December 2024
309km 21h46m
Ride_197k Run_112k
████████▄▇██▇█▇▄██▇▇██▄ ▅▅▄█ █▄
████████▇██████▇██████▇ ██▆█ █▇
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w48────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 11k
│ │ │ │ │ │ │ 1. │
│ │ │ │ │ │ │ 6k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w49────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 82k
│ 2. │ 3. │ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │ 8. │
│ 6k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 7k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │ 4k Run │ 5k Ride │
│ │ 4k Ride │ │ │ │ 2k Run │ │
w50────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 79k
│ 9. │10. │11. │12. │13. │14. │15. │
│ 5k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 9k Run │ 5k Run │12k Run │ 5k Ride │
│ │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ │ 5k Ride │
│ │ │ │ 3k Ride │ │ │ │
w51────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 81k
│16. │17. │18. │19. │20. │21. │22. │
│ 6k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Run │12k Run │ 5k Ride │
│ │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ │ 4k Ride │ │ │ │ │ │
w52────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 41k
│23. │ 24. │25. │26. │27. │28. │ 29. │
│ 5k Ride │ │ 7k Run │ 7k Run │ 5k Run │ 9k Run │ │
│ │ │ │ │ │ 6k Ride │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w01────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 17k
│30. │31. │ │ │ │ │ │
│11k Run │ 5k Run │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
November 2024
335km 23h23m
Ride_222k Run_113k
▄█▇▄█▇▇▇█▃▄▇██▇█▇▄█▇▇▄█▃▄▇█▇▇█
▆██▆█████▅▆██████▆███▆█▅▆█████
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w44────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 35k
│ │ │ │ │ 1. │ 2. │ 3. │
│ │ │ │ │ 6k Run │13k Run │ 6k Ride │
│ │ │ │ │ │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w45────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 75k
│ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │ 8. │ 9. │10. │
│ 6k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │12k Run │ 5k Ride │
│ │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ │
│ │ 4k Ride │ │ │ │ │ │
w46────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 82k
│11. │12. │13. │14. │15. │16. │17. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 9k Run │ 5k Ride │12k Run │ 6k Ride │
│ │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ │ │ │ 2k Ride │ │ │ │
w47────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 70k
│18. │19. │20. │21. │22. │23. │24. │
│ 6k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │13k Run │ 5k Ride │
│ │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ │ 6k Ride │ │
│ │ 4k Ride │ │ │ │ │ │
w48────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 72k
│25. │26. │27. │28. │29. │30. │ │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 8k Ride │ 6k Run │ 5k Ride │13k Run │ │
│ │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ 5k Ride │ │
│ │ │ │ │ │ 3k Run │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
October 2024
202km 14h47m
Ride_128k Run_74k
▇▄▇▄▅ ▆▇▄█▇█▇▆▇▄▇▇▄▇ ▃▄▃ ▅
█▆█▆█ ██▆██████▆██▆█ ▅▇▆ █
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w40────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 39k
│ │ 1. │ 2. │ 3. │ 4. │ 5. │ 6. │
│ │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 8k Run │ │
│ │ 5k Ride │ │ 5k Ride │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w41────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 75k
│ 7. │ 8. │ 9. │10. │11. │12. │13. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 9k Run │ 6k Ride │14k Run │ 5k Ride │
│ 4k Run │ 5k Ride │ │ 5k Ride │ 5k Run │ │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w42────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 63k
│14. │15. │16. │17. │18. │19. │20. │
│ 5k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ │ 5k Ride │ 5k Run │ │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w43────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 24k
│ 21. │ 22. │23. │24. │25. │ 26. │27. │
│ │ │ 5k Run │ 4k Run │ 5k Run │ │ 7k Run │
│ │ │ │ 2k Run │ │ │ 1k Run │
│ │ │ │ │ │ │ │
w44────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤
│ 28. │ 29. │ 30. │ 31. │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
September 2024
297km 20h13m
Ride_213k Run_84k
█ ▄▄▃▄▄▇▇▇▇▇▇█▇▇▇▇▄▄█▇▇█▄▃▇█▇▇
