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╭─2026 x02─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 10 Jan │ SYD-SLR │ 1h05m │ 12.71k │ 5'10" │ 865Cal │ Lavender B │
│ Fri, 9 Jan │ ParkRun-Will │ 27m39s │ 5.38km │ 5'08" │ 368Cal │ Artarmon, │
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╭─2025 x21─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 6 Jun │ ParkRun-Will │ 29m05s │ 5.59km │ 5'12" │ 383Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 23 Aug │ SYD-SLR │ 1h07m │ 12.89k │ 5'12" │ 879Cal │ Kirribilli │
│ Mon, 24 Nov │ Lunch Run │ 30m31s │ 5.85km │ 5'12" │ 410Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 16 May │ Morning Run │ 27m39s │ 5.30km │ 5'12" │ 361.12 │ Artarmon, │
│ Fri, 3 Oct │ ParkRun-Will │ 26m31s │ 5.11km │ 5'11" │ 349Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 14 Nov │ ParkRun-Will │ 27m24s │ 5.28km │ 5'11" │ 361Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 11 Feb │ Morning Ride │ 32m39s │ 6.25km │ 11.5+ │ 147.12 │ Lane Cove │
│ Fri, 27 Jun │ ParkRun-Will │ 28m33s │ 5.46km │ 5'13" │ 373Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 29 Nov │ SYD-SLR │ 1h03m │ 12.29k │ 5'10" │ 840Cal │ Milsons Po │
│ Sat, 1 Feb │ SYD-SLR │ 1h11m │ 13.77k │ 5'10" │ 945.96 │ Lavender B │
│ Sat, 26 Jul │ SYD-SLR │ 56m19s │ 10.89k │ 5'10" │ 769Cal │ Kirribilli │
│ Fri, 10 Oct │ ParkRun-Will │ 26m27s │ 5.12km │ 5'10" │ 350Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 20 Dec │ SYD-SLR │ 1h04m │ 12.34k │ 5'14" │ 843Cal │ Kirribilli │
│ Fri, 23 May │ ParkRun-Will │ 28m12s │ 5.36km │ 5'15" │ 365Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 5 Sep │ ParkRun-Medo │ 30m33s │ 5.81km │ 5'15" │ 394Cal │ Medowie, N │
│ Sat, 24 May │ SYD-SLR │ 1h06m │ 12.72k │ 5'15" │ 868Cal │ Milsons Po │
│ Sat, 20 Sep │ SYD-SLR │ 1h06m │ 12.60k │ 5'15" │ 858Cal │ Kirribilli │
│ Thu, 27 Mar │ KRew │ 45m12s │ 8.58km │ 5'16" │ 590.80 │ Millers Po │
│ Sat, 31 May │ SYD-SLR │ 55m44s │ 10.57k │ 5'16" │ 768Cal │ Lavender B │
│ Sat, 13 Sep │ SYD-SLR │ 1h15m │ 14.20k │ 5'17" │ 977Cal │ Lavender B │
│ Sat, 1 Mar │ SYD-SLR │ 1h13m │ 14.44k │ 5'07" │ 1004.9 │ Lavender B │
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╭─2024 x25─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Fri, 12 Jan │ Morning Run │ 37m02s │ 7.13km │ 5'11" │ 497.06 │ Lane Cove, │
│ Thu, 9 May │ Morning Ride │ 39m55s │ 7.69km │ 11.6+ │ 212.95 │ Crows Nest │
│ Sat, 11 May │ SYD-SLR │ 56m50s │ 10.95k │ 5'11" │ 750.50 │ Macquarie │
│ Sat, 27 Apr │ Morning Run │ 1h06m │ 12.72k │ 5'13" │ 874.47 │ Lane Cove │
│ Fri, 11 Oct │ ParkRun-Will │ 27m49s │ 5.32km │ 5'13" │ 363.07 │ Artarmon, │
│ Sat, 9 Nov │ SYD-SLR │ 1h02m │ 11.99k │ 5'10" │ 812.87 │ Millers Po │
│ Tue, 23 Jan │ Morning Run │ 28m17s │ 5.47km │ 5'10" │ 384.40 │ Lane Cove │
│ Sun, 9 Jun │ Morning Run │ 1h14m │ 14.45k │ 5'09" │ 1003.2 │ Lane Cove │
│ Wed, 10 Apr │ Morning Run │ 29m40s │ 5.76km │ 5'08" │ 403.18 │ Lane Cove │
│ Sat, 16 Nov │ SYD-SLR │ 1h05m │ 12.42k │ 5'15" │ 857.25 │ Millers Po │
