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╭─2026 x03─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 15 Jan │ Afternoon Ru │ 31m10s │ 5.86km │ 5'19" │ 410Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 20 Jan │ Afternoon Ru │ 31m55s │ 5.82km │ 5'28" │ 408Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 8 Jan │ Morning Run │ 31m45s │ 5.77km │ 5'29" │ 405Cal │ Lane Cove │
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╭─2025 x22─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 12 Feb │ Evening Ride │ 22m44s │ 5.90km │ 15.6- │ 119.36 │ Crows Nest │
│ Mon, 10 Mar │ Afternoon Ri │ 25m18s │ 5.89km │ 14.0- │ 132.31 │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Nov │ Lunch Run │ 30m31s │ 5.85km │ 5'12" │ 410Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 31 Mar │ Evening Ride │ 25m19s │ 5.98km │ 14.2- │ 115.71 │ Crows Nest │
│ Tue, 18 Feb │ Evening Ride │ 19m21s │ 5.84km │ 18.1- │ 117.11 │ Crows Nest │
│ Wed, 17 Sep │ Morning Run │ 34m41s │ 5.81km │ 5'58" │ 407Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 5 Sep │ ParkRun-Medo │ 30m33s │ 5.81km │ 5'15" │ 394Cal │ Medowie, N │
│ Mon, 22 Sep │ Morning Run │ 33m11s │ 5.79km │ 5'43" │ 406Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 16 Apr │ Morning Ride │ 22m47s │ 5.78km │ 15.2- │ 126.83 │ Lane Cove │
│ Mon, 13 Jan │ Morning Ride │ 21m46s │ 5.78km │ 15.9- │ 127.98 │ Lane Cove │
│ Wed, 12 Mar │ Afternoon Ri │ 21m01s │ 5.77km │ 16.5- │ 116.18 │ Crows Nest │
│ Wed, 19 Mar │ Afternoon Ri │ 17m55s │ 5.76km │ 19.3- │ 119.51 │ Crows Nest │
│ Tue, 23 Dec │ Morning Run │ 33m12s │ 5.76km │ 5'45" │ 404Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 8 Oct │ Morning Run │ 34m25s │ 5.76km │ 5'58" │ 404Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 27 Sep │ Morning Run │ 33m09s │ 5.75km │ 5'45" │ 403Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 13 Feb │ Morning Ride │ 24m17s │ 5.72km │ 14.1- │ 138.88 │ Lane Cove │
│ Mon, 20 Jan │ Evening Ride │ 21m12s │ 5.71km │ 16.2- │ 111.04 │ Crows Nest │
│ Wed, 1 Jan │ Afternoon Ri │ 24m53s │ 5.71km │ 13.8- │ 103.64 │ Crows Nest │
│ Sat, 18 Jan │ Evening Ride │ 21m17s │ 5.71km │ 16.1- │ 111.25 │ Crows Nest │
│ Thu, 20 Feb │ Lunch Ride │ 22m26s │ 5.68km │ 15.2- │ 124.39 │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Mar │ Afternoon Ri │ 20m01s │ 5.68km │ 17.0- │ 110.50 │ Crows Nest │
│ Tue, 25 Feb │ Evening Ride │ 21m13s │ 5.68km │ 16.1- │ 108.46 │ Crows Nest │
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╭─2024 x86─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 24 Mar │ Afternoon Ru │ 30m18s │ 5.92km │ 5'07" │ 413.47 │ Lane Cove │
│ Wed, 24 Apr │ Morning Run │ 28m23s │ 5.92km │ 4'47" │ 403.70 │ Artarmon, │
│ Wed, 1 May │ Morning Ride │ 21m31s │ 5.90km │ 16.5- │ 128.92 │ Lane Cove │
│ Mon, 7 Oct │ Morning Ride │ 26m28s │ 5.90km │ 13.4- │ 141.75 │ Lane Cove │
│ Thu, 1 Feb │ Morning Run │ 28m47s │ 5.94km │ 4'50" │ 413.89 │ Lane Cove │
│ Wed, 17 Jul │ Morning Run │ 30m33s │ 5.95km │ 5'08" │ 414.81 │ Lane Cove │
