride │ 19m18s │ 5.06km │ 15.7+ │ 110.36 │ Lane Cove │
│ Fri, 20 Sep │ Evening Ride │ 21m42s │ 5.53km │ 15.3+ │ 103.67 │ Crows Nest │
│ Sun, 24 Nov │ Morning Ride │ 18m55s │ 4.96km │ 15.7+ │ 105.10 │ Lane Cove │
│ Sun, 25 Feb │ Morning Ride │ 20m39s │ 5.25km │ 15.3+ │ 123.37 │ Lane Cove │
│ Mon, 29 Jan │ Morning Ride │ 20m37s │ 5.42km │ 15.8+ │ 114.08 │ Lane Cove │
│ Sun, 29 Sep │ Evening Ride │ 21m44s │ 5.53km │ 15.3+ │ 107.58 │ Crows Nest │
│ Sun, 28 Jan │ Morning Ride │ 21m49s │ 5.55km │ 15.3+ │ 112.99 │ Lane Cove │
│ Sun, 4 Feb │ Morning Ride │ 20m50s │ 5.48km │ 15.8+ │ 122.95 │ Lane Cove │
│ Mon, 9 Sep │ Morning Ride │ 20m52s │ 5.49km │ 15.8+ │ 119.46 │ Lane Cove │
│ Thu, 5 Dec │ Morning Ride │ 18m59s │ 5.00km │ 15.8+ │ 102.07 │ Lane Cove │
│ Tue, 15 Oct │ Morning Ride │ 19m21s │ 4.92km │ 15.2+ │ 95.167 │ Lane Cove │
│ Mon, 1 Jul │ Afternoon Ri │ 20m57s │ 5.51km │ 15.8+ │ 109.04 │ Crows Nest │
│ Fri, 10 May │ Evening Ride │ 21m31s │ 5.66km │ 15.8+ │ 120.92 │ Crows Nest │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
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╭─2023 x34─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 19 Feb │ Morning Ride │ 20m27s │ 5.29km │ 15.5+ │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 15 Feb │ Evening Ride │ 13m29s │ 3.48km │ 15.5+ │ 62Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 20 Feb │ Morning Ride │ 22m55s │ 5.92km │ 15.5+ │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 26 Aug │ Afternoon Ri │ 20m21s │ 5.25km │ 15.5+ │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 28 Feb │ Morning Ride │ 19m47s │ 5.11km │ 15.5+ │ 97Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 6 Jun │ Afternoon Ri │ 20m17s │ 5.26km │ 15.6+ │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 9 Feb │ Morning Ride │ 20m03s │ 5.20km │ 15.6+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Jul │ Morning Ride │ 20m01s │ 5.20km │ 15.6+ │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 21 Sep │ Morning Ride │ 20m08s │ 5.18km │ 15.4+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Jul │ Afternoon Ri │ 20m13s │ 5.26km │ 15.6+ │ 100Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 8 Jun │ Morning Ride │ 20m25s │ 5.25km │ 15.4+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 14 Aug │ Morning Ride │ 19m55s │ 5.18km │ 15.6+ │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 25 Aug │ Afternoon Ri │ 20m45s │ 5.33km │ 15.4+ │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 30 Apr │ Morning Ride │ 19m59s │ 5.20km │ 15.6+ │ 114Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 23 Aug │ Afternoon Ri │ 20m17s │ 5.29km │ 15.6+ │ 98Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 22 Mar │ Morning Ride │ 4m56s │ 1.29km │ 15.6+ │ 25Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 12 Jan │ Morning Ride │ 20m17s │ 5.20km │ 15.4+ │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 14 Feb │ Morning Ride │ 22m07s │ 5.77km │ 15.6+ │ 99Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 13 Jul │ Morning Ride │ 20m05s │ 5.24km │ 15.7+ │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 2 Oct │ Lunch Ride │ 9m15s │ 2.41km │ 15.7+ │ 36Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 15 Feb │ Morning Ride │ 20m03s │ 5.24km │ 15.7+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 30 May │ Morning Ride │ 20m03s │ 5.24km │ 15.7+ │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 5 Feb │ Morning Ride │ 19m55s │ 5.21km │ 15.7+ │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 4 Jul │ Morning Ride │ 19m49s │ 5.06km │ 15.3+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 4 Jun │ Morning Ride │ 20m31s │ 5.24km │ 15.3+ │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 5 Jun │ Afternoon Ri │ 20m09s │ 5.28km │ 15.7+ │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 18 Aug │ Afternoon Ri │ 20m45s │ 5.29km │ 15.3+ │ 102Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 7 Jul │ Morning Walk │ 6m24s │ 1.63km │ 3'55" │ 50Cal │ Unknown │
│ Sun, 6 Aug │ Morning Ride │ 19m52s │ 5.21km │ 15.7+ │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 5 Jul │ Afternoon Ri │ 20m42s │ 5.27km │ 15.3+ │ 89Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 21 Feb │ Morning Ride │ 20m37s │ 5.25km │ 15.3+ │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 7 Mar │ Morning Ride │ 20m50s │ 5.29km │ 15.2+ │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 17 Aug │ Morning Ride │ 20m22s │ 5.17km │ 15.2+ │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 10 Jul │ Morning Ride │ 19m47s │ 5.21km │ 15.8+ │ 106Cal │ Lane Cove │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