│ Sat, 30 Mar │ SYD-SLR │ 1h08m │ 13.37k │ 5'08" │ 910.47 │ Millers Po │
│ Fri, 1 Nov │ ParkRun-Will │ 29m21s │ 5.57km │ 5'16" │ 383.23 │ Artarmon, │
│ Mon, 8 Jul │ Morning Run │ 30m03s │ 5.85km │ 5'08" │ 408.30 │ Lane Cove │
│ Wed, 17 Jul │ Morning Run │ 30m33s │ 5.95km │ 5'08" │ 414.81 │ Lane Cove │
│ Wed, 19 Jun │ Morning Run │ 30m45s │ 5.83km │ 5'16" │ 407.73 │ Lane Cove │
│ Sat, 30 Nov │ SYD-SLR │ 1h10m │ 13.27k │ 5'16" │ 912.52 │ Lavender B │
│ Mon, 5 Aug │ Morning Run │ 30m24s │ 5.76km │ 5'16" │ 403.24 │ Lane Cove │
│ Mon, 13 May │ Morning Run │ 30m11s │ 5.72km │ 5'16" │ 400.70 │ Lane Cove │
│ Mon, 15 Apr │ Morning Run │ 30m02s │ 5.85km │ 5'07" │ 408.89 │ Lane Cove │
│ Fri, 17 May │ ParkRun-Will │ 27m41s │ 5.40km │ 5'07" │ 368.31 │ Artarmon, │
│ Wed, 26 Jun │ Morning Run │ 30m39s │ 5.80km │ 5'17" │ 405.15 │ Lane Cove │
│ Fri, 18 Oct │ ParkRun-Will │ 27m47s │ 5.42km │ 5'07" │ 369.93 │ Artarmon, │
│ Mon, 26 Feb │ Morning Run │ 32m55s │ 6.43km │ 5'07" │ 451.28 │ Lane Cove │
│ Sun, 24 Mar │ Afternoon Ru │ 30m18s │ 5.92km │ 5'07" │ 413.47 │ Lane Cove │
│ Sat, 23 Nov │ SYD-SLR │ 1h04m │ 12.52k │ 5'07" │ 854.54 │ Milsons Po │
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╭─2023 x25─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 8 Jan │ Morning Run │ 32m52s │ 6.32km │ 5'12" │ 305Cal │ Artarmon, │
│ Thu, 21 Dec │ KRew# │ 40m20s │ 7.74km │ 5'12" │ 535.82 │ Milsons Po │
│ Thu, 20 Apr │ Morning Run │ 27m02s │ 5.19km │ 5'12" │ 254Cal │ Sydney │
│ Tue, 25 Apr │ Morning Run │ 24m36s │ 4.72km │ 5'12" │ 236Cal │ Sydney │
│ Fri, 16 Jun │ ParkRun-Nth. │ 29m50s │ 5.72km │ 5'13" │ 274Cal │ Cammeray, │
│ Thu, 5 Jan │ KRew# │ 1h07m │ 13.03k │ 5'11" │ 595Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 18 Mar │ Morning Run │ 1h08m │ 13.21k │ 5'13" │ 639Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 29 Jul │ Morning Run │ 31m26s │ 6.02km │ 5'13" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 17 Oct │ OVAL │ 33m51s │ 6.45km │ 5'14" │ 288Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 10 Oct │ OVAL │ 35m15s │ 6.83km │ 5'09" │ 296Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 12 May │ ParkRun-Will │ 31m39s │ 6.13km │ 5'09" │ 280Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 12 Sep │ OVAL │ 37m07s │ 7.19km │ 5'09" │ 313Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 26 Jul │ Morning Run │ 24m27s │ 4.65km │ 5'15" │ 217Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 21 Jan │ Morning Run │ 44m55s │ 8.54km │ 5'15" │ 415Cal │ Lane Cove, │
│ Sun, 24 Dec │ Morning Run │ 41m00s │ 7.80km │ 5'15" │ 543.25 │ Lemon Tree │
│ Mon, 9 Jan │ Morning Run │ 39m43s │ 7.55km │ 5'15" │ 362Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 2 Feb │ KRew# │ 1h03m │ 12.27k │ 5'08" │ 565Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 2 Mar │ KRew# │ 58m54s │ 11.46k │ 5'08" │ 524Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 11 Feb │ Morning Run │ 1h14m │ 14.09k │ 5'16" │ 680Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 22 Aug │ Evening Run │ 35m58s │ 7.00km │ 5'08" │ 311Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 2 Jun │ ParkRun-Nth. │ 19m22s │ 3.77km │ 5'08" │ 174Cal │ Sydney │