│ Mon, 10 Jun │ Morning Ride │ 24m15s │ 5.89km │ 14.6- │ 133.85 │ Lane Cove │
│ Wed, 31 Jan │ Morning Ride │ 23m45s │ 5.89km │ 14.9- │ 135.46 │ Lane Cove │
│ Thu, 15 Feb │ Morning Run │ 28m57s │ 5.95km │ 4'51" │ 414.99 │ Lane Cove │
│ Tue, 30 Jan │ Morning Run │ 29m58s │ 5.88km │ 5'05" │ 410.30 │ Lane Cove │
│ Mon, 15 Apr │ Evening Ride │ 20m11s │ 5.88km │ 17.5- │ 115.63 │ Crows Nest │
│ Mon, 18 Mar │ Morning Ride │ 22m26s │ 5.87km │ 15.7- │ 133.31 │ Lane Cove │
│ Tue, 2 Jan │ OVAL │ 28m28s │ 5.87km │ 4'51" │ 396.71 │ St Leonard │
│ Wed, 27 Mar │ Morning Run │ 31m48s │ 5.86km │ 5'25" │ 409.62 │ Lane Cove │
│ Tue, 25 Jun │ Afternoon Ri │ 20m22s │ 5.86km │ 17.3- │ 111.17 │ Crows Nest │
│ Fri, 18 Oct │ Evening Ride │ 25m36s │ 5.86km │ 13.7- │ 117.47 │ Crows Nest │
│ Tue, 8 Oct │ Evening Ride │ 25m47s │ 5.98km │ 13.9- │ 126.86 │ Crows Nest │
│ Mon, 3 Jun │ Afternoon Ri │ 20m53s │ 5.86km │ 16.8- │ 113.88 │ Crows Nest │
│ Mon, 15 Apr │ Morning Run │ 30m02s │ 5.85km │ 5'07" │ 408.89 │ Lane Cove │
│ Thu, 11 Jan │ Morning Run │ 31m16s │ 5.85km │ 5'20" │ 408.91 │ Lane Cove │
│ Mon, 8 Jul │ Morning Run │ 30m03s │ 5.85km │ 5'08" │ 408.30 │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Jun │ Evening Ride │ 20m45s │ 5.99km │ 17.3- │ 113.36 │ Crows Nest │
│ Wed, 11 Dec │ Morning Ride │ 22m23s │ 5.99km │ 16.1- │ 123.09 │ Lane Cove, │
│ Wed, 12 Jun │ Morning Run │ 31m11s │ 5.84km │ 5'20" │ 408.56 │ Lane Cove │
│ Wed, 13 Mar │ Morning Run │ 31m24s │ 5.83km │ 5'22" │ 407.55 │ Lane Cove │
│ Wed, 19 Jun │ Morning Run │ 30m45s │ 5.83km │ 5'16" │ 407.73 │ Lane Cove │
│ Wed, 29 May │ Afternoon Ri │ 21m11s │ 5.83km │ 16.5- │ 120.30 │ Crows Nest │
│ Tue, 7 May │ Evening Ride │ 23m06s │ 6.01km │ 15.6- │ 119.24 │ Crows Nest │
│ Mon, 20 May │ Morning Run │ 31m17s │ 5.81km │ 5'22" │ 406.79 │ Lane Cove │
│ Mon, 13 May │ Morning Ride │ 21m20s │ 6.02km │ 16.9- │ 135.61 │ Lane Cove │
│ Mon, 25 Mar │ Morning Run │ 30m50s │ 5.81km │ 5'18" │ 406.91 │ Lane Cove │
│ Wed, 13 Nov │ Evening Ride │ 18m36s │ 5.81km │ 18.7- │ 112.33 │ Crows Nest │
│ Mon, 15 Jul │ Morning Run │ 31m04s │ 5.80km │ 5'21" │ 407.05 │ Lane Cove │
│ Mon, 19 Aug │ Morning Run │ 32m00s │ 5.80km │ 5'30" │ 405.82 │ Lane Cove │
│ Wed, 20 Nov │ Morning Ride │ 22m34s │ 5.80km │ 15.4- │ 124.86 │ Lane Cove │
│ Mon, 6 May │ Evening Ride │ 22m17s │ 5.80km │ 15.6- │ 118.27 │ Crows Nest │
│ Mon, 4 Nov │ Evening Ride │ 21m09s │ 5.80km │ 16.5- │ 116.26 │ Crows Nest │
│ Wed, 26 Jun │ Morning Run │ 30m39s │ 5.80km │ 5'17" │ 405.15 │ Lane Cove │
│ Thu, 18 Jan │ Morning Ride │ 22m15s │ 5.79km │ 15.6- │ 136.11 │ Lane Cove │
│ Thu, 15 Feb │ Morning Ride │ 23m30s │ 5.79km │ 14.8- │ 126.81 │ Lane Cove │
│ Mon, 19 Aug │ Evening Ride │ 23m10s │ 5.78km │ 15.0- │ 110.69 │ Crows Nest │
│ Tue, 3 Sep │ Morning Run │ 32m21s │ 5.78km │ 5'36" │ 391.11 │ Ettalong B │
│ Mon, 22 Jul │ Morning Run │ 31m52s │ 5.77km │ 5'31" │ 403.44 │ Lane Cove │
│ Sun, 14 Jul │ Afternoon Ri │ 20m24s │ 5.77km │ 17.0- │ 113.16 │ Crows Nest │
│ Fri, 6 Sep │ Evening Ride │ 25m07s │ 6.06km │ 14.5- │ 121.31 │ Crows Nest │