█ ▆▇▅▇▇███████████▆▆████▆▅████
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w35────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 12k
│ │ │ │ │ │ │ 1. │
│ │ │ │ │ │ │ 7k Run │
│ │ │ │ │ │ │ 5k Run │
│ │ │ │ │ │ │ │
w36────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 40k
│ 2. │ 3. │ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │ 8. │
│ │ 6k Run │ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │
│ │ │ │ │ │ 1k Run │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w37────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 84k
│ 9. │10. │11. │12. │13. │14. │15. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │14k Run │ 6k Ride │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w38────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 74k
│16. │17. │18. │19. │20. │21. │22. │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │15k Run │ 5k Ride │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w39────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 77k
│23. │24. │25. │26. │27. │28. │29. │
│ 6k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │14k Run │ 6k Ride │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ │ │ 5k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ │ 4k Ride │ │ │ │ │ │
w40────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 11k
│30. │ │ │ │ │ │ │
│ 6k Ride │ │ │ │ │ │ │
│ 5k Ride │ │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
August 2024
337km 22h49m
Ride_246k Run_91k
██▆▄█▄███████████████████▅████▅
███▇█▇█████████████████████████
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w31────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 36k
│ │ │ │ 1. │ 2. │ 3. │ 4. │
│ │ │ │ 6k Ride │ 8k Run │ 5k Run │ 5k Ride │
│ │ │ │ 5k Ride │ 6k Ride │ 3k Run │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w32────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 74k
│ 5. │ 6. │ 7. │ 8. │ 9. │10. │11. │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │15k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w33────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 83k
│12. │13. │14. │15. │16. │17. │18. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │14k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ 5k Ride │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
w34────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 90k
│19. │20. │21. │22. │23. │24. │25. │
│ 6k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │15k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ │ │ │ │ │ │
w35────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 53k
│26. │27. │28. │29. │30. │31. │ │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ │
│ │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
July 2024
360km 23h52m
Ride_262k Run_98k
▇▇▇▇█▅▃█▇▇▇▇█▇█▇█▇▇█▇█▇▇▇▄█▃▇▇▄
██████▅██████████████████▆█▅██▆
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w27────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 68k
│ 1. │ 2. │ 3. │ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 8k Run │ 7k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w28────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 90k
│ 8. │ 9. │10. │11. │12. │13. │14. │
│ 6k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Run │15k Run │ 6k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │
│ 5k Ride │ │ │ │ │ │ │
w29────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 90k
│15. │16. │17. │18. │19. │20. │21. │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │14k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ 5k Ride │ │ │ │ │ │ │
w30────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 85k
│22. │23. │24. │25. │26. │27. │28. │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │18k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ │ 5k Ride │ │
│ 6k Ride │ │ │ │ │ 3k Run │ │
w31────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 27k
│29. │30. │31. │ │ │ │ │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ │ │ │ │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
June 2024
307km 21h7m
Ride_216k Run_76k Walk_15k
▂█▅▅ ▆▂█▃▅█▂ █▂▅▅█▅▂ ▅▅▅█▅▃█▅
▄███ █▄█▄██▄ █▄████▄ █████▆██
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w22────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 5k
│ │ │ │ │ │ 1. │ 2. │
│ │ │ │ │ │ │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w23────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 88k