│ Sat, 20 May │ Morning Run │ 38m43s │ 7.34km │ 5'16" │ 357Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 4 Feb │ Morning Run │ 1h24m │ 16.00k │ 5'16" │ 768Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 9 Sep │ SYD-SLR │ 1h08m │ 13.01k │ 5'17" │ 578Cal │ Kirribilli │
│ Sat, 24 Jun │ Morning Run │ 31m49s │ 6.01km │ 5'17" │ 295Cal │ Lane Cove │
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╭─2022 x44─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sun, 6 Mar │ SYD-SLR │ 1h47m │ 20.57k │ 5'12" │ 1060Ca │ Lane Cove │
│ Mon, 24 Oct │ Morning Run │ 38m24s │ 7.37km │ 5'12" │ 351Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 22 Jun │ Morning Run │ 33m14s │ 6.39km │ 5'12" │ 314Cal │ Lane Cove, │
│ Mon, 19 Dec │ Morning Run │ 39m24s │ 7.58km │ 5'12" │ 358Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 28 Aug │ Morning Run │ 39m21s │ 7.55km │ 5'12" │ 362Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 20 Aug │ Afternoon Ru │ 3m53s │ 0.75km │ 5'12" │ 31Cal │ Unknown │
│ Fri, 30 Dec │ Morning Run │ 21m23s │ 4.11km │ 5'11" │ 192Cal │ Sydney │
│ Sun, 10 Jul │ Morning Run │ 38m03s │ 7.33km │ 5'11" │ 336Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 17 Oct │ Morning Run │ 38m35s │ 7.40km │ 5'12" │ 347Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 7 Jan │ ParkRun-Will │ 32m56s │ 6.34km │ 5'11" │ 312Cal │ Artarmon, │
│ Fri, 29 Jul │ ParkRun-Nth. │ 29m50s │ 5.72km │ 5'13" │ 279Cal │ Neutral Ba │
│ Tue, 8 Feb │ Chatswood - │ 9m28s │ 1.81km │ 5'13" │ 81Cal │ Sydney │
│ Sat, 26 Feb │ SYD-SLR │ 1h27m │ 16.88k │ 5'11" │ 830Cal │ Dawes Poin │
│ Fri, 2 Dec │ Morning Run │ 39m23s │ 7.53km │ 5'13" │ 352Cal │ Artarmon, │
│ Thu, 12 May │ Morning Run │ 21m10s │ 4.05km │ 5'13" │ 210Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 20 May │ Morning Run │ 19m07s │ 3.65km │ 5'14" │ 189Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 4 Jun │ Morning Run │ 46m46s │ 9.04km │ 5'10" │ 469Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 1 Nov │ Morning Run │ 38m46s │ 7.40km │ 5'14" │ 346Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 6 Aug │ GARDENS │ 1h14m │ 14.22k │ 5'14" │ 697Cal │ Macquarie │
│ Thu, 27 Oct │ Afternoon Ru │ 29m38s │ 5.73km │ 5'10" │ 304Cal │ Sydney │
│ Sat, 13 Aug │ Morning Run │ 38m59s │ 7.55km │ 5'09" │ 370Cal │ Sydney │
│ Fri, 30 Sep │ Afternoon Ru │ 3m13s │ 0.62km │ 5'09" │ 28Cal │ Unknown │
│ Sun, 11 Sep │ Morning Run │ 38m45s │ 7.38km │ 5'14" │ 354Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 17 Sep │ Afternoon Ru │ 4m09s │ 0.80km │ 5'09" │ 33Cal │ Unknown │
│ Tue, 27 Sep │ Morning Run │ 37m55s │ 7.35km │ 5'09" │ 360Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 27 Jul │ Morning Run │ 38m43s │ 7.51km │ 5'09" │ 362Cal │ Sydney │