│ Wed, 7 Feb │ Morning Run │ 28m33s │ 5.76km │ 4'57" │ 402.71 │ Lane Cove │
│ Wed, 10 Apr │ Morning Run │ 29m40s │ 5.76km │ 5'08" │ 403.18 │ Lane Cove │
│ Mon, 5 Aug │ Morning Run │ 30m24s │ 5.76km │ 5'16" │ 403.24 │ Lane Cove │
│ Thu, 22 Feb │ Afternoon Ri │ 23m26s │ 5.76km │ 14.7- │ 111.01 │ Crows Nest │
│ Fri, 12 Jan │ Evening Ride │ 22m17s │ 6.08km │ 16.4- │ 141.70 │ Crows Nest │
│ Tue, 23 Jan │ Morning Ride │ 24m08s │ 5.76km │ 14.3- │ 135.55 │ Lane Cove │
│ Sat, 9 Mar │ Afternoon Ri │ 19m54s │ 6.09km │ 18.4- │ 121.41 │ Crows Nest │
│ Thu, 28 Nov │ KRew │ 39m56s │ 5.74km │ 6'57" │ 405.72 │ Kirribilli │
│ Sun, 18 Feb │ Morning Ride │ 24m09s │ 5.74km │ 14.3- │ 128.90 │ Lane Cove │
│ Fri, 22 Mar │ Evening Ride │ 19m02s │ 5.73km │ 18.1- │ 113.04 │ Crows Nest │
│ Thu, 7 Nov │ Evening Ride │ 20m14s │ 5.73km │ 17.0- │ 119.19 │ Crows Nest │
│ Wed, 5 Jun │ Afternoon Ri │ 20m58s │ 5.73km │ 16.4- │ 113.98 │ Crows Nest │
│ Mon, 12 Feb │ Morning Ride │ 20m40s │ 5.73km │ 16.6- │ 127.63 │ Lane Cove │
│ Wed, 5 Jun │ Morning Ride │ 21m59s │ 5.72km │ 15.6- │ 123.53 │ Lane Cove │
│ Fri, 22 Nov │ Evening Ride │ 22m45s │ 5.72km │ 15.1- │ 108.83 │ Crows Nest │
│ Wed, 21 Feb │ Afternoon Ri │ 20m21s │ 5.72km │ 16.9- │ 110.95 │ Crows Nest │
│ Mon, 13 May │ Morning Run │ 30m11s │ 5.72km │ 5'16" │ 400.70 │ Lane Cove │
│ Tue, 13 Aug │ Evening Ride │ 21m41s │ 5.72km │ 15.8- │ 110.07 │ Crows Nest │
│ Wed, 4 Sep │ Morning Run │ 38m13s │ 6.11km │ 6'15" │ 479.79 │ Pearl Beac │
│ Wed, 10 Apr │ Evening Ride │ 20m37s │ 5.72km │ 16.6- │ 124.35 │ Crows Nest │
│ Wed, 27 Mar │ Afternoon Ri │ 20m56s │ 5.71km │ 16.4- │ 115.22 │ Crows Nest │
│ Sat, 15 Jun │ Afternoon Ri │ 23m20s │ 5.71km │ 14.7- │ 118.60 │ Crows Nest │
│ Thu, 22 Feb │ Morning Ride │ 23m18s │ 5.71km │ 14.7- │ 124.17 │ Lane Cove │
│ Tue, 27 Aug │ Evening Ride │ 20m44s │ 5.71km │ 16.5- │ 110.64 │ Crows Nest │
│ Mon, 26 Feb │ Morning Ride │ 21m11s │ 5.70km │ 16.2- │ 122.19 │ Lane Cove │
│ Sat, 28 Dec │ Morning Ride │ 23m30s │ 5.70km │ 14.6- │ 115.64 │ Crows Nest │
│ Wed, 20 Mar │ Morning Ride │ 21m13s │ 5.70km │ 16.1- │ 128.13 │ Lane Cove │
│ Mon, 12 Aug │ Morning Ride │ 21m08s │ 5.70km │ 16.2- │ 122.54 │ Lane Cove │
│ Mon, 3 Jun │ Morning Run │ 28m59s │ 5.70km │ 5'05" │ 398.59 │ Lane Cove │
│ Mon, 22 Jan │ Morning Ride │ 23m19s │ 5.70km │ 14.7- │ 121.70 │ Lane Cove │
│ Wed, 28 Aug │ Evening Ride │ 22m38s │ 5.70km │ 15.1- │ 101.33 │ Crows Nest │
│ Thu, 11 Jul │ Afternoon Ri │ 20m25s │ 5.69km │ 16.7- │ 114.90 │ Crows Nest │
│ Mon, 22 Jan │ Evening Ride │ 20m43s │ 5.69km │ 16.5- │ 115.93 │ Crows Nest │
│ Wed, 3 Apr │ Evening Ride │ 18m36s │ 5.69km │ 18.3- │ 124.64 │ Crows Nest │
│ Sat, 13 Jan │ Afternoon Ri │ 20m22s │ 5.68km │ 16.7- │ 122.17 │ Crows Nest │
│ Wed, 27 Nov │ Morning Ride │ 22m30s │ 5.68km │ 15.2- │ 123.82 │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Jun │ Morning Ride │ 19m33s │ 5.68km │ 17.4- │ 117.79 │ Lane Cove │
│ Fri, 26 Jan │ ParkRun-Will │ 25m56s │ 5.68km │ 4'33" │ 386.04 │ Artarmon, │