│ 3. │ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │ 8. │ 9. │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ 8k Run │ 5k Ride │15k Walk │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ 6k Ride │ │14k Run │
│ 6k Ride │ │ │ │ │ │ │
w24────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 63k
│10. │11. │12. │13. │ 14. │15. │16. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Run │ 5k Ride │ │14k Run │ 5k Ride │
│ │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ │ 6k Ride │ │
│ │ │ 5k Ride │ │ │ │ │
w25────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 65k
│17. │18. │19. │20. │21. │ 22. │23. │
│ 5k Ride │ 6k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │ │ 5k Ride │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ │ │ 5k Ride │
│ │ │ 5k Ride │ │ │ │ │
w26────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 86k
│24. │25. │26. │27. │28. │29. │30. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │14k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 2k Run │ 5k Ride │ 5k Ride │
│ │ │ 6k Ride │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
May 2024
305km 21h15m
Ride_236k Run_66k Walk_4k
▇▃ ▃▇▇▃█▃█▃█▆▃▃▇█▆█▆▇▆▇█▃█▆▇▆▃
█▆ ▆██▆█▆█▅██▆▅█████████▅████▅
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w18────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 23k
│ │ │ 1. │ 2. │ 3. │ 4. │ 5. │
│ │ │ 6k Ride │ 6k Ride │ │ │ 6k Ride │
│ │ │ 6k Ride │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w19────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 67k
│ 6. │ 7. │ 8. │ 9. │10. │11. │12. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 8k Ride │ 6k Ride │11k Run │ 5k Ride │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ │ 5k Ride │ │ 5k Ride │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w20────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 78k
│13. │14. │15. │16. │17. │18. │19. │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │14k Run │ 6k Ride │
│ 6k Run │ 5k Ride │ │ │ 5k Run │ 5k Ride │ 4k Walk │
│ 5k Ride │ │ │ │ │ │ │
w21────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 84k
│20. │21. │22. │23. │24. │25. │26. │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │14k Run │ 5k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ │
│ 5k Ride │ │ │ │ │ │ │
w22────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 54k
│27. │28. │29. │30. │31. │ │ │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ │ │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ │ │ │
│ 5k Run │ │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
April 2024
279km 21h29m
Ride_185k Run_78k Walk_16k
▁▃▄▃▃█▃▇ █▃▅█▃█▇▇▆▆█▃▃▇█▆██▃▇▆
▂▅▆▆▄█▅█ █▅██▅██████▅▆█████▅██
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w14────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 46k
│ 1. │ 2. │ 3. │ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │
│ 2k Walk │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 4k Walk │13k Run │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ 6k Ride │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w15────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 58k
│ 8. │ 9. │10. │11. │12. │13. │14. │
│ 5k Ride │ │ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │10k Run │ 5k Ride │
│ 5k Ride │ │ 6k Ride │ │ 3k Run │ 6k Ride │ │
│ │ │ 1k Ride │ │ │ │ │
w16────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 79k
│15. │16. │17. │18. │19. │20. │21. │
│ 6k Ride │ 6k Walk │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │14k Run │ 5k Ride │
│ 6k Run │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 4k Walk │ │ │
│ 6k Ride │ │ │ │ │ │ │
w17────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 75k
│22. │23. │24. │25. │26. │27. │28. │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 8k Run │13k Run │ 5k Ride │
│ │ 5k Ride │ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w18────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 21k
│29. │30. │ │ │ │ │ │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ │ │ │ │ │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ │ │ │ │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
March 2024
352km 28h25m
Ride_234k Run_86k Walk_32k
█▆▃█▆██▅▇▇███▇█▄▃▇▇▇▇█▃█▇▇██ █
██▅████████████▇▅█████▆█████ █
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w09────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 29k