│ Sun, 9 Oct │ Morning Run │ 38m53s │ 7.54km │ 5'09" │ 363Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 10 Nov │ KRew# │ 57m53s │ 11.24k │ 5'08" │ 511Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 8 Oct │ LRH │ 1h11m │ 13.58k │ 5'16" │ 665Cal │ Huntleys P │
│ Sat, 29 Jan │ GARDENS │ 1h16m │ 14.57k │ 5'16" │ 737Cal │ Macquarie │
│ Tue, 30 Aug │ Morning Run │ 38m29s │ 7.50km │ 5'07" │ 366Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 12 Aug │ Morning Run │ 38m34s │ 7.52km │ 5'07" │ 368Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 25 Sep │ Morning Run │ 38m42s │ 7.54km │ 5'07" │ 364Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 25 May │ Morning Run │ 29m05s │ 5.67km │ 5'07" │ 291Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 18 Dec │ Morning Run │ 37m56s │ 7.39km │ 5'07" │ 349Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 1 Aug │ Morning Run │ 38m41s │ 7.54km │ 5'07" │ 359Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 7 Sep │ Morning Run │ 37m33s │ 7.32km │ 5'07" │ 347Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 6 Jul │ Morning Run │ 42m53s │ 8.12km │ 5'16" │ 375Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 16 Aug │ Morning Run │ 38m26s │ 7.50km │ 5'07" │ 366Cal │ Sydney │
│ Fri, 23 Sep │ ParkRun-Nth. │ 26m59s │ 5.26km │ 5'07" │ 246Cal │ Sydney │
│ Tue, 18 Oct │ Morning Run │ 37m36s │ 7.34km │ 5'07" │ 344Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 11 Aug │ Evening Run │ 0m38s │ 0.12km │ 5'17" │ 33Cal │ Unknown │
│ Wed, 28 Sep │ Morning Run │ 39m26s │ 7.46km │ 5'17" │ 372Cal │ Lane Cove │
│ Tue, 25 Oct │ Morning Run │ 37m55s │ 7.40km │ 5'07" │ 349Cal │ Lane Cove │
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╭─2021 x22─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Wed, 27 Jan │ Lunch Run │ 27m18s │ 5.25km │ 5'12" │ 276Cal │ Unknown │
│ Wed, 10 Mar │ HILLS+ │ 1h00m │ 11.54k │ 5'12" │ 612Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 13 Feb │ GARDENS │ 1h27m │ 16.89k │ 5'11" │ 843Cal │ Macquarie │
│ Tue, 15 Jun │ +OVAL │ 1h00m │ 11.55k │ 5'12" │ 608Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 27 Apr │ +OVAL │ 58m31s │ 11.27k │ 5'11" │ 609Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 23 Apr │ ParkRun-Nth. │ 29m39s │ 5.68km │ 5'12" │ 284Cal │ Sydney │
│ Mon, 26 Jul │ RON │ 34m36s │ 6.63km │ 5'13" │ 347Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 6 Oct │ RON │ 34m13s │ 6.55km │ 5'13" │ 334Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 26 Dec │ HABITAT │ 56m29s │ 10.80k │ 5'13" │ 506Cal │ Tanilba Ba │
│ Mon, 18 Oct │ KRew# │ 1h02m │ 12.00k │ 5'10" │ 609Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 18 Jun │ ParkRun-Will │ 27m39s │ 5.35km │ 5'10" │ 254Cal │ Artarmon, │