│ Wed, 27 Mar │ Morning Ride │ 20m31s │ 5.68km │ 16.6- │ 123.32 │ Lane Cove │
│ Sat, 20 Jul │ Afternoon Ri │ 22m02s │ 5.68km │ 15.5- │ 112.86 │ Crows Nest │
│ Fri, 16 Feb │ Afternoon Ri │ 20m00s │ 5.68km │ 17.0- │ 115.29 │ Crows Nest │
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╭─2023 x27─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Mon, 20 Feb │ Morning Ride │ 22m55s │ 5.92km │ 15.5- │ 110Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 29 Dec │ Evening Ride │ 19m56s │ 5.96km │ 17.9- │ 109.57 │ Crows Nest │
│ Sun, 31 Dec │ Morning Run │ 31m37s │ 5.87km │ 5'23" │ 411.22 │ Lane Cove │
│ Tue, 24 Jan │ Morning Ride │ 22m09s │ 5.84km │ 15.8- │ 114Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 26 Aug │ Morning Run │ 32m13s │ 5.99km │ 5'22" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 18 Dec │ Afternoon Ri │ 20m26s │ 5.83km │ 17.1- │ 125.11 │ Lane Cove │
│ Sat, 19 Aug │ Morning Run │ 32m32s │ 6.00km │ 5'25" │ 292Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 23 May │ Morning Run │ 32m18s │ 6.00km │ 5'22" │ 295Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 22 Dec │ ParkRun-Will │ 26m11s │ 5.83km │ 4'29" │ 398.08 │ Artarmon, │
│ Sat, 24 Jun │ Morning Run │ 31m49s │ 6.01km │ 5'17" │ 295Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 31 May │ Morning Run │ 33m30s │ 6.01km │ 5'34" │ 289Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 29 Jul │ Morning Run │ 31m26s │ 6.02km │ 5'13" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 24 May │ Morning Run │ 33m34s │ 6.02km │ 5'34" │ 296Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 24 Aug │ Morning Ride │ 21m39s │ 5.81km │ 16.1- │ 107Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 29 May │ Morning Run │ 32m58s │ 6.03km │ 5'27" │ 305Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 17 Dec │ Morning Ride │ 24m45s │ 6.03km │ 14.6- │ 125.29 │ Lane Cove │
│ Sun, 12 Feb │ Morning Ride │ 23m12s │ 5.80km │ 15.0- │ 101Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 18 May │ Morning Run │ 32m24s │ 6.05km │ 5'21" │ 300Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 14 Feb │ Morning Ride │ 22m07s │ 5.77km │ 15.6- │ 99Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 21 Dec │ Morning Ride │ 20m24s │ 5.75km │ 16.9- │ 112.66 │ Lane Cove │
│ Thu, 14 Dec │ Morning Ride │ 21m07s │ 5.73km │ 16.3- │ 133.10 │ Lane Cove │
│ Fri, 16 Jun │ ParkRun-Nth. │ 29m50s │ 5.72km │ 5'13" │ 274Cal │ Cammeray, │
│ Tue, 31 Oct │ OVAL │ 28m47s │ 6.12km │ 4'42" │ 270Cal │ St Leonard │
│ Fri, 12 May │ ParkRun-Will │ 31m39s │ 6.13km │ 5'09" │ 280Cal │ Artarmon, │
│ Wed, 20 Dec │ Morning Ride │ 23m34s │ 5.69km │ 14.5- │ 119.72 │ Lane Cove │
│ Wed, 13 Sep │ Morning Ride │ 20m36s │ 5.69km │ 16.6- │ 120Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 16 Dec │ Afternoon Ri │ 19m52s │ 5.69km │ 17.2- │ 121.42 │ Crows Nest │