│ │ │ │ │ 1. │ 2. │ 3. │
│ │ │ │ │ 6k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ 6k Ride │ 4k Walk │ │
│ │ │ │ │ 2k Walk │ │ │
w10────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 87k
│ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │ 8. │ 9. │10. │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 2k Run │ 5k Run │ 5k Ride │
│ 5k Ride │ 0k Walk │ 5k Ride │ 2k Walk │ │ │ │
w11────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 87k
│11. │12. │13. │14. │15. │16. │17. │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ 9k Run │ 7k Walk │ 5k Ride │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ │
│ 6k Ride │ 2k Walk │ 5k Ride │ │ 2k Walk │ │ │
w12────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 80k
│18. │19. │20. │21. │22. │23. │24. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 9k Run │ 6k Ride │ 6k Run │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ 5k Ride │
│ │ │ │ │ │ │ 5k Ride │
w13────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 69k
│25. │26. │27. │28. │ 29. │30. │ 31. │
│ 6k Run │ 6k Ride │ 6k Run │12k Walk │ │13k Run │ │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ │ │ │
│ │ │ 6k Ride │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
February 2024
282km 22h0m
Ride_183k Run_79k Walk_20k
▇▅█▃▃▃█▃▄▂▃█▆▃▇██▃ ▇▃▇▄▆▃█▄▇█
███▅▅▅█▅▇▃▅██▅███▆ █▅█▆█▅█▇██
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w05────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 45k
│ │ │ │ 1. │ 2. │ 3. │ 4. │
│ │ │ │ 6k Run │ 6k Ride │15k Run │ 5k Ride │
│ │ │ │ 6k Ride │ 3k Walk │ 5k Ride │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w06────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 49k
│ 5. │ 6. │ 7. │ 8. │ 9. │10. │11. │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ 5k Run │ 3k Walk │ 5k Ride │
│ │ │ 5k Ride │ │ 2k Walk │ │ │
│ │ │ 5k Ride │ │ │ │ │
w07────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 81k
│12. │13. │14. │15. │16. │17. │18. │
│ 7k Run │ 6k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │ 8k Run │ 9k Run │ 6k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Ride │ │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ │
│ 5k Ride │ │ │ │ 2k Walk │ │ │
w08────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 51k
│ 19. │20. │21. │22. │23. │24. │25. │
│ │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Ride │ 6k Run │ 5k Ride │ 5k Ride │
│ │ 6k Ride │ │ 6k Ride │ │ 5k Walk │ │
│ │ │ │ │ │ │ │
w09────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 56k
│26. │27. │28. │29. │ │ │ │
│ 6k Run │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │ │ │ │
│ 6k Ride │ 2k Walk │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ │ │
│ 6k Ride │ │ 1k Walk │ 6k Ride │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
January 2024
318km 23h56m
Ride_212k Run_89k Walk_16k
▅█▆▅▃█▃▆▇ █▇▅ ▃▆ ▆▇█▃▆█▃▃▄█▃▆█▆
████▅█▆██ ███ ▆█ ███▅██▅▅▆█▅███
╭──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────┬──────────╮
│ Mon │ Tue │ Wed │ Thu │ Fri │ Sat │ Sun │
w01────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 77k
│ 1. │ 2. │ 3. │ 4. │ 5. │ 6. │ 7. │
│ 6k Ride │ 6k Run │ 5k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │14k Run │ 7k Ride │
│ 3k Walk │ 6k Ride │ 5k Ride │ 3k Walk │ 0k Walk │ 5k Ride │ │
│ │ 4k Ride │ │ │ │ │ │
w02────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 64k
│ 8. │ 9. │ 10. │11. │12. │13. │ 14. │
│ 6k Ride │ 6k Run │ │ 6k Run │ 7k Run │ 6k Ride │ │
│ 6k Ride │ 4k Ride │ │ 5k Ride │ 6k Ride │ 3k Walk │ │
│ │ 3k Ride │ │ 5k Ride │ │ 1k Walk │ │
w03────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 68k
│15. │16. │ 17. │18. │19. │20. │21. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ │ 6k Ride │ 6k Run │15k Run │ 5k Ride │
│ │ 6k Ride │ │ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ │
│ │ │ │ │ 2k Walk │ │ │
w04────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────── 70k
│22. │23. │24. │25. │26. │27. │28. │
│ 6k Ride │ 6k Ride │ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Run │14k Run │ 6k Ride │
│ 6k Ride │ 5k Run │ │ │ 1k Walk │ 5k Ride │ │
│ │ 5k Ride │ │ │ │ │ │
w05────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┼──────────┤ 39k
│29. │30. │31. │ │ │ │ │
│ 5k Ride │ 6k Run │ 6k Ride │ │ │ │ │
│ 5k Ride │ 5k Ride │ 6k Ride │ │ │ │ │
│ │ 5k Ride │ │ │ │ │ │
╰──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────┴──────────╯
2023