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╭─2022 x25─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 19 Oct │ Morning Ride │ 19m21s │ 5.00km │ 15.5+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 9 Nov │ Evening Ride │ 12m09s │ 3.14km │ 15.5+ │ 64Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 12 Oct │ Morning Ride │ 19m26s │ 5.04km │ 15.6+ │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 12 Dec │ Morning Ride │ 20m23s │ 5.28km │ 15.6+ │ 99Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 17 May │ Morning Ride │ 19m19s │ 5.01km │ 15.6+ │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 27 Apr │ Morning Ride │ 19m21s │ 5.02km │ 15.6+ │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 3 Feb │ Lane Cove No │ 19m18s │ 4.98km │ 15.5+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 14 Mar │ Morning Ride │ 19m32s │ 5.03km │ 15.5+ │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 2 Jun │ Morning Ride │ 19m32s │ 5.03km │ 15.5+ │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 12 Jan │ Lane Cove No │ 19m12s │ 4.99km │ 15.6+ │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 11 May │ Morning Ride │ 19m41s │ 5.06km │ 15.4+ │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 31 Jan │ Lane Cove No │ 19m28s │ 5.00km │ 15.4+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 30 Nov │ Evening Ride │ 17m02s │ 4.44km │ 15.6+ │ 92Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 24 Nov │ Morning Ride │ 20m30s │ 5.26km │ 15.4+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 8 May │ Morning Ride │ 19m13s │ 5.02km │ 15.7+ │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 14 Feb │ Lane Cove No │ 19m16s │ 5.04km │ 15.7+ │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 7 May │ Morning Ride │ 23m57s │ 6.27km │ 15.7+ │ 122Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 18 Apr │ Morning Ride │ 18m35s │ 4.86km │ 15.7+ │ 99Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 11 Apr │ Night Ride │ 19m10s │ 5.02km │ 15.7+ │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 15 Mar │ Morning Ride │ 19m47s │ 5.05km │ 15.3+ │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 6 Dec │ Morning Ride │ 20m05s │ 5.26km │ 15.7+ │ 109Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 7 Jul │ Morning Ride │ 19m21s │ 5.07km │ 15.7+ │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 20 Jan │ Lane Cove No │ 19m35s │ 4.99km │ 15.3+ │ 117Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 4 May │ Morning Ride │ 19m11s │ 5.04km │ 15.8+ │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 6 Jun │ Morning Ride │ 19m02s │ 5.00km │ 15.8+ │ 112Cal │ Lane Cove │
╰─────────────┴──────────────┴────────┴────────┴───────┴────────┴────────────╯
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╭─2021 x45─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 14 Dec │ Lane Cove No │ 19m10s │ 4.96km │ 15.5+ │ 101Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 14 Nov │ Lane Cove No │ 19m18s │ 4.99km │ 15.5+ │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 21 Mar │ Morning Ride │ 19m26s │ 5.02km │ 15.5+ │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 30 Nov │ Lane Cove No │ 19m17s │ 4.99km │ 15.5+ │ 106Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 3 Nov │ Lane Cove No │ 19m17s │ 4.98km │ 15.5+ │ 128Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 15 Jun │ Morning Ride │ 19m34s │ 5.04km │ 15.5+ │ 115Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 2 Dec │ Lane Cove No │ 19m08s │ 4.97km │ 15.6+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 12 Dec │ Lane Cove No │ 19m18s │ 4.97km │ 15.4+ │ 103Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 22 Aug │ Morning Ride │ 19m24s │ 4.99km │ 15.4+ │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 13 Dec │ Lane Cove No │ 19m17s │ 5.01km │ 15.6+ │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 18 Oct │ Lane Cove No │ 18m57s │ 4.93km │ 15.6+ │ 93Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 22 Nov │ Lane Cove No │ 19m25s │ 5.05km │ 15.6+ │ 115Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 16 Feb │ Morning Ride │ 19m33s │ 5.03km │ 15.4+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 28 Sep │ Lane Cove No │ 21m01s │ 5.47km │ 15.6+ │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 