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╭─2022 x21─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Tue, 6 Sep │ Morning Run │ 30m10s │ 5.90km │ 5'06" │ 272Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 17 Nov │ Morning Ride │ 24m05s │ 5.90km │ 14.7- │ 112Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 22 Sep │ Morning Run │ 33m06s │ 5.89km │ 5'37" │ 298Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 10 Nov │ Morning Ride │ 23m38s │ 5.95km │ 15.1- │ 123Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 2 Oct │ Morning Walk │ 1h24m │ 5.87km │ 14'27 │ 255Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 14 Nov │ Morning Run │ 34m02s │ 5.84km │ 5'49" │ 276Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 8 Sep │ Morning Run │ 30m54s │ 5.84km │ 5'17" │ 279Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 10 Feb │ OVAL │ 29m43s │ 6.02km │ 4'56" │ 290Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 14 Jun │ Morning Run │ 28m31s │ 5.81km │ 4'54" │ 397.04 │ Brisbane C │
│ Thu, 15 Sep │ Morning Run │ 29m35s │ 5.80km │ 5'05" │ 283Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 24 Dec │ Afternoon Ri │ 20m03s │ 5.80km │ 17.4- │ 116Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 4 Sep │ Morning Run │ 31m29s │ 5.79km │ 5'26" │ 279Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 31 Jul │ Morning Run │ 30m46s │ 5.78km │ 5'19" │ 281Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 14 Jun │ Morning Run │ 30m35s │ 5.75km │ 5'19" │ 256Cal │ Brisbane C │
│ Fri, 25 Mar │ CITY │ 29m50s │ 6.09km │ 4'53" │ 299Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 27 Oct │ Afternoon Ru │ 29m38s │ 5.73km │ 5'10" │ 304Cal │ Sydney │
│ Mon, 30 May │ Morning Run │ 30m40s │ 6.10km │ 5'01" │ 305Cal │ Sydney │
│ Fri, 29 Jul │ ParkRun-Nth. │ 29m50s │ 5.72km │ 5'13" │ 279Cal │ Neutral Ba │
│ Sat, 2 Jul │ Morning Run │ 31m02s │ 6.12km │ 5'04" │ 281Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 4 Feb │ ParkRun-Nth. │ 27m56s │ 5.71km │ 4'53" │ 293Cal │ Sydney │
│ Thu, 29 Sep │ Morning Run │ 30m51s │ 5.70km │ 5'24" │ 279Cal │ Lane Cove │
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╭─2021 x06─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 31 Jan │ Morning Run │ 35m55s │ 6.02km │ 5'58" │ 310Cal │ Unknown │
│ Fri, 26 Feb │ ParkRun-Will │ 25m53s │ 5.78km │ 4'28" │ 270Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 25 Dec │ PORT30’ │ 28m50s │ 5.77km │ 5'00" │ 272Cal │ Tanilba Ba │
│ Fri, 16 Jul │ ParkRun-Nth. │ 30m50s │ 6.10km │ 5'03" │ 302Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 19 Oct │ OVAL │ 30m35s │ 6.11km │ 5'00" │ 301Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 23 Apr │ ParkRun-Nth. │ 29m39s │ 5.68km │ 5'12" │ 284Cal │ Sydney │
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╭─2020 x08─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 4 Jan │ STH³ │ 35m27s │ 5.89km │ 6'01" │ 343Cal │ Sydney │
│ Tue, 29 Sep │ OVAL │ 27m34s │ 5.97km │ 4'36" │ 283Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 17 Apr │ ParkRun-Nth. │ 29m46s │ 5.86km │ 5'04" │ 294Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 13 Mar │ ParkRun-Will │ 28m12s │ 6.03km │ 4'40" │ 296Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 19 Jun │ ParkRun-Will │ 29m07s │ 6.04km │ 4'49" │ 285Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 19 May │ OVAL │ 29m01s │ 5.78km │ 5'01" │ 280Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 28 Feb │ ParkRun-Will │ 32m00s │ 5.74km │ 5'34" │ 281Cal │ Artarmon, │