│ Tue, 5 Oct │ OVAL │ 34m03s │ 6.50km │ 5'14" │ 314Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 22 Jul │ KR6kⓋ │ 55m44s │ 10.62k │ 5'14" │ 570Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 11 Oct │ KR10k+ │ 1h25m │ 16.29k │ 5'15" │ 808Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 13 Jul │ +OVAL │ 53m41s │ 10.21k │ 5'15" │ 564Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 22 Jun │ +OVAL │ 55m59s │ 10.87k │ 5'09" │ 590Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 12 Jul │ KR10Ⓥ │ 52m29s │ 10.21k │ 5'08" │ 556Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 8 Sep │ LAP │ 57m42s │ 11.22k │ 5'08" │ 564Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 4 Jan │ Morning Run │ 18m08s │ 3.54km │ 5'07" │ 173Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 6 Sep │ LAP │ 57m28s │ 11.22k │ 5'07" │ 563Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 6 Nov │ ParkRun-Lake │ 1h06m │ 13.06k │ 5'07" │ 629Cal │ Booragul, │
│ Mon, 30 Aug │ LAP │ 52m38s │ 10.29k │ 5'06" │ 527Cal │ Crows Nest │
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╭─2020 x57─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 22 Aug │ LCNP │ 1h18m │ 15.03k │ 5'12" │ 769Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 15 Oct │ KR6k+ │ 1h19m │ 15.21k │ 5'12" │ 746Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 27 Jun │ LCNP │ 28m24s │ 5.45km │ 5'12" │ 261Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 21 Aug │ PARK │ 1h06m │ 12.89k │ 5'11" │ 683Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 12 Nov │ Lunch Run │ 18m35s │ 3.56km │ 5'12" │ 183Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 27 Mar │ ParkRun-Will │ 48m04s │ 9.22km │ 5'12" │ 437Cal │ Artarmon, │
│ Wed, 15 Jan │ The York By │ 8m07s │ 1.56km │ 5'12" │ 72Cal │ Sydney, Sy │
│ Sat, 14 Mar │ LCNP │ 52m45s │ 10.16k │ 5'11" │ 512Cal │ Lindfield, │
│ Wed, 2 Dec │ HILLS+ │ 58m22s │ 11.24k │ 5'11" │ 618Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 23 May │ LCNP │ 1h05m │ 12.59k │ 5'13" │ 639Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 4 Jul │ Platform │ 21m31s │ 4.12km │ 5'13" │ 188Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 3 Jul │ ParkRun-Nth. │ 33m30s │ 6.46km │ 5'10" │ 319Cal │ Sydney │
│ Sun, 31 May │ LASSO² │ 28m35s │ 5.47km │ 5'13" │ 257Cal │ Crows Nest │
│ Mon, 18 May │ KR10k+ │ 1h20m │ 15.41k │ 5'13" │ 805Cal │ Crows Nest │
│ Tue, 21 Jan │ KXTC │ 52m38s │ 10.07k │ 5'13" │ 531Cal │ Potts Poin │
│ Mon, 14 Sep │ KR10k+ │ 1h17m │ 15.01k │ 5'10" │ 754Cal │ Crows Nest │
│ Wed, 15 Apr │ FRO │ 24m50s │ 4.75km │ 5'13" │ 244Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 24 Jan │ Sydney │ 6m59s │ 1.33km │ 5'14" │ 65Cal │ Unknown │
│ Fri, 4 Dec │ PARK │ 1h24m │ 16.27k │ 5'10" │ 816Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 1 Oct │ Morning Run │ 21m38s │ 4.12km │ 5'14" │ 222Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 7 Mar │ PORT60' │ 1h01m │ 11.66k │ 5'14" │ 544Cal │ Tanilba Ba │
│ Sat, 18 Jul │ Platform │ 21m20s │ 4.07km │ 5'14" │ 194Cal │ Sydney │
│ Sun, 26 Jan │ PIERS │ 56m46s │ 11.00k │ 5'09" │ 566Cal │ Sydney, Sy │
│ Wed, 23 Dec │ Morning Run │ 18m30s │ 3.59km │ 5'09" │ 177Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 15 Aug │ SYD-SLR │ 1h26m │ 16.55k │ 5'15" │ 840Cal │ Lane Cove │