21 Oct │ Lane Cove No │ 19m26s │ 4.99km │ 15.4+ │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 11 Oct │ Lane Cove No │ 18m58s │ 4.94km │ 15.6+ │ 97Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 9 Aug │ Morning Ride │ 19m37s │ 5.04km │ 15.4+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 19 Jan │ Morning Ride │ 19m39s │ 5.04km │ 15.4+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 17 Jun │ Morning Ride │ 20m19s │ 5.21km │ 15.4+ │ 117Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 14 Jan │ Morning Ride │ 19m33s │ 5.02km │ 15.4+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 9 Dec │ Lane Cove No │ 19m11s │ 5.00km │ 15.7+ │ 100Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 14 Feb │ Afternoon Ri │ 19m17s │ 5.03km │ 15.7+ │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 21 Jan │ Lunch Ride │ 19m46s │ 5.07km │ 15.4+ │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 2 Sep │ Lane Cove No │ 19m16s │ 5.03km │ 15.7+ │ 111Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 14 Feb │ Morning Ride │ 19m17s │ 5.03km │ 15.7+ │ 115Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 8 Mar │ Afternoon Ri │ 19m17s │ 5.04km │ 15.7+ │ 107Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 31 Oct │ Lane Cove No │ 18m51s │ 4.93km │ 15.7+ │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 28 Jul │ Morning Ride │ 19m42s │ 5.04km │ 15.3+ │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 7 Jun │ Morning Ride │ 21m17s │ 5.57km │ 15.7+ │ 122Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 13 Jan │ Morning Ride │ 19m09s │ 5.01km │ 15.7+ │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 7 Sep │ Lane Cove No │ 19m12s │ 5.02km │ 15.7+ │ 108Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 11 Aug │ Morning Ride │ 19m14s │ 5.03km │ 15.7+ │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 25 May │ Morning Ride │ 19m11s │ 5.02km │ 15.7+ │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 22 Jun │ Morning Ride │ 19m46s │ 5.05km │ 15.3+ │ 116Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 3 Oct │ Lane Cove No │ 18m57s │ 4.97km │ 15.7+ │ 102Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 18 Mar │ Morning Ride │ 19m47s │ 5.05km │ 15.3+ │ 114Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 10 Jun │ Morning Ride │ 19m18s │ 5.06km │ 15.7+ │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 31 Aug │ Lane Cove No │ 19m15s │ 5.05km │ 15.7+ │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 11 Jan │ Morning Ride │ 19m54s │ 5.07km │ 15.3+ │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 7 Dec │ Lane Cove No │ 19m40s │ 5.01km │ 15.3+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 24 Oct │ Lane Cove No │ 19m28s │ 4.96km │ 15.3+ │ 104Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 26 Jul │ Morning Ride │ 19m13s │ 5.04km │ 15.7+ │ 114Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 10 Oct │ Lane Cove No │ 19m10s │ 5.03km │ 15.8+ │ 105Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 7 Feb │ Morning Ride │ 19m48s │ 5.04km │ 15.3+ │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 20 Jul │ Night Ride │ 19m46s │ 5.03km │ 15.3+ │ 99Cal │ Crows Nest │
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╭─2020 x09─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 7 Sep │ Morning Ride │ 19m19s │ 5.00km │ 15.5+ │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 22 Aug │ Afternoon Ri │ 21m07s │ 5.46km │ 15.5+ │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 9 Aug │ Lunch Ride │ 19m20s │ 4.99km │ 15.5+ │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 7 Sep │ Night Ride │ 19m01s │ 4.94km │ 15.6+ │ 95Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 5 Aug │ Night Ride │ 19m15s │ 5.00km │ 15.6+ │ 96Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 13 Aug │ Afternoon Ri │ 19m02s │ 4.97km │ 15.7+ │ 106Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 1 Aug │ Afternoon Ri │ 19m43s │ 5.05km │ 15.4+ │ 103Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 4 Aug │ Night Ride │ 19m25s │ 4.95km │ 15.3+ │ 109Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 12 Aug │ Morning Ride │ 19m04s │ 5.01km │ 15.8+ │ 109Cal │ Lane Cove │
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╭─2019 x01─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 18 Nov │ Indoor Runni │ 3m51s │ 1.12km │ 3'26" │ 47Cal │ Unknown │
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