│ Wed, 27 May │ + │ 31m14s │ 5.74km │ 5'26" │ 280Cal │ Crows Nest │
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╭─2019 x09─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Thu, 31 Jan │ STH³ │ 37m56s │ 6.01km │ 6'18" │ 342Cal │ Sydney, Sy │
│ Thu, 14 Mar │ STH³ │ 37m26s │ 5.82km │ 6'26" │ 303Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 15 Nov │ ParkRun-Will │ 26m56s │ 5.82km │ 4'37" │ 301Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 26 Apr │ ParkRun-Cent │ 25m22s │ 5.78km │ 4'23" │ 293Cal │ Moore Park │
│ Fri, 22 Feb │ ParkRun-Cent │ 22m17s │ 5.78km │ 3'51" │ 295Cal │ Centennial │
│ Fri, 16 Aug │ ParkRun-Rhod │ 28m00s │ 6.09km │ 4'35" │ 303Cal │ Sydney Oly │
│ Sun, 6 Oct │ KR-BeerRun │ 34m01s │ 5.73km │ 5'56" │ 293Cal │ Marrickvil │
│ Thu, 5 Dec │ KR6k │ 29m40s │ 6.13km │ 4'50" │ 324Cal │ The Rocks, │
│ Fri, 17 May │ ParkRun-Nth. │ 31m15s │ 5.70km │ 5'29" │ 404.85 │ Naremburn, │
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╭─2018 x18─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 22 Jun │ Moon Solo │ 28m40s │ 5.92km │ 4'50" │ 271Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 12 Oct │ ParkRun-Will │ 37m02s │ 5.94km │ 6'14" │ 322Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 16 Aug │ Sunrise │ 30m50s │ 5.95km │ 5'11" │ 286Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 9 Nov │ ParkRun-Gree │ 24m28s │ 5.96km │ 4'06" │ 288Cal │ Haberfield │
│ Thu, 8 Nov │ KR6k │ 27m36s │ 5.83km │ 4'44" │ 310Cal │ Milsons Po │
│ Fri, 17 Aug │ ParkRun-Will │ 28m52s │ 5.82km │ 4'57" │ 281Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 24 Aug │ ParkRun-Will │ 37m51s │ 5.82km │ 6'30" │ 283Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 7 Jul │ Sunset │ 29m06s │ 6.04km │ 4'49" │ 275Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 19 Dec │ PA-Rozelle │ 34m07s │ 5.78km │ 5'54" │ 306Cal │ Rozelle, S │
│ Mon, 19 Nov │ NRC-Recovery │ 30m45s │ 6.07km │ 5'04" │ 327Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 19 Oct │ ParkRun-Will │ 31m29s │ 5.75km │ 5'28" │ 305Cal │ Naremburn, │
│ Thu, 16 Aug │ Lulu-CBD │ 34m59s │ 5.75km │ 6'04" │ 308Cal │ Sydney, Sy │
│ Fri, 6 Jul │ Sunset │ 29m56s │ 5.75km │ 5'12" │ 247Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 24 Jun │ Sunset Solo │ 26m24s │ 5.75km │ 4'35" │ 260Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 16 Jun │ Sunset Solo │ 25m29s │ 5.74km │ 4'26" │ 271Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 5 Nov │ WR-BFR-Prelu │ 25m49s │ 6.14km │ 4'12" │ 329Cal │ Rozelle, S │
│ Thu, 21 Jun │ STH³ │ 37m29s │ 6.15km │ 6'05" │ 360Cal │ Lavender B │
│ Fri, 28 Sep │ ParkRun-Nth. │ 29m14s │ 6.15km │ 4'45" │ 318Cal │ Crows Nest │
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