│ Sat, 11 Apr │ ParkRun-Will │ 59m49s │ 11.39k │ 5'15" │ 582Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 12 Jan │ HILLS+ │ 50m04s │ 9.71km │ 5'09" │ 541Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 24 Apr │ ParkRun-Will │ 53m20s │ 10.35k │ 5'09" │ 518Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 3 Dec │ Lunch Run │ 18m25s │ 3.57km │ 5'09" │ 183Cal │ Lane Cove │
│ Mon, 2 Nov │ Morning Run │ 19m16s │ 3.66km │ 5'15" │ 199Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 17 Jul │ ParkRun-Nth. │ 32m59s │ 6.41km │ 5'08" │ 328Cal │ Sydney │
│ Fri, 14 Aug │ PARK │ 52m13s │ 10.14k │ 5'08" │ 529Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 8 May │ PORT60' │ 1h02m │ 12.11k │ 5'08" │ 581Cal │ Tanilba Ba │
│ Mon, 17 Aug │ KR10k+ │ 1h15m │ 14.27k │ 5'15" │ 722Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 31 Jul │ PARK │ 1h06m │ 13.01k │ 5'08" │ 653Cal │ Sydney │
│ Sat, 12 Sep │ LAGOON │ 1h15m │ 14.25k │ 5'15" │ 661Cal │ Narrabeen, │
│ Tue, 10 Nov │ Lunch Run │ 19m00s │ 3.61km │ 5'15" │ 194Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 9 Oct │ PARK │ 1h18m │ 14.86k │ 5'15" │ 754Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 23 Oct │ PARK │ 1h24m │ 16.13k │ 5'15" │ 827Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 29 May │ ParkRun-Nth. │ 33m45s │ 6.41km │ 5'15" │ 320Cal │ Sydney │
│ Sat, 8 Aug │ LCNP │ 1h14m │ 14.54k │ 5'08" │ 733Cal │ Lane Cove │
│ Wed, 1 Jul │ HILLS+ │ 41m52s │ 7.95km │ 5'16" │ 459Cal │ Crows Nest │
│ Thu, 27 Feb │ KR6k+ │ 50m39s │ 9.61km │ 5'16" │ 490Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 18 Sep │ PARK │ 1h24m │ 16.43k │ 5'08" │ 1143.8 │ Unknown │
│ Thu, 11 Jun │ KR60' │ 1h06m │ 12.85k │ 5'08" │ 658Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 8 Nov │ Morning Run │ 19m14s │ 3.65km │ 5'16" │ 188Cal │ Lane Cove │
│ Sun, 19 Jan │ Crows Nest - │ 9m15s │ 1.76km │ 5'16" │ 86Cal │ Sydney │
│ Sat, 2 May │ LCNP │ 1h07m │ 12.78k │ 5'16" │ 644Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 14 May │ KR6Ⓥ+ │ 59m31s │ 11.27k │ 5'16" │ 577Cal │ Crows Nest │
│ Sat, 16 May │ LCNP │ 1h08m │ 12.97k │ 5'16" │ 644Cal │ Lane Cove │
│ Thu, 25 Jun │ KR6k+ │ 46m51s │ 9.14km │ 5'07" │ 442Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 1 May │ ParkRun-Will │ 31m34s │ 6.16km │ 5'07" │ 298Cal │ Artarmon, │
│ Sat, 5 Sep │ SYD-SLR │ 1h24m │ 16.55k │ 5'07" │ 827Cal │ Lane Cove │
│ Fri, 26 Jun │ ParkRun-Nth. │ 35m51s │ 7.00km │ 5'07" │ 351Cal │ Crows Nest │
│ Fri, 28 Aug │ PARK │ 1h33m │ 17.73k │ 5'17" │ 1222.7 │ Unknown │
│ Tue, 25 Aug │ OVAL │ 32m29s │ 6.35km │ 5'07" │ 311Cal │ Crows Nest │
│ Sun, 19 Jan │ HILLS+ │ 53m34s │ 10.12k │ 5'17" │ 605Cal │ Crows Nest │
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╭─2019 x04─────┬──────────────┬────────┬────────┬───────┬────────┬────────────╮
│ Sat, 23 Nov │ SYD-SLR │ 1h06m │ 12.80k │ 5'10" │ 658Cal │ Barangaroo │
│ Tue, 19 Nov │ KXTC │ 39m36s │ 7.55km │ 5'14" │ 424Cal │ Potts Poin │
│ Tue, 3 Dec │ Saint Vincen │ 3m08s │ 0.61km │ 5'08" │ 26Cal │ Unknown │
│ Thu, 5 Dec │ Crows Nest - │ 12m36s │ 2.39km │ 5'16" │ 121Cal │ Crows Nest │
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